Mismunurinn á milli hlaupabrettanna á heimavelli og heilsufélaginu
A hlaupabretti til notkunar í atvinnuskyni verður að standa stöðugt á daglega notkun. Almennt eru þau byggð eins og geymi. A hlaupabretti til notkunar heima er allt öðruvísi saga. Frekar en að keyra í 10 klukkustundir á dag getur það aðeins verið notað nokkrum klukkustundum í viku. Þetta eru bara nokkrar leiðbeiningar sem eru mikilvægar þegar þú keyptir hlaupabretti.
Að kaupa rétta hlaupabrettið núna kemur í veg fyrir að þú þurfir að kaupa aftur í náinni framtíð.
Hversu mikið á að eyða í heima hlaupabretti?
Gott hlaupabretti er ekki ódýrt. Flestir vita ekki hvað hlaupabretti kostar. Þeir hafa kannski séð táknið hlaupabretti í Wal-Mart í nokkur hundruð dollara og hafa hugmyndina að það sé upphafsverð. Rangt!
Þyrlur eru vélar sem nota reglulega, ef þær eru notaðar reglulega. Þess vegna ef þú vilt heima hlaupabretti sem mun endast, þú ert að fara að þurfa að skófla út nokkrar dalir. Ég mæli með góðri hlaupabretti sem þolir reglulega notkun, þú byrjar einhvers staðar í $ 1.000 sviðinu.
Á hinn bóginn þarftu ekki að eyða $ 3.000 á heimamótum sem þú munt stundum nota til að ganga. Nema þú hefur þráhyggja fyrir stóra, dýrta leikföng.
Hvernig ætlarðu að nota heimanámskeiðið?
Ertu að æfa fyrir maraþon, eða finnst þér gaman að ganga?
Munurinn getur þýtt nokkur þúsund dollara í kostnaði.
- Lóðmílan fyrir Marathon eða Half Marathon Training : Einstaklingar þjálfun í maraþon þarf þríhyrningslaga sem hefur lengri þilfari, öflug mótor og er almennt byggð fyrir misnotkun. Þeir gætu einnig viljað fá margs konar krefjandi forrit til að hvetja og auka árangur þeirra.
- Hlaupabretti fyrir æfingarhlaup : Sá sem stundum gengur getur fengið með hlaupabretti sem er styttri í lengd, hefur 18 tommu breitt belti, miðlungs mótor og heildar hönnun sem rúmar í meðallagi notkun.
Hvað eru skammtímastig og langtíma líkamsstarf þín?
Þú getur upphaflega ætlað að nota aðeins hlaupabrettið þitt til að ganga nokkrum sinnum í viku, en hver veit hvar þú getur farið þaðan. Þegar þú framfarir gætir þú byrjað að ganga eða skokka 5 eða 6 sinnum í viku. Mun líkanið sem þú ætlar að kaupa núna holed upp undir þessari stöðugu álagi? Það er auðveldara að eyða nokkrum hundruð auka dollara núna, þá þarf að losna við núverandi líkanið þitt og kaupa heimaþrjótbíl sem þolir framtíðarhæfni þína.
Hver er þyngd og hæð notkunar notkunar á hlaupabretti?
Þegar þú hlaupar á hlaupabretti er áhrifin 2 1/2 sinnum líkamsþyngd þín. Áhrif frá gangandi er töluvert minni. Þess vegna þurfa einstaklingar sem vega yfir 200 lbs að huga að hlaupabretti sem þolir viðbótaráhrif. Flestar hlaupabrettar framleiða of mikið af þyngdarmörkum eins mikið og 50-75 lbs.
- Þyrlur fyrir notendur yfir 250 pund : Ef þú ert á 250 lbs sviðinu finnurðu betur fyrirmynd sem segist að minnsta kosti takast á við 300 lbs notanda. Leitaðu að fyrirmyndum sem eru með þilfari sem er í kringum og 1 tommu þykkur. ½ tommu þilfari getur brotið frá notendum sem eru stæltur.
- Lóðmót fyrir fleiri notendur : Stærri notendur þurfa heimaþrýstiborð með lengri gangandi yfirborði. Ef þú ert Walker og yfir 6 feta myndi þú líklega vilja hlaupabretti sem er að minnsta kosti 52 tommu gangandi yfirborði. Running, þú ættir að hafa að minnsta kosti 54-tomma Ef þú ert yfir 6'2 "íhuga sumir af teygja módel sem á í 60-62" svið. Það skal tekið fram að sumir framleiðendur meta lengd hlaupabrettanna með þilfari. Það sem ekki er tekið þátt í er hluti þilfarsins sem er þakinn plasthúðu. Í raun getur raunverulegt gangandi yfirborð verið nokkrar tommur styttri. Þú vilt fara með raunverulegan gangandi yfirborð til nákvæmrar lengdar.
Hversu margir munu nota heimanámskeiðið?
Ef meira en einn maður er að fara að nota hlaupabrettinn sem þýðir að minnsta kosti tvöfalt notkun. Hugsaðu um misnotkunina sem hlaupabretti verður að fara í gegnum þegar það er notað reglulega. Þess vegna er ódýrt hlaupabretti ekki lengur, og þess vegna eru þeir studdir með skammtímaábyrgðum. Almennar leiðbeiningar:
- Tvö gönguleiðir : Eyddu að minnsta kosti $ 1.000. Top val fyrir fjárhagsáætlun hlaupabretti
- Tveir Joggers : Eyddu að minnsta kosti $ 1.500.
- Tveir hlauparar : Eyddu að minnsta kosti $ 2.000. Top val fyrir Mid-Priced hlaupabretti
- Margfeldi snið : Þú gætir líka viljað íhuga fyrirmynd sem geymir notandasnið fyrir marga notendur. Þú getur hringt í prófílinn þinn og forrit sem þú hefur áður geymt.
Þríhyrningur Ábyrgðir endurspegla gæði
Eitt síðasta tillögu, sem er afar mikilvægt, er að kaupa hlaupabretti sem hefur sanngjarnan ábyrgð. Ábyrgðir eru yfirlýsing um gæði vélarinnar. Framleiðandi gat ekki farið með hlaupabretti með mikilli ábyrgð ef hann er illa byggður og smíðaður með ódýran hluti. Þeir myndu fara brautir. Ég mæli með að þú kaupir hlaupabretti með að lágmarki 5 ára ábyrgðartryggingu, 2 ára hlutarábyrgð og fellur í eitt ár í þjónustu.
Um höfundinn : Fred Waters starfaði í treadmill iðnaður og dóma hlaupabretti.