Ban nær til flestra, en ekki allir, yfir-the-Counter vörur
Efedrín er eiturlyf úr planta Ephedra equisetina . Það hefur verið notað í hundruð ára sem bæði örvandi og decongestant.
Efedrín hefur lengi verið að finna í mörgum fæðubótarefnum og íþróttafæðubótarefnum og er tekið af íþróttum og öðrum íþróttamönnum eins og þau eru fyrir hendi, þar á meðal:
- Aukin þyngd og líkamsfitu tap
- Bætt íþróttastarfsemi og þrek
- Betri styrkur
Hins vegar, árið 2004, bannaði bandarísk matvæla- og lyfjafyrirtæki (FDA) sölu á fæðubótarefnum sem innihéldu efedrín eftir að dauðsföll voru sleppt eftir notkun þeirra.
FDA gerir kleift að selja efra útdrætti svo lengi sem þau innihalda ekki ephedrine. Þessar vörur eru almennt að finna í mörgum vinsælum íþróttamótum og matarlystum. Ephedra náttúrulyf eru einnig leyfðar samkvæmt gildandi lögum.
Virkni efedríns
Þrátt fyrir víðtæka vinsældir efedríns í íþróttum og fæðubótarefnum hafa rannsóknir, sem FDA hefur gefið út, löngu komist að þeirri niðurstöðu að ávinningur af notkun þeirra sé vafasamt. Meðal niðurstaðna:
- Þó efedríni getur aukið líkurnar á skammtímaþyngdartapi, þá eru engar vísbendingar um að það muni bjóða upp á nokkurn hagnað til lengri tíma litið.
- Það eru engar vísbendingar um að efedríni bætir íþróttastarfsemi annaðhvort með því að auka styrk, þolgæði, viðbrögðstíma, loftfælni eða endurheimtartíma eftir langvarandi hreyfingu.
Þar að auki, í rannsóknum sínum, fann FDA að vörur sem innihalda koffín og ephedra / efedrín eykur aðeins hraða og alvarleika aukaverkana.
Hætta á efedríni
Efhvarfefni er meðal lista yfir bannað efni sem gefin eru út af Alþjóða Ólympíunefndinni og nánast öllum öðrum helstu fagfélögum eða áhugamönnum íþróttasamtökum.
Hættan við efedra var fyrst tilkynnt árið 2000 þegar rannsókn sem birt var í New England Journal of Medicine skýrði frá því að fjöldi fólks hafi látist af hjartastopp eftir að hafa verið tekinn með ephedra-innihaldsefni. Þar að auki voru dauðsföllin ekki alltaf í tengslum við annaðhvort mikil inntaka eða ofnotkun.
Árið 2003 höfðu verið greint frá fleiri en 40 slíkum dauðsföllum, þar á meðal Steve Bechler, könnu með Baltimore Orioles. Meðal nokkurra hættulegra aukaverkana sem tengjast ephedra / efedrín notkun eru:
- Óreglulegur eða hraður hjartsláttur
- Hækkaður blóðþrýstingur
- Hjartaáfall
- Heilablóðfall
- Flog
- Geðrof
Lagaleg og óvenjuleg notkun
Þó að efedríni sé bannað í mataræði og íþróttamótum, er það ennþá algengt að meðhöndla ofnæmissjúkdóma eins og astma í berklum. Það er einnig notað í ákveðnum læknisfræðilegum aðferðum þar sem svæfingu er til staðar til að koma í veg fyrir hættulegan blóðþrýsting.
Hins vegar er notkun þessara vara stranglega stjórnað með lögum um lyfjameðferð sem er mismunandi frá ríki til ríkis. Margir ríki munu krefjast þess að kaupmenn fái sönnun á sjálfsmynd og viðhalda skrá yfir alla sölu.
Hvað varðar lagalega notkun ephedra, eru mörg íþróttafylling í dag sem eru markaðssett með því að innihalda "öruggar ephedra þykkni." Í mörgum tilfellum eru þau hins vegar gerðar með öðrum plöntuefnum, svo sem Caralluma fimbriata , og innihalda ekki ephedra yfirleitt.
Lesið merki vandlega þegar þú kaupir þessar vörur .
Eitt ephedrine-innihaldsefnið sem hægt er að selja löglega yfir borðið er kínverska náttúrulyfið þekkt sem Ma huang . Það er hráefni, náttúrulegt te úr E. equisetina eða E. sinica. Með þessu lagalegu skotgati er hægt að selja teið án takmörkunar svo lengi sem það er ekki markaðssett sem lyktarlyf til matarlystis eða bætt við önnur viðbót af einhverju tagi.
> Heimildir:
> Manore, M. "Fæðubótarefni til að bæta líkamsamsetningu og draga úr líkamsþyngd: hvar er sönnunargögnin?" Int J Sports Nutr Exerc Met. 2012; 22 (2): 139-54.
> National Center for Complementary and Integrative Health: Heilbrigðisstofnanir. "Ephedra." Washington DC; NCCIH Útgáfa D336; uppfært september 2016.
> US Food and Drug Administration. "Vottunarskýrsla / Tækniákvörðun (númer 76): Efedrí og efedrín fyrir þyngdartap og aukning í íþróttastarfsemi: klínísk virkni og aukaverkanir." Silver Spring, Maryland; útgáfu mars 2004.