Þú gætir verið innblásin til að ganga Camino de Santiago á Spáni, kannski með bækur og kvikmyndum eins og The Way . Þegar þú hefur tíma til að gera ferðina þarftu að byrja að skipuleggja . Ákvarðanir um leiðir, vegalengdir, þjálfun, gistingu og fleira þurfa að vera gerðar.
1 - Hvaða leið
Það er enginn Camino. Það eru fjölmargir leiðir í gegnum Evrópu, Spáni og Portúgal til að ná til Santiago de Compostela í norðvesturhluta Spánar á svæðinu Galicíu. Innan leiðar eru margar upphafsstaðir. Stytta Camino sem þú getur gengið og unnið fyrir Compostela vottorðið er 62 km (100 km).
- Camino Frances-The French Way : Þetta er vinsælasta leiðin, frá Saint Jean Pied de Port á franska hlið Pyrenees. Leiðin heldur áfram 790 km (500 mílur) í gegnum Pamplona og Leon til Santiago de Compostela. Stærsta opinbera leiðin hefst í Sarria og þú lýkur 116 km frá þeirri bæ. Leiðin er mjög vel merkt og studd og er góð kostur fyrir fyrsta Camino þinn.
- Camino Portugues-Portúgalska leiðin : Þetta er annar vinsæll leið og oft er það eitt fólkið sem er ánægð með annað Camino. Frá Porto er leiðin 141 km eða 227 km. Stærsta opinbera leiðin er frá Tui, 110 km.
- El Camino Norte-The Northern Way : Þessi leið meðfram norðurströnd Spánar var notaður í sögulegum tímum til að koma í veg fyrir að múslimar áhrifum sunnan. 825 km hennar byrja á franska landamærunum í Irun, það liggur í gegnum San Sebastian, Bilbao, Santander og Oviedo. Göngufólk velur það nú vegna þess að það er minna fjölmennt og býður upp á margs konar landslag, þó að það sé minna vel merkt og það eru ekki eins margir albergues á austurströndum.
- Það eru margar aðrar leiðir. Þú getur fundið ráð um að ganga mismunandi leiðir af Camino de Santiago á netinu.
2 - Hversu langt?
Margir Evrópubúar ganga í Camino í áföngum og eyða nokkrum vikum á hverju ári að ganga í hluti áður en þeir klára. En Bandaríkjamenn og ekki Evrópubúar vilja oft nýta flugvélina og ganga 500 kílómetra frá St Jean Pied de Port í Frakklandi á Camino Frances, ferð um 35 daga eða lengur.
Þú getur ákveðið að styttri og auðveldari Camino sé bestur með mörgum þáttum eins og tíma sem þú getur eytt heiman, fjölda daga sem þú vilt ganga og líkamlegt ástand þitt. Sumir vilja fá íþróttakeppni á meðan aðrir vilja savor einfalda daga sem ganga á landsbyggðinni án þess að fjarlægð eða tími streita. Styttri Camino Frances leiðin frá Sarria er vinsælasta upphafsstaðurinn, þar sem yfir 25 prósent pílagríma hefjast þar samanborið við allt að 15 prósent sem byrjar yfir frönskum landamærum, samkvæmt opinberum Camino tölfræði. Það tekur aðeins eina viku eða minna til að ljúka.
Ákvörðun þín getur komið eins og þú þjálfar í fjölgarferðir og ákveður hvað líkamlega, sálfræðilega og andlega hentar þér. Þú getur ákveðið að ganga frá St Jean Pied de Port, Leon, Sarria, eða einhverju punkti á milli. Margir ganga einnig í fyrstu hluti frá St Jean yfir Pyrenees og taka síðan lestina yfir Meseta og halda áfram að ganga nær Santiago.
Hér eru dæmigerðir tímar sem þarf til að ganga mismunandi vegalengdir á Camino Frances, miðað við að þú gangir um 12 til 17 mílur á hverjum degi:
- St Jean Pied de Port: fimm vikur
- Pamplona eða Logroño: fjórar vikur
- Burgos: þrjár vikur
- Leon eða Ponferrada: tvær vikur
- Sarria: eina viku
Hversu langt á hverjum degi?
Hefðbundin dagleg gönguleiðir á Camino eru 20 km (12 til 13 mílur) eða meira. Á sumum fótum ferðarinnar hefur þú ekkert val þar sem gistingu eru svo langt í sundur. En uppsveiflan sem hefur áhuga á Camino hefur leitt til fleiri staða til að vera, á hefðbundnum albergues (pílagrímsfarfar) eða lítil hótel.
