Lestu púls þinn meðan þú ert með líkamsþjálfun
Pulse skjáir tóku stórt stökk fram í þægindum. Margir nota nú LED ljós á úlnliðinu til að mæla púlsinn þinn frekar en eldri tækni með því að ýta á skynjaratakkana með einum eða tveimur fingrum. Tæknin er að bæta, þrátt fyrir að líffræðileg sérfræðingur Steven LeBoeuf segir að það skortir ennþá nákvæmni hjartsláttarskynjara brjósti. Þeir eru að bæta við að hætta að taka púlsina með fingrunum og horfa á gamaldags hátt. Þú borgar iðgjald fyrir LED púlsskjá, þannig að það er mikilvægt að prófa akstur hvaða púlsskjá sem er til að tryggja að þú getir tekið púlsið með því.
Líffræðileg sérfræðingur Steven LeBoeuf segir að Mio Alpha sé nákvæmasta úlnliðsstöðin. Ef þú stígur upp Mio-línuna í Mio Alpha færðu stílhrein, áframhaldandi púlsskjá með viðvörun fyrir valin hjartsláttartíðni.
Það notar ljósskynjara til að fylgjast með púlsinu stöðugt. Þú þarft ekki að ýta fingrinum á skynjara. Það sendir gögnin sín í gegnum Bluetooth eða ANT + í farsímaforrit eins og MapMyWalk, Endomondo, Wahoo Fitness, o.fl. Þú getur notað forritin til að fylgjast með hjartsláttartíðni þinni í gegnum líkamsþjálfun þína og vista líkamsþjálfunargögnin þín.
Á alfa sér geturðu séð hjartsláttartíðni þína á mínútu, lituð ljós til að gefa til kynna hvort þú ert á réttu svæði, skeiðklukku og tíma dags í líkamsþjálfun þinni. Mio Alpha 2 bætir við meira minni, með 25 klukkustundum af líkamsþjálfun, innbyggður hraðamælir fyrir hraða, fjarlægð, hraða og hitaeiningar og tímamælir fyrir niðurtalningu, telja upp og endurtaka.
Þú þarft ANT + hjartsláttarskjá eða Bluetooth-færan smartphone til að athuga hjartsláttartíðni með Scosche RHYTHM + . Það samlaga með vinsælum forritum, þar á meðal DigiFit, Runkeeper, MapMyFitness og Strava.
En það fær einnig hæstu hæðir fyrir nákvæmni frá líffræðilegum sérfræðingum Steven LeBoeuf. Þú þarft að vera með það lengra upphandlegg þinn frekar en rétt á úlnliðnum. Það fylgir aðeins hjartsláttartíðni, þannig að frekari upplýsingar koma frá forritinu eða tækinu sem þú tengir það við.
The Fuse er virkur rekja spor einhvers (skref, kaloría, fjarlægð, hraða) og úlnliðsskjár og líkamsþjálfun.
Eins og Mio Alpha 2 er hægt að nota Fuse í stað hjartsláttarskjás fyrir brjóstastrokki til að tengjast öðrum Bluetooth-hæfileikum, reiðhjólum, GPS-líkamsskjá og ANT + skjái.
Það er frábær kostur ef þú hefur notað Garmin fyrir hraða / fjarlægð. Þú getur sérsniðið hjartsláttartíðni og fengið bæði sjón- og titringur viðvörun fyrir svæði og utan svæðis.
Það getur fylgst með 7-10 klukkustundum af líkamsþjálfun með skjánum á eða 20 klukkustundum burt. Líftími rafhlöðunnar er 6-7 dagar með 1 klukkustund af líkamsþjálfun á dag og geymir allt að 30 klukkustundir af líkamsþjálfunargögnum og tvær vikur af gögnum um virkni.
The Charge 2 er uppfærsla á Fitbit Charge HR . Það fylgist stöðugt með hjartsláttartíðni þína allan daginn og leyfir þér að skoða það eftir þörfum. Það liggur fyrir daglegum mínútum í þremur hjartsláttartíðnum: miðlungs styrkleiki Fatbrennslusvæði (50-69% af hámarki), í kransæðastyrkleikanum (70-84% af hámarki) og hámarkssvæðinu (85% og hér að framan).
Þú getur fylgst með einstökum æfingum og séð töflu um hjartsláttartíðni þína í gegnum líkamsþjálfunina. Þú getur stillt sérsniðna hjartsláttartíðni. Það gefur til kynna sjónrænt hvaða svæði þú ert með táknmynd.
Til viðbótar við hjartsláttartíðni fylgir þú öllum öðrum Fitbit tölum þínum - skrefum, fjarlægð, hitaeiningar, svefn. Það hefur einnig óvirkni viðvörun á klukkutíma fresti, leiðsögn um öndun og hringingar og dagbókarmerkingar. Best af öllu, það hefur breytilegt hljómsveitir svo þú getur auðveldlega skipt um útlitið.
Snúðu iPhone, iPod Touch eða Android símanum í púlsskjá með þessari handhæga app. Það notar myndavélin og LED-flass tækisins til að lesa púlsina úr fingurgómi sett yfir myndavélina.
Það virkar vel fyrir tæki sem hafa glampi, annars þarftu að vera í björtu ljósi. Greiddur útgáfa inniheldur að vista lestur og skoða töflur. Ef þú ert með samhæft tæki í gangi þínum, þá er þetta frábært forrit til að nota fyrir hjartsláttartíðni.
The Surge les púlsið þitt með LED ljósum á bakhliðinni eins og Fitbit Charge HR. Það notar einnig þrjá einfalda hjartsláttartíðni fyrir bæði daglegan hjartalínurit og líkamsþjálfun.
Svæði eru til kynna með breytingum á tákninu en það hefur ekki heyranlegt eða áþreifanleg viðvörun. Það hefur innbyggða GPS fyrir hraða og fjarlægð, svo þú getir fylgst með líkamsþjálfun, jafnvel þegar þú ferð úr símanum heima.
Það felur einnig í sér staðlaða Fitbit gögn um skref, fjarlægð, hitaeiningar, stigann, svefn og sjónræn framsetning virkra tíma allan tímann.
Þessi multi-virka horfa gerir þér kleift að skoða hjartsláttartíðni þína með því að nota fingurpúlsskjá eða nota straumskynjarann fyrir brjósti. Ég hafði enga erfiðleika í að fá nákvæma púls með fingra púls virka.
En bíddu, það er meira! Það er með innbyggðri skrefmælir til að telja líkamsþrep (ekki heildar daglegar skref) og meta fjarlægð, hraða, brennt kaloría. Það felur í sér tímamælir, skeiðklukku, tímasetningar fyrir tímasetningu og viðvörun. Það virkar líka vel sem klukka, með næturljósi.
Þú getur athugað púlshraða hvenær sem er með Apple Watch . Þó að það mega ekki vera af hverju þú keyptir einn, þá er það ein af mörgum eiginleikum sem hægt er að nota í líkamsþjálfun. Apple Watch skiptir nú með hjartsláttargögnunum með ýmsum forritum í líkamsþjálfun.
Garmin vivosmart HR prófar vel fyrir nákvæmni púlshraða samanborið við aðrar púlsmonitors með úlnliðum. Það notar hækkun á úthlutaðri hjartsláttartíðni og fylgist með púlsinu allan daginn og nóttuna.
Hljómsveitin gerir allt annað sem þú vilt hafa hæfileika til að gera. Það sýnir skref, hitaeiningar, fjarlægð, hjartsláttartíðni, hæðir klifrað, styrkleiki mínútur og tíma dags, auk tilkynningar frá snjallsímanum þínum.