Meðalhæð karla hefur verið rekjað í gegnum árin og hefur aukist. Að horfa á víðtæka meðaltal yfir Bandaríkin hefur þjóðhagsstofnunin greint frá því að meðalhæð fyrir fullorðna karl í 69,3 tommu (176,1 sentímetrar) eða um það bil 5 fet 9 tommur. Þessar upplýsingar voru teknar saman sem hluti af rannsókninni á heilbrigðis- og næringarskoðun (NHANES) sem gerð var frá 2007 til 2010.
Hafðu í huga að meðaltal þýðir að helmingur fullorðinna karlkyns íbúa verði hærri og helmingur verður styttri. Eins og með húðlit og augnlit, hæð er ekki eitthvað sem þú getur breytt-aðeins felulitur. Lærðu meira um þróun fullorðinna karla og hvað á að búast við sem strákur vex.
Söguleg líta á meðalhæð mannsins
Mælingar á líkamsþyngdarstuðli , þyngd, hæð , og jafnvel höfuðumhverfi hafa verið safnað í Bandaríkjunum síðan seint á sjöunda áratugnum. Menn hafa verið að vaxa hærri í þessum stuttu tímabili á nokkrum áratugum.
Í einni af fyrstu skýrslum kom fram að "karlar í almennum borgarbúum meðaltali 68,2 tommur að hæð", aðeins meira en tommu styttri en það sem búist var við í dag.
Fyrr til þessa tíma hafa verið sögufrægar ljósmyndir sem benda til að meðaltalshæðin hafi verið að jafna sig jafnt og þétt á undanförnum 400 árum:
- Menn í snemma Massachusetts nýlendu Pílagríms eru talin hafa að meðaltali um 66 tommur á hæð (1620)
- Civil War hermenn að meðaltali að meðaltali 67,7 tommur (1863)
- Bandaríkin hermenn að meðaltali 67,5 tommur (1917)
- United States Army rekur að meðaltali 68,1 tommur (1943)
Þetta þýðir líklega ekki að menn muni halda áfram að vaxa hærri þar sem tíminn líður. Þrátt fyrir vísbendingar um vexti sýndu fornleifarannsókn beinagrindanna frá eins langt til baka og Mesolithic tímabilið að hæð mannsins var u.þ.b. á bilinu 168 sentimetrar eða um það bil 5 fet 5 tommur.
Það þýðir aðeins fjögurra tommu yfir 10.000 ár.
Eins og langt eins og undanfarin hækkun á hæð er talið að betri heilsa og næring hafi gegnt mikilvægu hlutverki í þessari vexti. Í dag eru árangursríkar leiðir til að koma í veg fyrir veikindi og stuðla að heilsu á myndandi árum barnsins. Það eru fleiri leiðir til að seinka hrörnun þegar maður fær eldri, koma í veg fyrir versnun bein og vöðva sem getur leitt til taps á hæð. Flestir sérfræðingar telja að hæsta möguleiki gæti haft nokkurn veginn maxed út.
Meðalhæð í samanburði við heim allan
Í samanburði við karla í öðrum heimshlutum situr bandarískur karlmaður nokkuð mikið í miðjum landsmeðaltölum. Í sumum löndum, eins og Hollandi og Bosníu og Herzegóvínu, er meðalhæðin rúmlega 6 fet á hæð. Í hluta Asíu - einkum Suðaustur-Asíu (Indónesía, Víetnam, Filippseyjar) - meðalið fellur um 5 fet 4 tommur eða minna.
Á sama tíma virðist hæsta mennirnir koma frá Nilotic fólkinu í Súdan, þar sem meðalhæðin hefur verið fest á 6 fet 3 tommur.
Meðalhæð drengja
Þó að erfðafræði gegni mikilvægu hlutverki við að ákvarða hversu mikið strákur að lokum sé, þá er það engin trygging.
Stór faðir getur endað með styttri son. eða öfugt. Þar að auki, sumir börn dafna betur en aðrir á þroskaárunum. Að lokum er ekkert sett mynstur og fáir hlutir sem hægt er að gera til að stuðla að hæð stráks.
Þó að spá hvort hæð hænsins sé ekki alltaf auðvelt, þá eru nokkrar almennar viðmiðanir sem þú getur fylgst með:
- Strákar 2 til 9 ára munu meðaltali 34 tommur við upphaf og ná að meðaltali um 50 tommur í lok níunda árs.
- Strákar 10 til 14 munu upplifa vöxt frá 55 tommu til 65 tommu á þessu tímabili.
- Strákar 15 til 18 munu vaxa úr 68 tommu til 70 tommu og halda áfram að vaxa stigvaxandi fyrir nokkrum árum eftir.
Orð frá
Ef þú hefur áhyggjur af því að sonurinn þinn nái ekki þróunarmarkmiðunum þá ætti hann að tala við barnalækninn þinn. Ef strákur fellur undir þessum viðmiðum þýðir það ekki að hann sé of stuttur, þarf vaxtarhormón eða er ekki að þróa eins og hann ætti. Þú getur fylgst með þróun sonar þíns með því að nota annaðhvort vexti eða prósentu reiknivélina. Bæði geta veitt heilbrigða leiðsögn í tengslum við reglubundnar læknisskoðanir.
> Heimildir:
> Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Viðmiðunarupplýsingar um börn og fullorðna: Anthropometric: Bandaríkin, 2007-2010 . Vital og heilsa tölfræði. 2012; 11 (252): 1-48.
> Hathaway M. Stefna í hæðum og þyngd. Árbók Landbúnaðar. 1959: 1-5.