Næringaráherslur (á hverja þjónustu)
Hitaeiningar - 103
Fat - 0g
Kolvetni - 1g
Prótein - 0g
Samtals tími 5 mín
Prep 5 mín , Cook 0 mín
Þjónanir 1
Höfuðborgarsalir eru hátíðlegur og skemmtilegt að drekka. Þeir hafa líka mikið af sykri vegna trönuberjasafa (sem oftast hefur mikið af viðbættum sykri) og Cointreau eða Triple Sec.
Milli þessara tveggja líkjöra er það samsvarandi amk 4 teskeiðar af sykri (16 grömm af kolvetni) í hverjum Cosmo.
Hér er leið til að gera það lítið í sykri og kolvetni án þess að fórna bragði.
Innihaldsefni
- 1 jigger (1 1/2 eyra eða 3 matskeiðar) vodka
- 1 únsur (2 msk) trönuberjasafi með lágu kaloríu EÐA 2 tsk ósykrað tranebærsafa og 2 matskeiðar af vatni
- 1 msk lime safi (ferskur valinn)
- 2 til 3 dropar appelsínugult þykkni
- 1 dropa af fljótandi stevia eða öðru sætuefni (2 til 4 teskeiðar sykur jafngildi)
- Lime wedge eða lime peel fyrir garnish
Undirbúningur
- Setjið 1 jigger með reglulegu vodka, 1 einri lágþrýstingi tranebollsafa eða 2 tsk ósykrað tranebærsafa og 2 msk vatn, 1 msk ferskt lime safa, 2 til 3 dropar appelsínugult útdrætti og sætuefni í kokteilahristara hálffullum af ís. Hristið vel.
- Smakaðu á sætindi ef þú notar ósykraðan trönuberjasafa, sem er mjög breytileg. Þú gætir þurft að bæta við meira sætuefni. Setja í martini gler. Skreytið með litlum lime wedge eða krulla af lime peel.
Fleiri lágkarbar cocktails
- Sykurfrjálst Margarita Uppskrift : Ekkert meira sök með þessari sykurfríu tequila drykk.
- Sugar-Free Mojito Uppskrift : Þessi romm drekkur bragðbætt með myntu er mjög hressandi sumardrottning en auðvitað er hægt að njóta þess hvenær sem er.
- Sugar-Free Pina Colada Uppskrift : Þessi hluti af suðrænum himni er gerð með sykurlausan ananas safa og rjóma kókos. Það er hægt að gera mey, líka, með því að sleppa romminu.
- Low-Carb White Russian Recept : Sykurfrjálst Kahlua-bragðbætt síróp bragðast alveg svipað og raunverulegur hlutur, sem gerir þetta lág-sykurútgáfu sektarkennd.
- Low-Carb Bloody Mary Uppskrift : Hafaðu gott brúntan hádegismat og fáðu grænmetisgjöf á sama tíma? Já, það er mögulegt! A Bloody Mary er frábær hár-bragð úr kolvetni með karbít. Þessi uppskrift er löglegur fyrir Phase Two í South Beach Diet . Í öllum tilvikum, forðastu niðursoðinn eða pakkað "Bloody Mary Mixers" sem hafa bætt sykri.
- Sykurfrjálst Whisky Sýrt Uppskrift : Þú getur auðveldlega gert dýrindis sykurfrjálst viskí sýrt, og það mun smakka betur en nokkuð úr blöndu.