Glúten-frjáls náttúruleg orka bars
The Larabar er bragðgóður hrár maturorkubar þar sem innihaldslistinn er svo stuttur að þú getur ekki trúað því - bara ávextir, hnetur og krydd eða tveir. Larabar hefur oft búð í maraþonshátíðarsýningu, sem gefur frá sér sýnishorn af orkuveitum sínum til þrekhlaupara og gönguganga. Þeir eru mjög vinsælir sem kapphlauparar reyna að hræða eins mörg og þeir mega bera í burtu. Þeir vinna vel sem orkuspar, einkum smærri smástórir.
Larabars hafa ekki glúten, engin mjólkurvörur, engin soja. og engin erfðabreyttra lífvera. Samkvæmni barsins er frábært. Það hefur engin húðun til að bræða, það er auðvelt að brjóta í tvennt, það brýtur ekki og það er auðvelt að tyggja. Larabar er fullkomlega fullkominn fyrir munching meðan á gangi stendur. Bragðið er frábært, án undarlegt smekk úr aukefnum.
Læra kostir
Þetta eru einkennin sem gera þessar barir góðar fyrir æfingu:
- Hráefnaorkubar með náttúrulegum innihaldsefnum
- Engin skrýtin smekk eða biturð sem oft er að finna í vítamínpakkaðri orkustöngum.
- Engin rotvarnarefni, engin viðbótarsykur
- Vegan, kosher, engin glúten, engin mjólkurvörur, engin soja, ekki GMO (staðfest innsigli)
- Frábært smekk og mjög ánægjulegt, það er augnablik uppáhalds fyrir marga
- Ekkert lag til að bræða og fá sóðalegt þegar það er í pakkanum.
- Auðvelt að tyggja en ekki smyrsl.
- Gaman afbrigði af baka, kex og eftirrétt bragði til að velja úr.
- Fáanlegt í litlum stærðum, sem auðvelt er að taka á göngutúr eða hlaupa. The minis eru aðeins 100 hitaeiningar á barnum.
LARBAR gallar
Þú getur fundið þessar stafir sem vantar með þessum hætti:
- Skortur á mörg vítamín. Það er ekki máltíð skipti og ætti að njóta í tengslum við jafnvægi mataræði.
- Hnetur og ávextir geta staðist tennurnar þínar, sem er pirrandi meðan á langa göngutúr eða hlaupi stendur.
- Athugaðu innihaldslistann ef þú ert viðkvæm fyrir hnetum.
- Hrámatur getur haft hægðalosandi áhrif ef þú borðar nokkra Larabars daginn áður en þolgæði eru liðin.
Expert endurskoðun LÄRABAR
Margir kjósa fullt mat eða náttúruleg matvæli, en orkustöðvar heimsins eru fullar af mjög unnum vörum. Það er gott að finna náttúrulega orkustrik sem bragðast vel, hefur alla góða eiginleika til að ganga á göngutúr eða hlaupa. og er einnig 100 prósent náttúruleg, vegan og hefur engin rotvarnarefni.
Innihaldsefni og fjölbreytni
The Larabar hefur stutt innihaldsefni lista-ávexti, hnetur og krydd fyrir sumar bragði. Þú munt ekki sjá neitt viðbættan sætuefni eða rotvarnarefni. Þeir sögðu með stolti að bararnir hafi ekki mjólkurvörur, glúten, soja eða erfðabreyttar lífverur. Nú er skemmtilegt hlutverk-bragðvalið = -Þetta er eftirréttarlögborð: Apple Pie, Cherry Pie, Pecan Pie, Lemon Bar, Cashew Cookie, Súkkulaði Kókos, Ginger Snap, Kanill Roll, og PBJ að nefna nokkrar.
Larabar framleiðir einnig Larabar Nut & Seed sem er gerður til að vera crunchy og innihalda sprouted chia fræ. Larabar Ávextir + grænmeti er bara það sem það hljómar eins og þeir fundu leið til að innihalda 1/4 boll af grænu í hverju bar ásamt ávöxtum. Larabar Lífræn Með Superfoods bards eru hlutir eins og Kale, Hampi fræ og Túrmerik.
Næringargildi
The Larabar ætti að nota sem orku bar.
Það er mikið í sykri og fitu og lítið í próteinum. Ef þú notar sem máltíðirnar eða bati, þá ættirðu að bæta við próteinum og vítamín uppsprettunni. Hér eru næringar grunnatriði fyrir upprunalegu Larabars (ekki UBER, ALT eða Renola).
- Hitaeiningar: 190 til 230 á fullri stærð, 100 hitaeiningar fyrir lítill bars.
- Kolvetni: 23 til 24 grömm af kolvetni , 4 til 6 grömm af trefjum, allt frá náttúrulegum ávöxtum og hnetum.
- Prótein: 4 til 6 grömm á bar
- Fita: 9 til 14 grömm, allt frá hnetum, veitir omega-3 og omega-6 fitusýrur.
- Innihald vítamíns breytilegt eftir bragði.
Larabar sem Energy Bar fyrir íþróttamenn
The Larabar hefur mikið magn af kolvetnum og mun veita þrekorka, sérstaklega fyrir göngufólk og göngufólk.
Með náttúrulegum ávöxtum og hnetum ætti göngufólk að prófa það fyrir umburðarlyndi áður en það er notað í samkeppnisviðburði. Þetta getur haft hægðalosandi áhrif fyrir suma einstaklinga, svo þú ættir að hafa það í huga.
Stafarnir eru minna vel hönnuð fyrir hlaupara þar sem þeir þurfa að tyggja. Það getur verið kæfisáhætta þegar þú ert að anda erfitt. En Larabars gæti unnið vel í hlé á langan tíma. Þeir eru í lagi fyrir líkamsþjálfun þegar þörf er á orku snarl á langan tíma. Vertu viss um að þú hafir vatn til að þvo það niður.