Caregiver Stuðningur Ábendingar Eftir Þyngd Tap Surgery
Ert þú með ástvin sem verður í þyngdartapi? Líftími eftir aðgerð getur verið krefjandi líkamlega, félagslega og tilfinningalega. Stuðningur þín verður ómetanleg. Notaðu þessa handbók til að læra bestu leiðir til að veita umönnun og hvatningu eftir bariatric málsmeðferð.
Ert þú tilbúinn til að vera umönnunaraðili?
Ef maki þinn eða maki er að íhuga bariatric skurðaðgerð, eru líkurnar góðar að þeir muni líta til þín til stuðnings.
En stundum er eiginmaður eða eiginkona ekki besta umönnunaraðili.
"Eitt af mikilvægustu hlutum í að sjá um sjúkling sem hefur fengið bariatric skurðaðgerð er einfaldlega að vera til staðar," segir Dr. Richard Lindquist, stjórnarmaður við offitu og fjölskyldulæknir. Dr Lindquist er fyrrverandi stjórnarmaður hjá Fíkniefnasamtökum og samhæfðum skurðlækningum og skurðlækningatækjum fyrir sjúklinga í sænska þyngdartapþjónustu í Seattle. Hann segir að "á meðan sjúklingar þurfa yfirleitt ekki mikla hjálp, að vera laus til að hjálpa þegar þörf er á lykil."
Ef þú ert að íhuga að veita umönnun, metið áætlunina þína fyrir aðgerð til að ganga úr skugga um að þú getir gefið ástvini þínum þann tíma sem þarf. "Fyrirfram áætlanagerð er mikilvægt til að ákvarða þörfina á að spyrja aðra fjarri fjölskyldumeðlim, gera ráðstafanir við vini eða líta á fagleg hjúkrunar eða heilsugæslu umönnun," segir Dr. Lindquist.
Hann segir einnig að umönnunaraðili ætti að vera sá sem er tilbúinn til að vera hluti af liðinu. "Saman starfa sjúklingur, umönnunaraðili og meðlimir faghópsins saman sem einingar til að leitast við að ná sem bestum árangri fyrir sjúklinginn." Hann segir að bestu niðurstöðurnar krefjast langtíma, alhliða liðsaðgerða til að veita framhaldsnám.
Ábendingar fyrir umönnunaraðilann: fyrir og eftir barískur skurðaðgerð
Áður en og eftir þyngdartrannsókn getur þátttaka þín haft mikil áhrif á bariatric sjúklinginn. Þetta eru nokkrar af mörgum leiðum sem þú getur veitt stuðning:
- Fara á stefnumót og hópfund fyrir aðgerð. Hlutverk þitt sem umönnunaraðili byrjar löngu áður en aðgerðin fer fram. "Það er mjög gagnlegt að sinna umönnunaraðilanum eins fljótt og auðið er," segir Dr Lindquist, "og nánast öll bariatric aðgerðin hvetur til umönnunaraðila frá upphafi." Hann útskýrir einnig að viðvera læknaráðs með sjúklingnum er gagnlegt svo að umönnunaraðili geti lært um skurðaðgerð í sársauka, algengar eftir aðgerð og hvernig á að vaka fyrir hugsanlegum vandamálum. Mörg bariatric aðstaða hvetur einnig sjúklinga og umönnunaraðila til að sækja fundarsamstarf saman fyrir aðgerð. Samkomulag við aðra getur hjálpað sjúklingnum að finna fullgildingu í ákvörðun sinni um að gangast undir bariatric ferlið og geta hjálpað til við að veita bæði sjúklingnum og umönnunaraðilum betri skilning á því sem framundan er.
- Vertu til staðar fyrir strax eftir aðgerð. Á tímabilinu strax eftir aðgerðina mun ástvinurinn þinn þurfa hjálp við matreiðslu, hugsanlega með klæðningu og stundum með sjálfsvörn. Flestir sjúklingarnir taka 1 til 2 vikur frá vinnu eftir aðgerð, samkvæmt bandaríska félaginu um efnaskipta- og geðsjúkdóma. Þeir segja að á fyrstu vikum aftur í starfið er líklegt að ástvinur þinn hafi lítinn orku og gæti þurft að laga sig að hlutastarfi. En eftir það upphafstímabil, segir Dr.Lindquist, gætu þeir þurft aðstoð við starfsemi heima og verslað þar til heilun hefur gengið og þeir geta lyft og drif, venjulega um 6 vikna stig.
- Stuðaðu við mataræði fyrir og eftir þyngdartapi. Í vikum sem leiddu til aðgerðar, lögðu margir bariatric læknar sjúklinga sína á strangt mataræði. Eftir aðgerð, verður ástvinur þinn einnig að fylgja regimented borða áætlun, fyrst með fljótandi máltíðir þá með litlum mæli. Dr Lindquist segir að umönnunaraðili þurfi ekki að fylgja sömu matarbindingum sem sjúklingur þarf að fylgja, en það er mikilvægt að umönnunaraðili skilji og styður breytingarnar. "Umönnunaraðilinn getur mjög hjálpað bæði sjúklingnum og eigin lífsstíl og heilsu með því að samþykkja góða mataræði, svo sem fullnægjandi prótein og heilbrigt fita , grænmeti og takmarkaða kolvetni."