Þú getur einnig ákveðið að ganga styttri fjarlægð á hverjum degi. Það eru "auðvelt að ganga" ferðir í boði, þótt þau séu ekki möguleg fyrir hvert stig. Ef þú dvelur á albergues hættir þú ekki að geta hætt þar sem þú vilt vegna þess að það er "ekkert herbergi á gistihúsinu". Ef þú ert að dvelja á litlu hóteli getur þú verið fær um að bóka slíka ferðalag.
Þó það sé ekki hugsjón, það er líka hægt að nota leigubíla meðfram Camino til að flytja þig til gistiaðstöðu fyrir nóttina og síðan aftur að morgni til þar sem þú lauk í göngutúr fyrri dags. Ef þú finnur sjálfan þig ekki að komast í næsta bæ, gætir þú verið að hringja í leigubíl frá kaffihúsi / bar á leiðinni.
3 - Þjálfun
Þú þarft að þjálfa fyrir Camino ganga þína á sérstakan hátt. Þú verður að stöðugt byggja upp mílufjöldi langa göngunnar þinnar í vikunni. Þetta undirbýr ekki aðeins vöðvana og loftræstingu heldur einnig toughens fæturna þannig að þú ert þolnari fyrir þynnur. Þú ættir líka að þjálfa fyrir hæðir, þar sem allir Camino leiðin hafa stöðugar hæðir, upp og niður. Þú þarft að þjálfa þreytandi Camino gír og fatnað svo þú veist hvernig það gengur. Þú ættir að leyfa þriggja til sex mánaða þjálfun fyrir Camino þína.
4 - Gisting
The Camino Frances er að verða meira þungur á hverju ári. Ef þú ætlar að vera í albergues geturðu ekki tryggt rúmið einfaldlega með því að komast í næsta bæ eða bæ. Nú á dögum er hægt að hringja á undan til að panta herbergi eða pláss á sama degi.
Annar valkostur er að bóka á litlum hótelum á leiðinni frekar en að taka möguleika þína á að tryggja albergue bunk. Farfuglar eru með hóp svefnherbergi og þú verður úthlutað búfé án þess að geta valið. Baða, salerni, borðstofa og fataskápar eru hluti. Þú munt njóta mikillar samúðarmála og fljótt eignast vini og mynda "Camino fjölskyldu." Margir segja að þetta sé besta minningin sem þau mynda að ganga í Camino.
Hins vegar eru aðrir valkostir ef þú vilt frekar ekki deila sumarhlutum með mörgum öðrum. Margir albergues hafa einkaherbergi sem þú getur hringt á undan til að biðja um. Lítil hótel eru einnig í boði á mörgum stigum og geta verið fráteknar. Þú getur líka notað fyrirtæki eins og Camino leiðir til að bóka hótelið þitt á litlu hóteli meðan á ferðinni stendur. Ókostur í þessu er að það kostar meira og þú ert læst til að komast á áfangastað þína á hverjum degi. Þú getur líka ekki hitt eins marga aðra pílagríma á leiðinni.
5 - Farangursflutningar
Þó hefðbundin pílagrímar bera allt á bakinu , getur þú notað farangursflutningsþjónustu til að færa pokann fyrir þig, sem gerir þér kleift að ganga með aðeins minni dagpoka. Þetta er í boði á albergues og smá hótel eftir flestum leiðum. Jafnvel harðgerðar pílagrímar nota það ef þeir eru að upplifa verkir eða minniháttar meiðsli. Þegar þú notar Camino Leiðir og svipuð fyrirtæki til að bóka gistingu, er það oft innifalið. To
6 - Einstaklingur eða ekki
Margir pílagrímar vilja mjög mæla með að ganga í Camino sólóið. Ástæðan er sú, að allir munu þurfa annað hraða, hafa meiðsli eða þurfa hvíldardag eða hvíldardag á mismunandi tímum. Margir sem byrja saman finna þeir þurfa að kljúfa. Það er almennt óhætt fyrir konu að fara á camino einn , miklu öruggara en að gera það í borginni eða á slóð í Bandaríkjunum. Þar að auki eru mjög pílagrímar mjög ánægðir með persónulega glæpinn á Camino og bjóða upp á aðstoð. Allir eru að fara á sama hátt og skoða alla aðra sem hluta af andlegu fjölskyldunni.
Þú getur tekið þátt í hópum sem ganga Camino saman, þ.mt leiðsögn, en það er yfirleitt óþarft vegna þess að leiðin er vel merkt og kortlagður með tíðar kaffihúsum / börum til veitingar á flestum sviðum.
