Íþróttamenn venjast oft til að líða smáverkir og sársauki stundum, en sumir minniháttar óþægindi geta í raun verið alvarlegri meiðsli. Í raun eru nokkrir íþróttatjónar sem oft gleymast, gleymast eða misskilja.
Íþróttir meiðsli sem eru oft misjöfnuð
1. Hershöfðingi
Alvarleg áhrif eða blása á höfuðið getur leitt til þess að heilinn er brotinn sem hefur bæði skammtíma og langtíma afleiðingar.
Ef heilahristing fer fram, getur heilahristing leitt til hægfara heilablæðinga. Endurtekin heilahristing getur valdið miklum skaða og getur leitt til langtímavandamála með minni eða öðrum heilastarfsemi. Læknir skal alltaf skoða höfuðverk.
2. Achilles Tendon rupture
The Achilles sinan er stór og varanlega staðsett sæði. Það tengist tvær kálfsvöðvarnar (gastrocnemius og soleus) við hælbotninn (calcaneus). Brot kemur upp þegar sinan er að hluta eða aðskilin. Vegna þess að brot á hluta getur leitt til mjög lítið sársauka, er það oft misdiagnosed sem kálfakjöt eða sprain. A klassískt merki um Achilles sinabrot er "pabbi" hljóð og mikil verkur á bak við neðri fótinn. Vegna þess að þessi meiðsla læknar ekki sjálf, er mikilvægt að sjá lækni að staðfesta greiningu.
3. Kornskemmdir á framhandleggjum (ACL)
ACL meiðsli kemur venjulega fram þegar legamentin er þétt út fyrir mörk og tár.
Oft misdiagnosed sem sprain eða tryggingu ligament hné álag, þessi meiðsla er algeng í íþróttum sem krefjast skyndilega hættir og snýr, svo sem fótbolta, fótbolta og körfubolta. ACL rífur krefst oftast skurðaðgerð og víðtæk endurhæfingu, þannig að heimsókn til læknis er mikilvægt.
4. Scaphoid brot á úlnliðnum
Þessi úlnliðsskemmdir koma oft fram úr falli á útlíndu handlegg.
The scaphoid (navicular) er lítið bein í úlnliðinu sem er eitt af 8 úlnliðsbeinunum. Þetta bein setur undir þumalfingrið og hefur einstakt blóðgjafa sem auðvelt er að trufla með broti. Vegna þess að einkenni scaphoidbrots eru svipaðar sprain , er það oft gleymast og kann að vera misskilið. Rétt greining og meðferð eru nauðsynleg til að lækna.
5. Strepsbrot
Stressbrot eru stundum erfitt að greina vegna óljósrar óþæginda og almennrar sársauka um beinin með meiðslum (venjulega neðri og fótlegg). Þeir koma hægar með tímanum og eru oft færðir á með uppsöfnuðum meiðslum á vöðvum og beinum. Þeir eru algengar tegundir ofnotkunar eða yfirþjálfunar meiðsla. Streitbrot koma fram þegar vöðvarnir verða þreyttir eða of mikið og geta ekki lengur tekið á sig streitu eða lost og endurtekin áhrif. Þreyttir vöðvar flytja það streitu í nærliggjandi bein og niðurstaðan er lítil sprunga (beinbrot) í beininu. Þeir eru algengir í hlaupum sem hafa nýlega aukið tímann eða styrkleiki æfingarinnar. Það er oft greind í upphafi sem skinnblöð , eða vöðvaþrýstingur eða heilabólga. Þessi meiðsli er aðeins læknaður af hvíld. Ef ómeðhöndlað er eftir geta langvarandi vandamál komið fram.
Ferð til læknis er nauðsynleg til að greina þessa meiðsli.
6. Talusbrot
Talus er einn mikilvægasti beinin í ökklaliðinu vegna þess að það gerir calcaneus (hæl) og neðri fótleggbein (tibia og fibula) til að móta vel með hvort öðru. Upphaflega eru mörg talusbrot brot í ökklunum og álagi vegna þess að einkennin eru sársauki, þroti, marblettir og vanhæfni til að þyngjast. Algengar orsakir brjóstakrabbameinssjúkdóma falla frá hæð og lendingu á fótum, bílslysum og mótorhjólum, hestaslysum og öðrum áfallum á neðri fótlegg og fótlegg.
Það er nauðsynlegt að hafa læknishjálp og hafa viðeigandi hugsanlega gerð til að útiloka beinbrot.
Heimild: Bandaríska markaðinn fyrir skyndihjálp og íþróttalyfafyrirtæki, 1. mars 2004