Hvað ætti ég að vita um það?
Noni safa, áberandi NO-nee, koma frá noni tré, sem finnast um Pólýnesía. Einnig þekktur sem Morinda citrifolia eða Indian mulberry, noni tré er lítill, blómstrandi tré sem ber ávöxt.
Af hverju notaðu fólk Noni Juice?
Fólk sem er innfæddur í Pólýnesíu hefur notað noni safa og ávexti fyrir heilsufar þeirra í mörg ár. Noni varð vinsæl í Bandaríkjunum á tíunda áratugnum þegar safa var markaðssett í stórum dráttum í Bandaríkjunum með netmarkaðsfyrirtækjum sem heilsu drykkur.
Í Pólýnesíu hefur noni ávöxtur verið notaður fyrir fjölbreyttar aðstæður, svo sem hægðatregða, niðurgang, bólga í húð, sýkingu og sár í munni. Blöðin af noní trénu voru notaðar staðbundið til að lækna sár og liðagigt.
Ávinningurinn af Noni Juice: Getur það raunverulega hjálpað?
Þrátt fyrir að rannsóknir á rannsóknarstofum benda til þess að efnasambönd í noni megi hafa æxlismyndandi eiginleika hefur öryggi og virkni noni hjá fólki ekki verið prófað nægilega vel í klínískum rannsóknum.
Mörg þessara rannsókna hafa notað óraunhæft háa skammta (eða óblandaðan noni efnasambönd) sem væri erfitt að örugglega fá frá því að drekka safa.
Flest ávextir innihalda andoxunarefni (efnasambönd sem vernda frumur líkamans frá skemmdum), þar á meðal noni. Annar andoxunarríkur ávöxtur inniheldur bláberja, hindberja, eins og goji ber , acai berry , mangosteen , camu camu og tart kirsuber . Með því að vernda frumur líkamans hafa andoxunarefni möguleika á að koma í veg fyrir sjúkdóma eins og sykursýki.
Hvar á að finna það
Þú getur fundið noni safa í matvöruverslunum. Gerjað safa eða safa þykkni er algengasta, en einnig er hægt að nota noni í þéttni í töflu eða hylki. Noni bragðast bitur og hefur sterka lykt, þannig að safa er venjulega sætt.
Aukaverkanir og öryggi
Noni safa er hátt í kalíum.
Forðast skal hjá fólki með nýrna-, hjarta- og lifrarsjúkdóm eða þá sem taka kalíumsparandi þvagræsilyf, ACE-hemla eða angíótensínviðtakablokka. Notkun noni getur leitt til blóðkalíumhækkunar (hættulegt hækkun á kalíumgildum).
Noni safa er einnig mikil í sykri, þannig að fólk með ákveðna sjúkdóma eins og sykursýki ætti að gæta varúðar.
The noni planta inniheldur anthraquinones, sem er talið vera eitrað í lifur og krabbameinsvaldandi. Lítill fjöldi tilfella um lifrarskaða (þ.mt lifrarbólga og lifrarbilun) hefur verið rekja til noni. Til dæmis var noni safi tengd bráð eiturverkunum á lifur hjá 14 ára strák, samkvæmt skýrslu um málsmeðferð. Þó að það væru fleiri þættir í mörgum tilvikum og áhættan þegar auglýsingavörur virðast vera lágir, er mikilvægt að hafa í huga að bandarísk matvæla- og lyfjaeftirlit (FDA) greinir ekki innihald fæðubótarefna áður en þau eru seld á markaðnum.
Ef þú tekur blóðþynningarlyf eins og coumadin eða ert með blæðingarröskun, ættir þú að forðast noni. Noni getur einnig haft áhrif á önnur lyf og meðferðir, svo sem fenýtóín, UGT (uridín 5'-tvífosfó-glúkúrónósýltransferasi) og krabbameinslyfjameðferð og geislameðferð.
Noni hefur ekki verið prófað til öryggis hjá þunguðum konum, hjúkrunarfræðingum, börnum og þeim sem eru með sjúkdóma eða sem taka lyf. Þú getur fengið ráð um að nota viðbót hér.
The Takeaway
Þó að það sé áhugavert rannsóknarstofa rannsókna á noni útdrætti, krafa svo um að þeir geti barist við krabbamein, sykursýki eða önnur ástand hjá fólki hefur enn ekki verið vísindalega sannað. Ef þú ert enn að íhuga að reyna það, vertu viss um að tala við heilbrigðisstarfsmann þína til að ræða hvort það sé viðeigandi fyrir þig.
> Heimildir:
> Aziz MY, Abu N, Yeap SK, et al. Combinatorial Cytotoxic Áhrif Damnacanthal og Doxorubicin gegn MCF-7 frumum í brjóstakrabbameini í Vitro. Sameindir. 2016 14. september 21 (9).
> Huang C, Wei YX, Shen MC, Tu YH, Wang CC, Huang HC. Chrysin, nóg í Morinda citrifolia Ávöxtur Vatns-EtOAc útdrætti, ásamt Apigenin Synergistically Induced Apoptosis og hindrað Migration í manna brjóst og lifur krabbameinsfrumur. J Agric Food Chem. 2016 1. júní, 64 (21): 4235-45.
> Lim SL, Mustapha NM, Goh YM, Bakar NA, Mohamed S. Metastasað lungnakrabbameinsbæling með Morinda citrifolia (Noni) blaða samanborið við Erlotinib með bólgueyðandi, innrænum andoxunarefnum og apoptótískri genvirkjun. Mol Cell Biochem. 2016 maí; 416 (1-2): 85-97.
> Sharma K, Pachauri SD, Khandelwal K, et al. Krabbameinsáhrif útdráttar úr ávöxtum Morinda Citrifolia (Noni) í brjóstakrabbameinsfrumur. Drug Res (Stuttg). 2016 Mar; 66 (3): 141-7.
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.