Hvernig á að finna ódýr treadmills eða nota þau ókeypis
Viltu nota góða hlaupabretti, en þú hefur ekki efni á að kaupa nýjustu líkanið nýtt? Vélknúin hlaupabretti til notkunar í heimi kostar frá $ 750 til $ 5.000 og almennt því meira sem þú borgar, því betra sem þú færð. Flestir vélknúnar hlaupabrettar undir $ 1.000 eru með undir-knúnar hreyfla, eru minna traustar og hafa færri möguleika til að stilla halla og fyrir forritað líkamsþjálfun.
Finndu ódýran treadmill bargains
Rétt eins og við bíla er leyndarmál að gleyma nýjum hlaupabrettum og að kaupa einn sem er notaður. Þú finnur hærri gæði notaðar hlaupabretti fyrir mikla afslátt, sem getur leitt þau inn í verðlag þitt. Margir selja næstum ónotaðir hlaupabrúnirnar þar sem ályktanir Nóvember eru af. Þú getur fundið nánast nýtt hlaupabretti seld sem notað.
- Craigslist, eBay og á netinu listar: Reyndu að tengjast staðbundnum seljanda þar sem sendingarkostnaður væri hár fyrir þetta þunga hlut.
- Staðbundnar prentaðar auglýsinga: Líttu á staðbundna dagblaðið þitt eða verslunum fréttabréfi, eða á netinu útgáfum þeirra.
- Charity Thrift Stores: eins og viðskiptavild.
- Play It Again Íþróttir: Verslanir um Bandaríkin og Kanada selja notuð hlaupabretti. Mörg önnur æfingar búnað verslanir gera eins og heilbrigður.
- Sveitarfélaga líkamsræktarstöðvar og líkamsræktarstöðvar: Þeir mega selja búnaðinn sem er notaður , sem er yfirleitt sterkasta byggingin, þótt þeir hafi séð harða notkun.
Hvað á að leita að í hlaupabretti
Áður en þú kaupir hlaupabretti : Hvort sem þú kaupir nýtt eða notað, þá eru átta hlutir að leita að í hlaupabretti til að ákvarða hvort það mun virka vel fyrir þig. Rannsaka hvaða hlaupabretti eru betri gæði.
- Top val fyrir fjárhagsáætlun Þreföldmylla : Allt að $ 1500.
- Top val fyrir miðlungs treadmills : $ 1500 - $ 3000.
- Top Picks fyrir gæði hlaupabretti : Yfir $ 3000.
Hvernig á að nota einhvers annars góða hlaupabretti fyrir frjáls eða ódýr
Þú gætir verið að hugsa um heimaþyrpingu fyrir þægindi, en þú munt finna mun betri hlaupabretti í gyms, skóla og líkamsræktarstöðvum. Þyrlur sem eru byggðar til notkunar í klúbbnum eru mun sterkari og hafa oft fleiri valkosti fyrir forritað líkamsþjálfun, halla stillingar osfrv.
- Líkamsræktarstöðvar : Versla fyrir klúbb með lágt mánaðarlegt gjald og taka þátt í þeim til að nota búnaðinn sinn.
- Skólastarfsmenn : Kannaðu að fá aðgang að skólastofu, þar á meðal framhaldsskólum. Þú gætir þurft að sjálfboðaliða eða skrá þig til að endurskoða námskeið, en þetta getur verið tiltölulega lágt fjárfesting til að nota aðstöðu sína.
- Vinna Líkamsræktarstöðvar : Kannaðu hjá vinnuveitanda eða nánustu fjölskyldu þinni til að sjá hvort þeir hafi vinnuskilyrði á staðnum eða ef þeir gefa afslætti til að nota staðbundna gyms eða líkamsræktarstöðvar.
- Samfélagsmiðstöðvar : Kannaðu með staðbundnum eldri miðstöð, garðadeild, námsbrautarstöðvum osfrv. Til að sjá hvort þau hafi aðstöðu aðgengileg almenningi fyrir frjáls eða fyrir lágt gjald. Ef þú uppfyllir ekki kröfurnar skaltu spyrja um sjálfboðaliða til að vinna sér inn kostur á notkun búnaðarins.
- Heilbrigðisáætlanir og heilsugæslustöðvar : Athugaðu með heilsuáætlun þinni, HMO eða staðbundnum læknastöðvar til að sjá hvort þeir hafi líkamsþjálfun. Þú getur fundið ókeypis eða ódýran líkamsrækt eða þyngdartap sem þeir bjóða líka.
- Afþreying Centers : Athugaðu með nánum vinum þínum og nánasta fjölskyldu sem býr í íbúð eða condo flókin, eldri aðstöðu, o.fl. eins og margir hafa líkamsræktarstöðvar. Athugaðu reglur um notkun.
Bara ganga
Fætur þínar og sveitarfélaga gangstéttanna eða innandyra verslunarmiðstöðvarnar eru ókeypis. Þó að þú gætir hafa hugsað um heimaþyrpingu til að auðvelda þér, dvelst úr veðri og persónulegu öryggi, þá hefur þú enn möguleika á að ganga aðeins.
- Mall gangandi : margir eða flestir verslunarmiðstöðvar og stór verslunarmiðstöðvar opna snemma fyrir verslunarmiðstöðina göngugrindur. Skoðaðu þetta á þínu svæði. Þú getur hringt inni án mannfjölda, með baðherbergjum og vatnsfosnum í boði.
- Kjóll fyrir veðrið, veit að þú munir ekki bræða í rigningunni og komast út úr dyrum og á gangstéttum!
Annað Home Fitness Equipment gæti verið ódýrari
Ef markmið þitt er að brenna hitaeiningar, brenna af fitu, fá góða hjartalínurit og tónna líkama þinn, þá gætirðu viljað nota sporöskjulaga þjálfara eða hreyfingarhjóli í staðinn fyrir hlaupabretti. En ef þú ert að þjálfa til að ganga eða hlaupa þá þarftu að ganga eða hlaupa á hlaupabretti eða úti og annar búnaður veitir crosstraining frekar en að vera í staðinn fyrir gangandi eða hlaupandi.
- Áður en þú kaupir Home Fitness Equipment : Hvernig á að ákveða hvaða búnaður er rétt fyrir þig.
- Elliptical Trainers : Þetta eru mun ódýrari, oft finnast notaður, og gefa bæði líkamsþjálfun í efri og neðri líkama. Áður en þú kaupir sporöskjulaga þjálfari
- Æfingahjól : Þú getur fundið gott nýtt æfingahjól fyrir undir $ 500, og finndu frábær tilboð fyrir notuð búnað.