Dubious krafa um þægilegan EasyTone gangandi skór
Reebok EasyTone Skór hafa jafnvægisbelgjur sem, eins og auglýsingar krafa, skapa óstöðugleiki sem "hvetur til að hressa með aukinni vöðvavirkjun" í glutes, hamstrings og kálfa.
Í orði, það er skynsamlegt að óstöðugt yfirborð getur virkjað fótavöðvana þína á annan hátt en leiðir það til tónsins mjöðm og læri? Það eru engar hlutlægar vísindarannsóknir til að sanna kröfur þeirra og vísindi segja okkur þegar að tónnfætur koma frá venjulegri hjartalínuriti og styrkþjálfun .
EasyTones geta gert fætur þínar öruggari, en þeir munu ekki taka reglulega líkamsþjálfun.
Kröfurnar
Reebok EasyTones eru hannaðar með jafnvægisbelgjum undir skónum, sem eiga að skapa óstöðugleika sem sveitir fótur vöðva þína til að vinna erfiðara og þannig hvetja til meiri hressingar. Reebok heldur því fram að þessi skór muni bæta vöðvaspennu í glutes um 28 prósent og hamstrings og kálfa um 11 prósent. Því miður eru þessar tölur erfitt að rökstyðja. Rannsóknirnar sem þessar tölur eru erfitt að finna.
En ef þú vilt trúa því að þú munir endilega líta út eins og líkamsræktar líkanin í auglýsingum þeirra með rass svo stórkostleg, þá viltu að það hangi í botninn af mjög stuttum stuttbuxum þínum, þá er hægt að dreyma eða vinna erfiðara en að taka göngutúr. Eins og nú, það er engin sönnun þessara fullyrðinga eru sönn.
Þessar skór eru meira til að ganga og mun ekki bjóða upp á stuðninginn eða stöðugleika sem þú þarft fyrir mikla áherslu æfingar eins og hlaupandi eða fyrir starfsemi með miklum hliðar hreyfingu eins og tennis eða körfubolta.
Þeir bjóða upp á mismunandi gerðir af EasyTones, þar á meðal hlaupandi útgáfu og frjálslegur flip-flops.
Tilkynnt mál
Margir lesendur hafa skrifað athugasemdir við reynslu sína með EasyTones og flestar skýrslur eru jákvæðar. Þeir segja að skóinn sé þægilegur, sérstaklega fyrir fólk á fætur allan daginn. Hins vegar eru þessi skór ekki fyrir alla og sumir notendur höfðu mál eins og:
- Dauði í fótum eða tær - Sumir notendur sýndu dofnað, sérstaklega í tánum. Það kann að vera vegna þess að skóinn er að skera úr blóðrásinni. Sumir lesendur geta fundið léttir með því að klæðast þynnri sokkum, losa skóin á annan hátt eða skiptast á þeim í mismunandi stærð.
- Sársauki, eymsli eða meiðsli - Sumir lesendur tilkynntu sársauka og kálfa eftir að hafa klæðst þeim og sumum greint frá verkjum í neðri bakverk. Sumir tilkynndu jafnvel meiðsli sem þurftu að meðhöndla af lækni / sjúkraþjálfara. Það er erfitt að vita hvað orsakast af þessum vandamálum en þær kunna að tengjast tengdum skaða, einstökum fótsporum / bogabreytingum, þreytandi þeim í langan tíma eða fyrir starfsemi sem krefst annars konar stuðnings (hlaupandi, tennis osfrv.) . Til að koma í veg fyrir meiðsli skaltu ræða við lækninn áður en þú kaupir skóin ef þú ert með meiðsli eða sársauka í liðum eða fótum. Þú ættir einnig að æfa með þeim í stuttan tíma til að sjá hvernig líkaminn bregst við.
- Þrýstibúðir - Sumir notendur tilkynndu einnig flæktu fræbelgur, sem getur gerst með hvaða skó sem er með loftfylltum vasa. Athugaðu hjá söluaðila um stefnu um aftur / skipta áður en þú kaupir skóinn.
Aðalatriðið
Þessi skór fékk lægri einkunn, ekki vegna þess að skóinn er slæmur, en vegna þess að ekki er hægt að staðfesta kröfur í auglýsingum þeirra.
Það er örugglega hægt að þessi skór virki fæturna meira (og það líður örugglega þannig), en það þýðir ekki að þú hafir meira tónnútur og læri vegna þeirra.
Reynsla þín með þessum skó mun líklega ráðast af því hvers vegna þú ert að kaupa það. Ef þú ert að leita að róttækum breytingum í líkamanum eða þú vilt líta út eins og sumir af konum sem klæðast skothrjóðu stuttbuxur í EasyTone auglýsingunum, er engin skór, sama hversu stórkostlegt, það fyrir þig.
Það sem við vitum er að par skóna er ekki nóg til að breyta lögun mjöðmum, mjöðmum og læri nema þú gætir kannski beltið þá við læri þína með nokkrum þyngd fyrir suma knekk og lungum.
Ef þú vilt tína líkama þinn , þú þarft að byggja upp vöðva með styrkþjálfun og missa líkamsfitu með hjartalínuriti og heilbrigt mataræði . Það er mögulegt að þú farir meira með EasyTones og það getur stuðlað að því að brenna fleiri hitaeiningar sem er alltaf gott. Hins vegar búast meira en það getur skilið eftir þér vonbrigðum.
Ef þú kaupir þessar skóar vegna þess að þú vilt þægilegan skór fyrir gönguferðir sem býður upp á aðra tegund af stuðningi geturðu verið ánægð með EasyTones.