A fljótur fyrirfram hjólandi athugun getur gert ferð þína skemmtilegra.
Ef hjólreiðar eru hluti af líkamsþjálfuninni, getur þú haft fyrirframferðir sem fela í sér að dæla dekkin fylla vatnsflöskurnar þínar og pössa nokkrar orkuveggir eða borða . En það er ekki slæm hugmynd að komast í vana að gera fljótlegt öryggiseftirlit til að ganga úr skugga um að hjólið þitt sé í góðu ástandi líka.
Hjól, þótt nokkuð einfalt, getur verið finicky vélar til að viðhalda.
Minni slit er hægt að bæta upp og með tímanum getur það valdið vélrænni bilun. Til að koma í veg fyrir að brotið sé út í miðju hvergi (eða einhvers staðar sem þú vilt frekar ekki vera) skaltu taka smástund til að hlaupa í gegnum fljótlegan tékklistann fyrirfram og ganga úr skugga um að þú hafir það sem þú þarft fyrir örugga og skemmtilega ferð. Þetta eru nokkrar af þeim atriðum sem þú ættir að íhuga að taka langan reiðhjólaleigubíl.
Flestir neyðarbúnaður mun passa auðveldlega í sérstökum poka sem festist undir hjólasæti. Þessir töskur eru seldar á hjólhýsi og koma í ýmsum stærðum og stílum.
Öryggis- og neyðarviðvörunarskoðun
- Rétt að passa hjálm
- Sólgleraugu eða önnur augnhlíf
- Pump (athugaðu dælu ramma sem festir við reiðhjól)
- Patch Kit eða vara rör
- Verkfæri fyrir undirstöðu viðgerðir, þar á meðal wrenches sem passa hjólið þitt
- Rigningartæki
- Ökuskírteini þitt eða annað auðkenni, auk neyðaraðilans og læknisupplýsingar
- Fyrstu hjálpar kassi
- Reflectors og blikkandi aftan öryggisljós
- Björt lituð fatnaður til að bæta sýnileika
- Nokkur dollara fyrir neyðarástand
Gakktu úr skugga um að þú veist hvernig á að gera íbúð dekk og æfa heima áður en þú þarft að gera það á veginum. Flestir búðir reiðhjól bjóða upp á námskeið um grunnhjól viðgerð.
Bike Comfort og Fatnaður Checklist
- Padded hanskar til að draga úr þrýstingi og "road shock", sem getur valdið dofi eða náladofa fingur
- Reiðhjól skór með fasta sóla gera snertingu skilvirkari.
- Hjólabrettir með fóðruðum fóðri útrýma saumum og gera hjólreiðar öruggari.
- Líffærafræðileg reiðhjólstóll. Hjól sæti (hnakkur) koma í ýmsum stærðum og gerðum. Til að finna besta fyrir þig, reyndu nokkrar gerðir.
- Jakki til að loka vindi og rigningu.
- Arm warmers, fótur hlýnun, auka föt eftir því sem við á
- Fatnaður sem veitir raka mun halda þér þurr og þægileg.
- Sólarvörn
- vörbollur með sólarvörn
Margir hjólreiðamenn nota klemmulausa pedali sem leyfa hjólandi skóm að læsa á sinn stað. Einföld snúningur fótsins gefur út skóinn úr pedali. Klippalausar pedalar leyfa hjólum að draga sig upp og ýta niður pedali og búa til miklu skilvirkari pedal högg og hraðari hraða.
Aðrar nauðsynlegar gátlista
- Kort eða cue lak eða góðar leiðbeiningar
- Orkuframleiðsla, snakk eða aukakostnaður
- Fullnægjandi vatns- og vatnsflöskur búr eða vökvapakki
Pre-Ride Safety Inspection
Áður en hesturinn fer fram skaltu framkvæma öryggisskoðun á hjólinu þínu. Þetta þarf aðeins að taka eina mínútu eða tvær en mun hjálpa til við að koma í veg fyrir forvarnar slys.
- Athugaðu dekkin fyrir rétta verðbólgu (merkt á hlið dekksins). Athugaðu dekkið á slitlaginu vegna mikillar slits eða aðrar skemmdir, svo sem innbyggð gler eða aðra hluti.
- Athugaðu hemlana. Snúðu hjólin til að athuga að nudda og beita síðan hemlunum til að tryggja að þeir stöðva hjólið vel og jafnt. Athugaðu bremsuklossana fyrir mikla klæðningu.
- Athugaðu snúrur og húsnæði til að ganga úr skugga um að það sé ekki flísar eða splitting.
- Kíktu á lyftarann til að tryggja að þau séu örugg.
- Athugaðu hvort einhverjar lausar hlutar eða aðrar vélrænni vandamál.
- Gerðu hægfara ríða og skoðaðu hjól, bremsur og hreyfingu áður en þú ferð frá þér.
Að fylgja þessum leiðbeiningum mun taka langan veg að njóta hjólreiðasýninga og mun oft hjálpa þér að koma í veg fyrir óvæntar atvik eða langa gönguleið heima.