Ég vil koma inn í hálf maraþon, en upplýsingar um keppnina segja að það sé 3 klukkustundarfrestur. Ég er ekki viss um að ég gæti lokið hálfmaraþoninu undir 3 klukkustundum. Hversu strangar eru kynþáttir með þessum tímum? "
Margir kynþáttar hafa skurðartíma, tímamörk sem allir þátttakendur verða að hafa farið yfir markið. Í flestum tilfellum eru öryggisástæður fyrir því að keppnisþjónar vilja ekki keppnisþátttakendur á námskeiðinu eftir ákveðinn tíma.
Leiðin þarf að endurreisa umferðina og námskeiðsstuðningin - Umferðarstjórnaraðilar, sjúkraþjálfarar, vatnsstoppir osfrv. - er aðeins á námskeiðinu í ákveðinn tíma. Veðurið er einnig þáttur í hlýrri mánuðunum. Race embættismenn vilja ekki fólk að keyra eða ganga í heitasta hluta dagsins, svo tímamörk vekur fólk af námskeiðinu áður en það verður of heitt.
Margir nýir hlauparar hafa áhyggjur af því að ekki klára fyrir tímamörkina eða að vera einn af þátttakendum síðasta keppninnar til að klára . Til að ákvarða hvort þú sért í hættu að gera ekki kapphlaup tíma getur þú áætlað keppnistímann þinn , byggt á einum styttri keppnistímabilinu.
Hvað ef tímaáætlun mín er umfram tímamarkið?
Ef áætlun keppnistímabils þíns er fyrir ofan lokunartímann, eða jafnvel svolítið undir (þar sem þú getur verið svolítið hægar en áætlaðan tíma), reyndu að finna út hversu strangt tíminn er framfylgt.
Lestu skýringuna um niðurskurðartíma í keppnisreglunum. Sumir kynþáttar eru mjög strangar og hafa sópa strætó sem velur upp hlaupara og göngufólk sem eru á bak við lokaðan tímahraða á ýmsum stöðum í keppninni.
Aðrir kynþáttar standa framhjá tíma, en samt halda ljúka við að opna utan tímamarka.
Í þeim tilvikum getur kynningarsíðan sagt frá því að þátttakendur geti verið á námskeiðinu en vegirnar hefjast aftur á umferð og þeir munu ekki hafa aðgang að námskeiðsstuðningi. Ef þú velur að taka þátt í keppni eins og það er alltaf góð hugmynd að bera með sér eigin vökva og kort af námskeiðinu þar sem mílumerki og önnur námskeið geta verið tekin niður á meðan þú ert enn á námskeiðinu.
Sumir kynþáttar mega ekki veita frekari upplýsingar um keppnistímabilið. Ef svo er geturðu talað við aðra hlaupara sem hafa gert keppnina og komast að því hversu strangar keppnismenn hafa verið í fyrri árum. Þú gætir líka sent tölvupóst á keppnisstjóra og fundið út hvernig þeir munu framfylgja tímamörkunum. Spyrðu hvort það verði sópabus eða ef þátttakendur geta dvalið á námskeiðinu, en þeir munu ekki fá opinbera klára tíma.
Ef keppnin er ströng og þú ert í hættu að ekki klára fyrir tímamörkina skaltu ekki skrá þig fyrir það. Það er ekki gaman að reyna að hlaupa eða ganga í keppni með stöðugri ótta við að fá sparkað af námskeiðinu. Og þú gætir misst af einhverjum árekstrarleikum, eins og vatnsstöðvum, opinbera eftirlitsskírteini, skothylki og miðgildi. Þú ert betra að finna aðra keppni án tímamarka eða einn sem þú veist að þú gætir auðveldlega slá.
Það eru fullt af kynþáttum sem eru mjög mýgandi til hægari hlauparar og göngufólk.