Ef þú hefur verið greind með kalsíumasjúkdóm og hugsar um að Nutrisystem lendi í þyngd, hef ég góða fréttir og slæmar fréttir fyrir þig.
Í fyrsta lagi slæmar fréttir: Því miður, Nutrisystem er ekki að fara að vinna fyrir þá sem eru glútenfrjálsar, og sérstaklega fyrir þá sem hafa greindar blóðþurrðarsjúkdóma. Nutrisystem - þyngdartap sem inniheldur aðallega tilbúinn mat - krefst þess að þátttakendur kaupa máltíðir sínar beint frá fyrirtækinu.
Næstum allar þessar máltíðir innihalda glúten innihaldsefni, setja þá alveg af mörkum fyrir þá sem verða að fylgja glúten-frjáls mataræði af læknisfræðilegum ástæðum.
Mataræði Nutrisystem Breakfast inniheldur úrval af muffins, kleinuhringum og pönnukökum (ekkert sem er án glútenfrjálst), hádegismaturinn inniheldur fullt af pasta diskar, núðlur og samloku smjör og kvöldmat eru meðal annars pizzur, lófa og ostur og fleiri pasta diskar.
Þú gætir þurft að cobble saman nokkra daga af máltíðum sem innihalda ekki augljós glúten innihaldsefni. En þjónustufulltrúi sagði mér (heiðarlega) að þessi máltíðir væru ekki ætluð þeim sem voru með blóðþurrðarsjúkdóma eða glutenviðkvæmni sem ekki er celiac. Þess vegna verndar fyrirtækið Nutrisystem sem framleiðir vörurnar ekki neinar "nei glúten innihaldsefni" máltíðir gegn glúten krossmengun í vinnslu.
Þú getur missa þyngd engu að síður
Nú, fagnaðarerindið: Þar sem þú hefur bara verið greindur með blóðþurrðarsjúkdómum, getur þú ekki verið meðvitaður um að þú gætir tapað þyngd þegar þú ferð í glúten.
Það kann að virðast vera langt, en það er algerlega satt (það er rannsókn sem styður það). Þeir sem eru of þungir þegar þeir eru greindir fyrst, hafa tilhneigingu til að sjá þyngd þeirra "staðla" eftir nokkra mánuði eftir að glútenfrír mataræði fylgir.
Núna er engin trygging fyrir því að umframmagnið þitt muni dapurlega hverfa - en rannsóknirnar sýna að fólk missir oft af þyngd, mílufjöldi getur verið breytileg.
Til allrar hamingju, það eru nokkrar reyndar og sanna þyngdartap aðferðir sem fólk sem fylgir glútenlausu mataræði sver við.
Því miður er ekki auðvelt að nota Gluten-frjáls staðgengill til að auðvelda Nutrisystem forritið.
Margir neytendur hafa óskað eftir því að Nutrisystem byrji að bjóða upp á glútenlaus máltíð og Nutrisystem getur þróað glútenfrjálst forrit (hugsanlega í samræmi við þyngdartapáætlunina fyrir sykursjúka eða forritið fyrir grænmetisæta) einhvern tíma í framtíðinni, fulltrúi félagsins sagði mér. En nú er það því miður ekki kostur fyrir glútenlausa samfélagið.