7 - Hefðbundin vs Tourogrino á Camino de Santiago
Göngufólk á Camino de Santiago segja: "Farið með eigin Camino," en þú heyrir ennþá gnýr af gremju eða svikum gegn þeim sem ekki ganga eins hefðbundnar og hægt er. Staða á félagslegum fjölmiðlum getur sýnt vanvirðingu fyrir þá sem ekki byrja á frönskum landamærum, fara yfir Pyrenees, ganga 20 kílómetra eða meira á dag, bera 20 pund pakkningu og sofa í heimavistinni á albergues.
Þessar skýrar athugasemdir eru venjulega fljótt gegn þeim sem minna á að hver pílagrímur hafi sinn eigin áskoranir, markmið og þarfir. The Camino er ekki bara fyrir sterka og íþróttamenn, og jafnvel þessir göngugrindir geta fundið sig slasaður og búinn. The Camino er einnig fyrir þá sem vilja hugleiða ganga. Sú staðreynd að styttri leiðin eru vinsælustu sýningarnar sem ekki allir vilja gríðarlega mánuði-plús ganga.
Þjást vs. savoring
Kaþólskur hefð talar um endurlausnarþjáningu, en þú þarft ekki að leita leiða til að þjást. Sjálfsdauði er ekki lengur í tísku. The Camino getur hringt í þig andlega, til að ganga bókstaflega leið pílagríma í meira en 1000 ár þegar þeir sóttu fyrirgefningu og nýtt líf.
Þú verður umkringdur pílagríma í dag að ganga hvert fyrir eigin ástæðu-ævintýri, líkamlega áskorun, andlega hreinsun, tilfinningalega lækningu. Þjáning getur verið hluti af því sem þú leitar, en það er val þitt. Þú mátt í staðinn vilja jákvæða orku til að eyða því sem er í kringum þig og tengja við fólkið sem þú hittir. Þú gætir viljað einbeita sér að því að smakka reynslu þína frekar en að þjást. Þú gætir kannað að samkeppnisstaða þín gæti haft áhrif ef þú telur að þú þurfir að þjóta niður slóðina til að slá aðra í næsta albergue.
Þú getur gert ráðstafanir til að tryggja að þú valdi ekki þjáningu göngugunda sem eru að gera lengri eða meiri kröftuga ferð. Þeir eru oft mest gremjulegir vegna þess að þeir sem byrja á Sarria eru að taka upp rúm í albergunum og þeir sem ganga án þess að pakka mega komast í albergue fyrr til að hengja skort á rúminu í flestum fjölmennum mánuðum.
Með því að dvelja á litlum hótelum frekar en í albergunum, myndirðu ekki taka rúm í burtu frá fólki sem er í síðasta ýta langa ferð sinni. Það gerir Camino þitt sem minnsta samkeppni og mögulegt er.
Ef þú missir sannarlega þjáninguna getur það alltaf verið annar Camino ferð á næstu árum.
Að vera "Tourogrino"
Sylvia Nilsen gekk í Camino fjórum sinnum með hefðbundnum hætti, "að gera albergues, bakpoka, ganga-hvert-tomma-án-svindla." Nú segir hún að hún sé að borga aftur með því að vera "tourogrino". Hún leiðir smærri hópa á Camino með AmaWalkers Camino. Orð hennar geta leyst einhvern sekt um að velja þann veg.
- "Ég er stoltur tourogrino sem skiptir máli í spænsku efnahagslífi.
- "Ég dvelur í einkaherbergjum í albergues, eftirlaun og Casa Rural, sem hjálpar stofnaðri gestrisni iðnaður (og skilur kyrrunum ókeypis fyrir nýja pílagríma).
- "Ég sendi bakpokann framundan ef ég vil (með því að styðja við staðbundna flutningafyrirtæki).
- "Ég hætti í hádeginu ef ég vil, vegna þess að ég þarf ekki að taka þátt í þjóta fyrir rúm (hjálpa veitingastaðnum)
- "Ég fer um leið og heimsækir staðbundnar áhugaverðir staðir vegna þess að ég hef mikla tíma til að gera það, sem styður staðbundna ferðaþjónustu.
- "Ég er nú stolt af því að segja að ég hef lagt af störfum til að leggja leið fyrir alla nýja pílagríma sem fyrst, sem vilja hafa erfitt, mendicant, þú verður að þjást til að gera það raunveruleg reynsla. Og ég er að borga aftur með því að vera Tourogrino. Viva El Camino! "
Bók: "A Survival Guide til Camino de Santiago í Galicíu ," eftir Jeffery Barrera ISBN 9781502356192
Þessi bók nær yfir Galicíu stigum Camino de Santiago í smáatriðum fyrir þá sem vilja njóta þess. Það er skrifað af staðbundnum. Það felur í sér Camino hefðir, núverandi staðbundnar venjur og áhugaverðar staði sem liggja að Camino.