Hárlos (hárlos) er hægt að upplifa af körlum eða konum, sérstaklega þegar þau eru aldin. En getur þyngdartapið einnig valdið því að hárið sé þunnt? Til að skilja áhrif þyngdartaps á hárið er það gott að skilja hvers vegna hárlos kemur fram.
Algengar orsakir hárlos
Samkvæmt American Academy of Dermatology eru nokkrar algengar ástæður fyrir því að þú gætir fundið fyrir hárlosi.
En þeir gera greinarmun á hárlosi og missa hárið. Þeir segja að missa hárið er eðlilegt. Allir missa 50 til 100 hár á hverjum degi. En hárlos kemur fram þegar þú sérð óvenjulega þynning eða blettir af hárlosi á höfði þínu.
Svo af hverju gerist hárlosur? Það eru nokkrir algengar orsakir.
- Erfðir . Þú hefur sennilega heyrt um karlkyns mynstursköllun, en vissir þú að konur geti einnig upplifað ástandið? Kúlulaga kona getur keyrt í fjölskyldum og það lítur svolítið öðruvísi út en karldýr. Konur upplifa venjulega ástandið efst og kóróna í hársvörðinni. Konur lýsa oft að sjá stærri hluti. Þú ert líklegri til að upplifa baldness í kvenkyns mynstur ef þú ert með fjölskyldusögu um ástandið.
- Hormónbreytingar. Samkvæmt National Institute of Health, breytingar á hormónastigi getur valdið hálsþynningu. Breyting á andrógenmagninu getur valdið því að hárið á höfði þínu sé þunnt og hárið á andliti þínu til að verða gróft. Þú gætir tekið eftir breytingum á tíðahvörf. Um það bil tveir þriðju hlutar kvenna upplifa suma tíðahvörf eftir tíðahvörf.
- Næringarskortur. Lágt járn getur verið orsök hárlos. Ef þú ert grænmetisæta, ef þú ert þyngri en venjulegur tími eða ef þú hefur sögu um blóðleysi, getur þú fundið fyrir hárlos vegna járnskorts. Sumir konur taka járnfæðubótarefni til að snúa við ástandi, en engar vísbendingar eru til að styðja árangur þeirra við hárlos.
Lágt prótein inntaka getur einnig leitt til hárlos, samkvæmt sumum sérfræðingum. Og mjög lág-kaloría mataræði , almennt, veita ekki næga næringu til að leyfa líkama þínum, þ.mt hársekkjum þínum, að virka venjulega.
- Líkamleg eða tilfinningaleg álag. Harvard heilsa sérfræðingar útskýra að það er ekki óvenjulegt að upplifa hárlos þegar þú ert líka að upplifa óvenjulegt streitu eða kvíða. Óviljandi þyngdartap getur einnig gerst meðan á líkamlegu eða andlegu streitu stendur.
- Skjaldkirtilssjúkdómur. Hafa ofvirkan skjaldkirtilshormón (ofstarfsemi skjaldkirtils) valdið hárlosi. Í raun getur einhver skjaldkirtill sjúklingur fundið fyrir hárlosi. Læknirinn þinn getur keyrt venja próf til að sjá hvort skjaldkirtillinn þinn virkar rétt.
Þyngdartap, einn, er ekki á þessum lista yfir orsakir hárlos. En það þýðir ekki að þú munt ekki upplifa hárlos þegar þú léttast. Mataræði getur verið mjög stressandi, þreytandi og getur leitt til næringargalla sem leiða til hárlos. Og margir konur upplifa þyngdaraukningu þegar þeir eru á aldrinum eða í tíðahvörf og geta farið í mataræði sem afleiðing. Samsetningin af þáttum getur valdið því að hárið sé þunnt.
Hvað á að gera ef þú finnur fyrir hárlosi
Ef þú tekur eftir óvenjulegum mynstri á hárlos, sjáðu lækninn þinn. Heilbrigðisstarfsmaður þinn getur sagt þér hvort tengt sjúkdómsástand getur verið hugsanleg orsök breytinga á hárið. Ef ekki, getur hann eða hún vísað þér til skráðs dýralæknis eða hegðunarvanda sérfræðings ef næringarvandamál eða streita er orsökin.
Þú getur líka fengið vísað til húðsjúkdómafræðings sem getur keyrt viðbótarpróf til að finna út af hverju þú gætir tapað hárið og hvað er hægt að gera um það.
Það eru lyf sem geta bætt þynningarhár. Þau eru ma:
- Minoxidil. Þú hefur sennilega séð vörur eins og Rogaine (minoxidil) auglýst á sjónvarpi eða í tímaritum. Þetta lyf er mikið notað og hefur reynst árangursríkt í klínískum rannsóknum. Lyfið er notað í apótekum.
- Spironólaktón. Þessi lyfseðilsskyld lyf hefur ekki verið samþykkt af FDA til að hjálpa konum með þynningarhár, en það er algeng meðferð við hárlosi hjá konum vegna þess að það hefur verið sýnt fram á að þau séu árangursrík samkvæmt American Academy of Dermatologists.
Það eru nokkur önnur lyf sem hægt er að nota utan um til að meðhöndla hárlos. Húðsjúkdómafræðingur þinn getur ákveðið hvort einn þeirra sé rétt fyrir þig. Lasar og hárígræðsla eru einnig aðferðir sem sumar konur nota til að meðhöndla hárlos. En meðferðirnar eru ekki viðeigandi fyrir alla og virka ekki alltaf. Þú getur unnið með heilbrigðisstarfsmanni þínum til að sjá hvaða meðferðir eru líklegastar til að vinna fyrir þig ef þú finnur fyrir hárlosi meðan á þyngdartapi stendur.
> Heimildir:
> American Academy of Dermatology. Þynning hár og hárlos: Gæti það verið kvenkyns mynstur hárlos?
> Harvard Health Publications. Meðhöndla kvenkyns mynstur hárlos - Harvard heilsa.
> US National Library of Medicine. Kvenkyns mynstur baldness.