Haltu fótunum þynnulausum
Að grípa til aðgerða til að koma í veg fyrir fótaþynnur getur hjálpað til við að gera keyrslurnar miklu öruggari og sársaukalausa. Prófaðu nokkrar af þessum vörum til að koma í veg fyrir og meðhöndla þynnupakkningu.
BodyGlide er smurefni sem er hannað til að koma í veg fyrir þynnupakkningar og / eða chafing á viðkvæmum svæðum, svo sem fætur, innri læri, íþróttalínur og undirhandleggir. Það kemur í staf og er beitt eins og deodorant, þannig að enginn klístur, olíur eða duftformaður rusl.
BlisterShield útilokar eða dregur verulega úr núningunni sem veldur sársaukafullum þynnupakkningum og chafing. Þessi kísill-undirstaða vara er ekki fitugur og hægt að nota daglega áður en hún er í gangi. Það mun ekki nudda burt meðan þú keyrir en auðvelt er að fjarlægja það með smá sápu og vatni.
RunGoo Protective Foot Cream hjálpar til við að koma í veg fyrir þynnupakkningar og bólusetningar með því að veita gegndræna núningshindrun milli húð og sokkar. Kremið inniheldur lanolín og jafnvægi bæði mjúkt og hart vax til þess að búa til fótspyrnukrem sem verndar fætur vegna skaða á húð meðan á gangi stendur. Sviti fer í gegnum RunGoo og er slæmt í burtu með rennandi sokkum þínum , þannig að fætur þínir eru þurrir og þægilegar.
Spenco 2. húðþynnuspjöld eru vatnsbrennisteinadúkur sem liggja í kringum þunnt filmu til að halda þynnupakkningum úr þurrkun. Þeir taka upp svita og hjálpa til við að stuðla að óhreinum, náttúrulega lækna þynnunni.
Ef þú notar rétta sokka geturðu haldið fótunum þurr, en lítið stökk af dufti getur ekki sært. Settu aðeins smá Gold Bond Powder í sokka þína áður en þú setur þau á. Sumir viðbótarbónusar: Duftið hjálpar til við að koma í veg fyrir fótandi lykt og inniheldur einnig sérstakt kælivaraefni til að halda fótunum þægilegum.
Moleskin má einnig nota til að þekja þynnupakkningu sem hefur þegar myndast. Það er miklu betri kostur en að þekja þynnurnar með Band-Aids, sem hafa tilhneigingu til að hreyfa mikið og geta leitt til fleiri þynnupakkninga.
Moleskin kemur í lak, þannig að þú getur skorið stærð og lögun sem þú þarft að ná. Þegar þú smellir á það heldur það áfram. Sumir hlauparar setja einnig moleskin yfir "heitur blettur" á fótum sem eru viðkvæm fyrir blöðrum, sem fyrirbyggjandi aðgerð. Ef þú gerir þetta skaltu bara ganga úr skugga um að moleskin sé sótt vel (ekki hrukkum) og ekki of þétt.
Aquaphor er frábært val fyrir BodyGlide, og ólíkt BodyGlide, það er fáanlegt í flestum apótekum.
WrightSock Double Layer sokkarnir eru hannaðar til að koma í veg fyrir þynnur. Þau eru með tvö algerlega aðskild lag sem leyfa hreyfingu milli laganna. Þar af leiðandi hita og núning vera á milli laganna, ekki á milli sokka og fóta. Súkkurnar 'Dri-WRIGHT, multichanneled garn vekja raka frá fótnum, sem gerir raka kleift að breiða út og gefa það stærra svæði sem hægt er að gufa upp. Þannig halda fætur þínir þurrir og, vonandi, þynnupakkningar.
Ævintýralækningarpakkar Þynnupakkningar Lyfið inniheldur allt sem þú þarft til að koma í veg fyrir og meðhöndla þynnupakkningar, þ.mt mólskinnarlím, bandage, Spenco Second Skin, tvöfaldur sýklalyfjafnvægi, mólefni, sótthreinsandi handklæði og jafnvel lítið par af brotum skæri. Það kemur allt í léttum og þægilegum búnaði.