The Smekk, áferð og tegundir Atkins Bars fyrir máltíðir og snakk
Atkins bars eru í boði í máltíð, snarl og nýlega bætt Harvest Trail bars. Þessar þrjár gerðir af börum koma í mismunandi bragði. Ég hef aðeins reynt eina tegund af Morning bar ("kanill bun") og fannst það vera næstum óbærilega sætur. Þetta er helsta andmæli mitt við alla Atkins-barina, þó að þær sem eru meira eins og nammisveinar, trufla mig ekki alveg eins mikið.
En það kann að hafa breyst þar sem þetta bragð er ekki lengur í boði. Ég er að giska á að fólkið sem er í stærsta hættu á að finna sætindi sé ónothæft eru þeir sem hafa verið í sykur í nokkurn tíma.
The Atkins Bars Taste Test
- Bragð: Ég fann alla stafina sem ég reyndi að vera mjög góð í bragði. Uppáhalds mín eru Chocolate Chip Granola og Chocolate Chip Cookie Deig Bar.
- Sætiefni: Glýserín, pólýdextrósi, súkralósi, acesúlfam kalíum og inúlín eru helstu sætt innihaldsefni sem notuð eru. (Nánari upplýsingar um þá er að finna í þessari grein um "nettó kolvetni" .) Ólíkt öðrum framleiðendum litla karbaprófs, prófar Atkins fyrirtækið vörur sínar fyrir blóðsykurshækkun í raunverulegu fólki. Hins vegar eru þessi fólk ekki sykursýki og fyrirtækið hefur verið vitnað með því að segja: "Niðurstöður eru líklegar til að vera mismunandi hjá sjúklingum með sykursýki þar sem blóðsykursstjórnun er óeðlileg."
- Önnur innihaldsefni: The "marr" í granola bars kemur frá soy nuggets. Reyndar hafa allar stöngurnar soja sem helstu prótein uppsprettur þeirra, ásamt vatnsrofið kollageni, mysupróteini og natríumkasínati. Þeir hafa einnig nokkrar aðrar polysyllabic innihaldsefni, þó að flestir þessir virðast vera vítamín.
Nettó kolvetni : Stafir innihalda yfirleitt 2 eða 3 "Atkins Net Count" kolvetni á bar. Nokkrar af börum hafa meira.
Næringar- og innihaldsefni Upplýsingar um Atkins Advantage Bars
Kostir Atkins máltíð og snakk bars
- Bragðast vel
- Sannlega lítið blóðsykur fyrir flest fólk
- Engar sykuralkóhól í mörgum börum (athugaðu merki)
- Staðbundin í boði á mörgum stöðum
- Komdu í mörgum bragði og gerðum
Gallar á Atkins máltíð og snakk bars
- Mjög sætt
- Mjög mikið "unnin mat" með mörgum innihaldsefnum og rotvarnarefnum
Næringarupplýsingar og innihaldsefni Lýsing fyrir Atkins Bars
- Barir eru með 1-5 grömm af nettó kolvetni, allt eftir barnum.
- Barir hafa 70-230 hitaeiningar, allt eftir barnum.
- Allir barir hafa bæði soja og mjólkurprótein.
- Atkins Snakk bars koma í 15 bragði: Classic Trail Mix, Sweet & Salty Trail Mix, karamellusúkkulaði hneta Roll, karamellusúkkulaði Peanut Nougat Bar, dökk súkkulaði Almond Coconut marr, karamellusúkkulaði mjólk, Cashew Trail Mix, kókos Almond Delight, Dark Chocolate Decadence, Triple Chocolate, Súkkulaði Chip Crisp, Súkkulaði Heslihnetur, Cranberry Almond, Súkkulaði haframjöl Trefjar og Hnetusmjör Fudge Skrítið.
- Atkins máltíð bars koma í 11 bragði: Bláberja grænmeti Jógúrt, Súkkulaði Chip Cookie Deig, Súkkulaði Chip Granola, Súkkulaði Hnetusmjör, Súkkulaði Hnetusmjör Pretzel, Kanill Bun, Kökur N 'Creme, Mudslide, Hnetusmjör Granola, Peanut Fudge Granola og Jarðarber Almond .
- Atkins Harvest Trail bars koma í fjórum bragði: Dökk súkkulaði Sea Salt karamellu, Dökk súkkulaði kirsuber og hnetur, Dökk súkkulaði Hnetusmjör og Vanillu ávöxtur og hneta.
Aðalatriðið
Fyrir tólf árum síðan, þegar ég fór á fyrsta minnkað kolvetnismataræði, reyndi ég að prófa mismunandi próteinboga . Á þeim tíma, Atkins barir smakkað hræðilegt. Hins vegar er ég fús til að tilkynna að þeir hafi batnað mikið. Þetta er sérstaklega frábært vegna þess að svo margir lágmarkskarburar á markaði innihalda maltitól (Athugið: Þar sem ég skrifaði þessa umfjöllun, hefur maltitól verið í sumum börum, svo lestu vandlega!) Það er líka gott þegar ég kem að þeim í mínum staðbundnar verslanir. Atkins barir mæta bæði þessum viðmiðum. Eina einlægasta andmælin mín er sætleiksstigið.
Heimild
Mendosa, David. "Nettó kolvetni." 13. maí 2005. Mendosa, com . 22. júl. 2007.