Jafnvel heilbrigðir íþróttamenn geta binge og hreinsa
Íþróttamenn standa frammi fyrir miklum þrýstingi til að skara fram úr og margir finnast þrýstingur til að ná ákveðinni líkamsgerð eða þyngd sem þeir sjá í fjölmiðlum eða í líkamsræktartímaritum. Íþróttamenn sem keppa í íþróttum sem leggja áherslu á útlit, lipurð eða hraða (leikfimi, hlaupandi, glíma, skautahlaup eða kappreiðar) eru oft líklegri til að búa til átröskun en eru íþróttamenn eða íþróttamenn í íþróttum sem þurfa vöðvamassa og magn (fótbolti, lyftur, skíði).
Þegar íþróttamaður fer í óhollt öfgar til að ná tilteknum og óeðlilegum líkamsþáttum og þyngd, hætta þeir á að þróa bæði líkamlega og andlega heilsufarsvandamál, þar með talið átök . Bulimia er einn slíkur átröskun sem lýsir hringrás binging og purging. Bulimia getur byrjað þegar takmarkandi mataræði mistakast, eða tilfinningin um hungur sem tengist minni kaloríainntöku leiðir til binge eating. Til að bregðast við binge getur íþróttamaður orðið sekur og hreinsað með uppköstum eða tekið hægðalyf, mataræði og lyf til að draga úr vökva. Íþróttamenn geta skipt á milli tímabila binging og kaloría takmörkun eða þvingunar æfingu til að léttast. Sjúklingar sem greindust með bulimia meðaltali um 14 þætti á viku. Almennt er fólk með bulimíum eðlilegt í venjulegt líkamsþyngd, en það getur sveiflast meira en 10 pund vegna binge-hreinsunarferlisins.
Hinn raunverulegi ógn við íþróttamann með átröskun er hin mikla streita sem lögð er á líkamann.
Mjög æfa sjálfsstjórnun, hreinsun eða þráhyggja hefur skaðleg áhrif á árangur. Ferlið binging og purging leiðir til tap á vökva og lágu kalíumgildi, sem getur valdið miklum veikleika, auk hættulegra og stundum banvænar hjartsláttartruflanir.
Heilbrigðiseinkenni bulimia
- Laceration í munnholi (meiðsli vegna sjálfsvaldandi uppköst)
- Öndunarbólga (sýru frá uppköstum ertir í vélinda)
- Öndunarfærasár og sprungur (kraftur frá uppköstum getur valdið tár í vélinda)
- Tannlos (sýru frá uppköstum eyðileggur tannlímhúðina)
- Næring.
- Óeðlileg hjartsláttartruflanir (hjartsláttartruflanir og hægsláttur)
- Lágur blóðþrýstingur.
- Þurrkun
- Ójafnvægi í rafgreiningu
- Amenorrhea (truflun á tíðahringnum)
Merki og einkenni bulimia
Aðgreina íþróttamenn með átröskun er ekki auðvelt. Þeir eru oft leynilegar eða kenna átökum sínum og æfingum á þjálfunarmarkmiðum sínum. Fleiri sjúklingar eru greindir af skynjari þjálfarar, liðsfélaga, vini eða fjölskyldumeðlimi sem taka eftir að íþróttamaður missir þyngd, æfir utan venjulegs þjálfunaráætlunar, eða verður of mikið upptekinn af mat og þyngd. Sumar viðvörunarmerki:
- Óhóflegt þyngdartap eða ávinningur
- Að vera óhóflega áhyggjufullur um þyngd mannsins
- Heimsókn á baðherbergið eftir máltíðir
- Þunglyndi
- Óþarfa slökun á mataræði, eftir að borða borða
- Alltaf gagnrýna líkama mannsins
The kvenkyns íþróttamaður Triad
Konur íþróttamanna með átröskun passa oft í ástand sem kallast kvennaíþróttamaðurinn, sambland af:
- Lágt orkuframboð ( átröskun )
- Tíðni óreglulegra tíða
- Veik bein (aukin hætta á streitubrotum og beinþynningu)
Þessi tilraun til að draga úr líkamsfitu með miklum aðgerðum leiðir ekki aðeins til minni æfingar en getur leitt til alvarlegra fylgikvilla í heilsunni. Skortur á næringarefnum og ójafnvægi í vökva / blóðsalta frá lágum fæðu getur leitt til aukinnar hættu á beinbrotum, veikindum, missi af æxlunarstarfsemi og alvarlegum sjúkdómum eins og ofþornun og hungri. Í læknisfræðilegum fylgikvilla þessa trídóms eru nánast allir líkamsþættir og innihalda hjarta-, innkirtla-, æxlunar-, beinagrind-, meltingarfæri, nýrna- og miðtaugakerfi.
Að fá meðferð við matarskemmdum
Matarskemmdir í íþróttamanni eru alvarlegar og geta orðið lífshættulegar ef þær eru ómeðhöndlaðar.
Bulimia er alvarlegt áhyggjuefni sem oft krefst faglegrar hjálp til að sigrast á. Að bera kennsl á tegund átraskana er nauðsynlegt fyrsta skrefið í að fá réttan hjálp.
Heimildir:
Lystarleysi og tengd mataræði, Inc. (ANRED), 2005. Mataræði - Upplýsingar um sjúklinga. National Association of lystarleysi og tengdir sjúkdómar.