Ábendingar um verð, sérstakur og bjöllur og flautir
Heimilis hlaupabretti getur verið frábær fjárfesting, sem gefur þér fleiri möguleika til að æfa þegar þú ert út af tíma, getur ekki farið í ræktina, eða getur ekki komist utan. Notkun hlaupabretti í ræktinni er eitt, en miðað við eitt fyrir ræktina heima er annað mál. Gott hlaupabretti er dýrt og að kaupa einn þýðir ekki endilega að þú notar það reglulega.
Áður en þú ákveður hvort þú heldur en hlaupabretti skaltu íhuga þessa þætti:
- Kostnaðarhámarkið þitt
- Hversu mikið pláss þú hefur og hvort þú þarft að leggja saman hlaupabretti
- Hversu margir munu nota það og hversu oft
- Hvernig þú notar það sem er í gangi, leggur meiri áherslu á vélina en að ganga og krefst lengri belta til lengri tíma
- Aukahlutir eins og valkostir forrita, hjartsláttartíðni osfrv.
Fjárhagsáætlun fyrir heimanámskeið
Fjárhagsáætlun er líklega sú fyrsta sem er til umfjöllunar við kaup á einhverjum líkamsræktarbúnaði heima , sérstaklega eitthvað eins stórt og dýrt sem hlaupabretti. Það er mikilvægt að fá hágæða hlaupabretti sem þú hefur efni á. Góð hlaupabretti verður þægilegt, rólegt, auðvelt í notkun og mun endast lengi.
Ef þú vilt hlaupabretti sem endist muntu líklega eyða að minnsta kosti $ 1.000, þó að eyða á milli $ 1.500 og $ 3.000 mun bjóða upp á meiri stöðugleika, betri mótorar og fleiri líkamsþjálfun.
Það eru nokkrar svona líkön sem falla undir $ 1.000, en hafðu í huga að þær kunna ekki að halda eins lengi, sérstaklega ef það er mikið af fólki sem notar það.
Ef þú ert með takmarkaða fjárhagsáætlun skaltu íhuga að kaupa léttnotað eða endurnýjuð hlaupabretti. Þú getur oft fundið þetta til sölu hjá fyrri eigendum sem og í sumum verslunum sem selja notaða líkamsræktarbúnað.
Hestöfl hlaupabretti
Hestöflinn sem afhent er af drifmótoranum hefur bein áhrif á gæði hlaupabrettsins og hvernig líkamsþjálfunin mun líða.
Ákveðnar hestöfl og mótor upplýsingar geta verið ruglingslegt. Til að gera það auðvelt, skjóta fyrir samfellda skylda mótor með að minnsta kosti 1,5 hestöfl. Ef þú ætlar að keyra á hlaupabrettinn oft, þá ertu betra að velja 2,5 til 3,0 hestöfl. Þú verður einnig að þurfa öflugri mótor eftir þyngd þinni.
Lágmarksupplýsingar
Aðrir hlutir að leita að eru:
- Beltastærð: Fyrir hlaupið skal beltið vera að minnsta kosti 48 cm langur og 16 cm á breidd.
- Hraði: Ef þú ætlar að keyra skaltu fá hlaupabretti sem fer allt að 10 mph eða hærra.
- Halla : Fá hlaupabretti með halla sem fer allt að 10 prósent eða hærra. Ef hlaupabretti hefur lækkunaraðgerð er það líka dýrmætt að gefa betri uppgerð á útihjólum.
- Púði : Hlaupabrautin ætti að taka áfall og beltið ætti ekki að hreyfa sig með öllum fótverkum .
- Stöðugleiki: Hlaupabrettið ætti ekki að hrista þegar þú keyrir eða gengur á það og ramman ætti að vera stöðug
- Stjórnborð: Það ætti að vera innan seilingar og einfalt í notkun.
Forritun viðbætur
Áður en þú kaupir hlaupabretti skaltu hugsa um hvers konar hluti þú vilt. Áður en þú ferð að versla, spyrðu sjálfan þig nokkrar spurningar, svo sem:
- Viltu hlaupandi eða gangandi forrit með?
- Viltu að hjartsláttartíðni fylgist með?
- Viltu fá hæfileika til að krækja í hlaupabrett þinn upp á vefsíðu eins og ifit.com fyrir nýjum líkamsþjálfun?
- Þarft þú að hlaupabretti sem brýtur upp eða hefur þú nóg pláss fyrir venjulegt hlaupabretti?
- Geturðu haldið hlaupabretti?
- Hver er mikilvægasta eiginleiki sem þú vilt í hlaupabretti?
Reyndu áður en þú kaupir
Þú getur ekki fundið allar þrívíddarval þitt í staðbundnum íþróttavörum, en það borgar sig að gera nokkrar rannsóknir og reyna eins marga hlaupabretti og mögulegt er. Gerðu lista yfir hlaupabretti sem þú hefur áhuga á og hringdu í staðbundnar vörur íþróttavörum til að sjá hvort þau séu tiltæk á staðnum.
Eyddu að minnsta kosti 10 mínútum á hverja hlaupabretti. Gakktu úr skugga um að það sé rólegt og að það hristist ekki, jafnvel þegar þú ert að keyra. Á meðan þú ert þarna skaltu sjá hvar drykkjarhaldið er. Er staður til að setja tónlistarspilara eða farsíma? Getur þú bætt við bókasafni?
Þríhyrnings Ábyrgð, Afhending og Uppsetning
Ábyrgð framleiðanda gefur þér oft mikilvægar vísbendingar um gæði hlaupabrettisins . Leitaðu að lífstíðarábyrgð á ramma og mótor, eða að lágmarki 10 ár. Raftæki ættu að hafa fimm ára ábyrgð. Hlutar og vinnuafl skulu hafa tveggja ára ábyrgð.
Hvernig færðu hlaupabrettinn heima hjá þér? Afhendingarkostnaður getur verið veruleg ef þær eru ekki innifalin í kaupverði. Einnig íhuga hvernig þú ert að fara að flytja hlaupabrettið frá dyraþrepinu til tilnefnds líkamsþjálfunar og hvort það sé innifalið eða mun kosta aukalega. Nýtt hlaupabretti þurfa venjulega nokkra samsetningu og þú ættir að sjá hvort það er innifalið eða þarf sérstakt gjald.
Notkun hlaupabrettið þitt
Þegar þú færð hlaupabrettið þitt heim, munt þú hafa nóg af tækifærum til að prófa mismunandi forrit og komast inn í venja. Hlaupabrettur æfingar verða ansi leiðinlegt ef þú gerir það sama alltaf. Vertu viss um að taka tíma til að kanna allar afbrigði þannig að nýtt hlaupabrettið þitt situr ekki í horninu og verður klæðnaður.