Alfalfa (Medicago sativa) er planta innfæddur til Miðjarðarhafssvæðisins en víða ræktuð annars staðar. Það hefur aldraðan orðstír sem nærandi mat. Alfalfa inniheldur klórófyll, prótein, steinefni og beta-karótín, B vítamín og vítamín C , E og K.
Alfalfa hefur langa sögu um notkun sem læknismeðferð í Evrópu, Kína og Indlandi fyrir meltingartruflanir, liðagigt, þvagblöðruvandamál, hátt kólesteról, ofnæmiskvef og hayfever og óregluleg tíðir.
Heimildir
Alfalfa er best þekktur sem matur. Hrár spíra er að finna í framleiðsluhlutanum í matvöruverslunum og heilsufæði.
Það er einnig fáanlegt í hylki, dufti, töflu og fljótandi útdrætti. Mörg þessara viðbótarefna eru gerðar úr þurrkuðum laufblöð og / eða fræjum.
Notar
Í öðrum lyfjum er mælt með því að nota álfalfa við eftirfarandi aðstæður:
- Ofnæmi
- Sykursýki
- Einkenni tíðahvörf (td heit blikkar)
- Hár kólesteról
Forsendur
The álver planta, sérstaklega fræ, inniheldur amínósýru sem kallast L-canavanine. Ofnotkun L-kanavaníns getur valdið óeðlilegum fjölda blóðfrumna, miltaþenslu eða endurtekin virka sjúkdóm hjá sjúklingum með lupus. Ef fræin eru útsett við mjög háan hita getur það komið í veg fyrir þetta, en það hefur ekki verið staðfest.
Fólk með lupus eða fjölskyldusögu um lupus ætti að forðast lófa í hvaða formi sem er.
Þungaðar konur eða konur með barn á brjósti, ung börn eða fólk með estrógenviðkvæm krabbamein ættu einnig að koma í veg fyrir lömun vegna hugsanlegra estrógenvirkja.
Alfalfa hefur mikið kalíuminnihald. Fólk með langvarandi nýrnabilun, ofsakláða, eða sem notar kalíumbreytandi lyf ætti að forðast lófa til að koma í veg fyrir hættu á hugsanlega lífshættulegri blóðkalíumhækkun (of mikið kalíum í blóði).
Sumir heilbrigðisstarfsmenn mæla með því að fólk sem er ónæmisbældur ætti að forðast spíra vegna hættu á matareitrun.
Alfalfa getur dregið úr virkni ákveðinna lyfja, svo sem warfaríns (Coumadin) vegna þess að álfur inniheldur K-vítamín. Alfalfa á ekki að nota með prednisóni.
Mikilvægt er að hafa í huga að fæðubótarefni hafa ekki verið prófuð vegna öryggis og fæðubótarefna eru að mestu óreglulegar. Í sumum tilfellum getur lyfið skilað skömmtum sem eru mismunandi frá tilgreindum magni fyrir hvert jurt. Í öðrum tilvikum getur verið að efnið sé mengað við önnur efni eins og málma. Einnig hefur ekki verið sýnt fram á öryggi fæðubótarefna hjá þunguðum konum, hjúkrunarfræðingum, börnum og þeim sem eru með sjúkdóma eða sem taka lyf.
Notkun Alfalfa fyrir heilsu
Vegna skorts á rannsóknum er það of fljótt að mæla með alfalfa sem meðferð við hvaða ástandi sem er. Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að sjálfsnáandi ástand og forðast eða fresta stöðluðu umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar. Ef þú ert að íhuga að nota lúfa fyrir hvaða heilsu markmið, vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn fyrst.
> Heimildir:
> Colodny LR, Montgomery A, Houston M. Hlutverk esteríns Vinnur Alfalfa Saponins í því að draga úr kólesteróli. J er Nutraceutical Assoc. (2001) 3: 6-15.
> De Leo V, Lanzetta D, Cazzavacca R, et al. Meðferð við taugaveikilyfjum í tíðahvörf með lyfjameðferðarlyf. Minerva Ginecol. (1998) 50: 207-211.
> Hollander-Rodriguez JC, Calvert JF Jr. Blóðkalíumlækkun. Er Fam læknir. (2006) 73 (2): 283-90.
> Kurzer MS, Xu X. Fytóestrogen fæði. Annu Rev Nutr. (1997) 17: 353-381.
> Malinow MR, McLaughlin P, Stafford C. Alfalfa fræ: Áhrif á kólesterólbrot. Experientia. (1980) 36: 562-564.
> Molgaard J, von Schenck H, Olsson AG. Alfalfa fræ Lægri lágþéttni Lipóprótein kólesteról og Apolipoprotein B Styrkur hjá sjúklingum með blóðfituhækkun af tegund II. Æðakölkun. (1987) 65: 173-179.
> Shemesh M, Lindrer > HR, Ayalon N. Afbrigði af útrýddarhýdrókrabbamein í öndunarvegi fyrir fitusórogen og notkun þess í samkeppnishæfu próteinbindandi útvarpsstöðvun fyrir plasmaþvagsýru. J Reprod Fertil. (1972) 29: 1-9.
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana lyfja, aðstæður eða aukaverkanir. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.