- Skilja og styðja þörfina fyrir hreyfingu. Venjulegur æfing er lykillinn að því að viðhalda heilbrigðu umbroti í gegnum þyngdartapið. Reyndar geta margir sjúklingar byrjað að fara strax eftir að aðgerðin er lokið, samkvæmt ASMBS, með því að taka stuttar blíður gönguleiðir á sjúkrahúsinu. Einu sinni heima getur umsjónarmaðurinn hjálpað til við að styðja við heilbrigða starfsemiáætlun með því að taka þátt. Félagsleg stuðningur er lykilatriði sem getur hjálpað til við að nýta nýliða að halda sig við forrit. Farðu í kvöldferðir, eða taktu þétt saman sem fylgja leiðbeiningum læknisfræðinnar.
- Búðu til og fylgdu skipulögðu daglegu áætlun. Sem umsjónarmaður, þróa og framfylgja daglegu áætlun sem felur í sér læknisleiðbeiningar getur hjálpað sjúklingnum að ná árangri í vikunni eftir aðgerðina. Jill C. Williams, MS, CPT, er árangurs saga um offitu og hefur gefið leiðsögn fyrir aðra í gegnum bariatric samfélagið á ObesityHelp.com og offituverkalýðsfélaginu. Hún segir að eftir þyngdartilfellingu þurfi sjúklingurinn að koma í veg fyrir fæðubótarefni: "Eftir aðgerðina gæti ég verið melodramatísk og virkað eins og barn, vegna þess að öll meðferðarhæfni mín var byggð á hversu mikið mat ég gæti borðað. Það er mikilvægt fyrir umönnunaraðila að skilja að það er tap og reiði þegar lyfið er valið. " Í tilfelli hennar gerði Jill umönnunaraðili leyfi henni að koma í veg fyrir aðeins um skipulagðan tíma (20 mínútur), og þá leiðbeinaði hann henni til að halda áfram með skipulögðu daglegu áætlunina. "Það var einnig gagnlegt fyrir umsjónarmann minn að minna mig á að þetta væri mitt val. Það var eitthvað sem ég vildi gera til að fá betra líf."
Hvað ekki að gera eftir geðsjúkdómum: Umönnunaraðili nr
Þó að líklegt sé að þú hafir það besta þegar þú hefur umsjón með sjúklings eftir aðgerð, þá getur stundum umönnunaraðili gert meiri skaða en gott. Williams býður upp á ráð um starfshætti til að koma í veg fyrir að hjálpa ástvini þínum að batna:
- Ekki gefast upp á matarbeiðnum. Að fara frá mataræði, hreyfingu eða meðferð áætlun hjálpar ekki, segir Jill, sérstaklega á fyrstu mánuðinum eða tveimur. Ekki veita aðgang að matvælum sem eru ekki leyfðar - sama hversu mikið ástvinur þinn biður eða kvartar.
- Ekki taka þátt í samúðarsveitinni. "Þegar þú ert að syrgja tap á mat, þarft þú ekki félaga," segir Williams. "Einhver þarf að gera ráð fyrir fullorðins hlutverki. Það er mikilvægt að setja mörk um hvaða kvartanir þurfa að hafa tilhneigingu til og hver ekki."
- Ekki verða meðferðaraðili. Eftir um það bil 6 vikur mun umhirðuhlutverkið þitt líklega enda, segir Williams. Aðrar læknisfræðingar eru sammála. En um þann tíma getur sjúklingurinn byrjað að upplifa breytingar á samböndum. Fyrir mörg offitusjúklingar eiga félagslegar samkomur og sambönd snúast um mat. Eftir aðgerð verður þessi samskipti að breytast þannig að sjúklingurinn nái árangri til lengri tíma litið. Þessi breyting getur valdið sorg og jafnvel þunglyndi. "Ekki fara yfir línuna í sjúkraþjálfara," segir Williams. Ástvinur þinn getur fundið stuðning í hópi eða með auknum ráðgjafa. Ef umönnunaraðili er maki, þá þarf hann eða hún að vera skýr um hvað þeir eru og eru ekki tilbúnir til að gera. Til dæmis, ef maki er ekki með offitu, getur hann eða hún ekki viljað gefa upp reglulega félagslegar aðgerðir sem fela í sér mat. Par meðferð getur verið gagnlegt, segir hún. "Eftir þyngdarskurðaðgerðir, allt sem gerist í því að gera þér nokkrar breytingar og það gerist svo hratt." Hún segir að það gæti verið gagnlegt að fá faglega aðstoð.
Orð frá
Hafðu í huga að það er mikilvægt að sjá um sjálfan þig meðan þú annast aðra. Hafa afritunaráætlun þannig að þú getir tekið tíma í burtu eftir þörfum fyrir sjálfsvörn. Og mundu að þú þarft ekki að vera stuðningsmaður sjúklingsins. Settu skýrar landamæri og hvetdu ástvin þinn til að finna stuðningshópa á netinu, á svæðinu eða í gegnum bariatric miðstöð. Stuðningur þinn og umönnun getur aðeins tekið ástvin þinn svo langt í þyngdartapi. Að lokum þarf leiðin til heilsu og vellíðan að vera að fullu í eigu einstaklings til að ná árangri.