Lausnir til að koma í veg fyrir, draga úr eða stjórna umfram húð eftir að hafa týnt
Ef þú ert með mikla þyngd að missa getur þú verið áhyggjufullur um að hafa lausan húð þegar þú hefur náð markmiðinu þínu. Þyngdartap veruleika sýningar og skurðaðgerðir með skurðaðgerðum sýna oft þessa lausa húð eftir verulegan þyngdartap . Lærðu af hverju þetta gerist og möguleikarnir til að forðast eða meðhöndla þetta vandamál.
Hvers vegna færðu umfram húð eftir þyngdartap
Ef þú missir töluvert magn af þyngd getur verið að þú hafir lausan eða umfram húð þegar þú hefur náð eðlilegri og heilbrigðu þyngd.
Hve miklu leyti þú getur upplifað þetta fer eftir nokkrum þáttum.
Mýkt húðarinnar fyrir og meðan á þyngdartapi fer, ákvarðar hversu mikið-ef einhver- laus húð þú verður að hafa. Yngri húð sem er meira teygjanlegt er hægt að smella aftur á skilvirkan hátt í upprunalegan form. Eldri húð er minna teygjanlegt og má ekki minnka aftur eins og heilbrigður.
Líkurnar á því að þú ert með umfram húð er verulega áhrif á hversu mikið þyngd þú þarft að missa og hversu fljótt þú tapar því. Þegar þú léttast fljótt , getur húðin þín ekki skreppt eins hratt og þú vilt. Flestir sem missa 100 pund eða meira munu hafa vandamál með umfram eða hangandi húð þegar þeir ná markþyngd þeirra.
Hve lengi þú hefur verið of þung eða of feit, getur einnig haft áhrif á hæfni húðarinnar til að endurheimta frá því að vera réttur út. Því minni tími sem þú hefur eytt yfirvigt, því líklegra er að húðin muni koma aftur í eðlilegt horf.
Hvar finnst laus húð að eiga sér stað?
Ofgnótt húðin er yfirleitt kviðhúð sem nær niður vel framhjá magann.
Laus húð eftir þyngdartap getur gerst á öðrum sviðum eins og heilbrigður. Sumir dieters upplifðu falleg húð í handleggjum og í kringum brjóstin. Sumir fá jafnvel lausa húð á læri og rassinn.
Forvarnir gegn lausu húð meðan á þyngdartapi stendur
A hægur og stöðugur þyngdartapi einn eða tveir pund í viku er hugsjón hlutfall og mun hjálpa spara mýkt húðina.
Því hraðar sem þú missir þyngd þína, því líklegra er að þú sért með vandamál með umfram húð. Til viðbótar við hæga og stöðuga þyngdartap, getur þú einnig byggt upp vöðva til að móta vefinn undir hnakkandi húð.
Hvernig á að stjórna lausu húð eftir þyngdartap
Ef þú tekur eftir lausum húð, og sérstaklega ef þú færð chafing eða finnur hreyfingu lausrar húðar pirrandi meðan á starfsemi stendur, gætir þú viljað klæðast þjöppunarfatnaði. Þetta eru víða í boði fyrir bæði karla og konur til íþrótta og einnig að slíta lögun þína undir fatnaði.
Ef umfram húð veldur chafing sem leiðir til húðsýkingar gætir þú þurft að íhuga aðgerð. Þú gætir líka viljað hafa verklagsreglur sem gerðar eru einfaldlega til að bæta útlit líkamans eftir þyngdartap.
Það eru mismunandi gerðir af skurðaðgerð í boði. Sumir sjúklingar telja líkama lyfta, snyrtivörur aðgerð sem lyftir og þéttur húð á ýmsum stöðum á líkamanum. Önnur aðferð er kölluð kviðþurrkur eða "magaþrenging". Þessi skurðaðgerð lýkur og styrkir bara maga svæðið. Sumir plastsjúklingar geta einnig framkvæmt læri lyfta fyrir lausa húð í neðri líkamanum.
Þessar aðferðir eru alvarlegar aðgerðir og, eins og aðrar aðgerðir, hætta á fylgikvilla.
Tryggingar ná yfir sjaldnar þessar tegundir verklagsreglna.
Orð frá
Þó að þú gætir verið áhyggjufullur um lausa húð, ef þú ert of þung eða of feit, muntu bæta heilsuna þína með því að missa þyngdina . Ef þú ert með lausa húð eftir þyngdartap skaltu ræða við lækninn um skurðaðgerðir á húð og aðferðir sem geta bætt bæði virkni og útlit líkamans.