Ef þú ert að leita að hjartsláttartíðni til að nota á almennum æfingum þínum, þá er Polar FT60 vöruna sem þú ættir að íhuga. Ég endurskoðaði FT60 og nokkrar nýrra Polar módel til að sjá hverjir virka best fyrir mismunandi gerðir hreyfinga.
Yfirlit
Polar FT60 er frábær hjartsláttarskjár fyrir almenna notkun. Þegar þessi grein var skrifuð sendi tækið fyrir $ 179,99 í gegnum Polar vefsíðu, en þú getur fundið líkanið fyrir minna í afsláttarmiðum eins og Kohls eða Walmart.
Þar sem hjartsláttartíðni hefur verið á markað í nokkra ár er líklega líklegt að þú finnir líkan á netinu á netinu.
Þegar þú notar FT60 meðan á æfingunni stendur eða eftir æfingu færðu mikilvægar athugasemdir um æfingu þína, þar á meðal:
- Hjartsláttur
- Kalsíumbrennt
- Hlutfall af kaloríum úr fitu
- Tími í svæði
- Meðaltal hjartsláttur
- Hámarks hjartsláttartíðni
Þú getur líka notað Polar tækið til að setja upp líkamsþjálfunaráætlun sem byggist á eigin líkamsþjálfun eða þyngdartap og einstakt hæfniþrep. STAR þjálfunaráætlun Polar segir þér hversu mikið þú átt að æfa og hversu erfitt þú ættir að þjálfa til að mæta markmiðum þínum. FT60 fylgist með framfarirnar og hjálpar þér að halda áfram með áætlunina.
Polar FT60 er með hjartsláttartæki sem þú ert í kringum brjóstið til að fylgjast með hjartsláttartíðni. Þú getur líka keypt aukabúnað eins og hjólfesting fyrir hjólreiðamenn eða fótspor til að hjálpa hlauparar að fylgjast með hraða.
Bestu eiginleikar
Þessi hjartsláttartíðni fylgist með nokkrum flottum eiginleikum:
- Auðvelt í notkun. Þegar þú hefur náð í gegnum upphaflega vinnu við að nota þá eiginleika og hnappa, er tækið auðveldara að nota en mörg önnur skjáir sem ég hef prófað. Það eru nokkrar valmyndir til að skanna til að komast að hverri aðgerð, en ekki svo margir sem þér finnst óvart þegar þú reynir að klára verkefni með horfi.
- Snjall þjálfun. Þegar þú setur upp OWNIndex með upphaflegu hæfniprófun, þá stíll Polar FT60 líkamsþjálfunina að þínum eigin hæfni og eigin markmiðum þínum. Þú getur jafnvel byrjað á hverjum líkamsþjálfun þannig að tækið gerir breytingar á grundvelli líkamsmerkja dagsins. Það tekur smá heimavinnu til að fá forritið sett upp, en tíminn fjárfesting er þess virði. (Quick þjórfé: Ég sótti handbók á netinu sem gaf mér meiri upplýsingar en sá sem fylgir í reitnum)
- Hnappar eru auðvelt að ýta á. Trúðu það eða ekki, þetta skiptir í raun fyrir konur sem vilja manicures þeirra að endast. Ég hef notað aðra skjái sem voru greinilega ætluð fyrir sterkari hönd manns og ég hætti að nota tækið á dögum þegar ég vildi neglurnar mínar að vera fallegir.
- Auðvelt að lesa. Stóra tölur og texti á skjánum eru mjög auðvelt að lesa. Fyrir hlauparar er þetta sérstaklega gagnlegt því það er erfitt að lesa neitt á meðan þú ert að skokka.
- Hvetja til viðbrögð. Í lok hvers líkamsþjálfunar segir Polar FT60 þér hvernig líkamsþjálfun þín hefur hjálpað þér að ná fram mörg mörk. Til dæmis getur það sagt þér að árangur þinn sé að batna eða að þú hafir aukið feiturbrennslugetu þína . Í lok vikunnar færðu stjörnurnar eða bikarinn til að sýna framfarir þínar til að ná langtímamarkmiðinu þínu.
- Sérhannaðar. Þetta tæki virkar allt fyrir þig ef þú vilt það að setja upp vikulega áætlun til að bæta líkamsrækt eða þyngdartap. En ég elska þá staðreynd að það er einnig sérhannaðar. Þjálfunarmenn sem hafa gengist undir efnaskiptapróf í ræktinni eða hafa prófað V02 í rannsóknarstofu, geta slegið inn þessar tölur til að hunsa formúluna sem myndast OWNIndex og OwnZones.
Hvað elska ég mest? Það kemur í Lilac! Ég er yfirleitt svört á svörtu æfingu fatnaðskona, en ég hef orðið þreyttur á því að vera með svört íþróttavakt. Ég elska að hafa litla springa af lit á úlnliðinu mínu. En ef fjólublár er ekki hlutur þinn, þá kemur skjárinn einnig í svörtu og hvítu.
Samanburður
Þegar FT60 kom fyrst á markaðinn var það uppáhalds skjáinn minn. Hins vegar hefur Polar síðan komið út með nokkrum nýjum módelum sem mér líkar vel við. The Polar M400 ($ 229), til dæmis, er frábær GPS-tæki sem er fullkomin fyrir æfingar sem vilja fylgjast með starfsemi sinni úti. Og Polar A300 ($ 139) afla svipaða eiginleika án GPS.
Bæði M400 og A300 virka sem hæfileikarar og veita nauðsynlegan hjartsláttartíðni og þjálfunargögn. FT60 gerir það ekki. Að auki eru nýjustu módel Polar sync með Polar Flow app og vefsíðu sem æfingar geta notað til að fylgjast með hæfni markmiðum sínum. FT60 tengist ekki Polar Flow án þess að kaupa aukabúnað.
Ættir þú að kaupa Polar FT60?
Ef þú ert á markaði fyrir hjartsláttartíðni og ef þú ert að reyna að léttast er þetta líkan auðvelt að nota og veitir þá eiginleika sem þú þarft. En nýrri vörur Polar bjóða upp á meiri pening fyrir peninginn þinn. Ef það væri ég myndi ég fjárfesta nokkra dollara og uppfæra í M400 eða spara peninga og fá A300. Þú getur jafnvel parað hjartsláttartæki með hagkvæmri og stílhrein Polar Loop 2 (119 $) til að vera allan daginn eða bara í æfingum þínum. En ef þú ert stilltur á FT60 og aðalmarkmið þitt er hjartsláttartíðni, verður þú ekki fyrir vonbrigðum með þessu líkani.