Göngugöngumenn sem taka langa vegalengdina deila reynslu sinni, sársauka og gleði í þessum bókum um göngu sína. Þessar bækur geta hvatt þig eða undirbúið þig fyrir þína eigin draumalíf.
1 - Wild: From Lost to Found á Pacific Crest Trail
The Pacific Crest Trail er erfiðari, einmana hliðstæða Appalachian Trail. Árið 1995 var Cheryl Strayed 20-eitthvað og var skemmdir vöru, sendur niður í spíral eftir að móðir hennar dó af krabbameini. Til að finna sig aftur ákváðu hún að ganga frá Pacific Crest Trail frá suðurhluta Kaliforníu til brúar guðanna á Oregon / Washington landamærunum. Hún tekur óþægilega líta á hver hún var, hvers vegna hún tók á þessari leit, og hversu óundirbúinn hún var. Eins og pílagrímur á Camino de Santiago , vonaði hún að finna miðstöð sína aftur. Þetta var Oprah bókaklúbbur velja árið 2012. Það er einnig fáanlegt sem hljóðrit í gegnum Audible.com. Myndin með Reese Witherspoon var mjög góð, en þú munt fá meiri dýpt úr bókinni.
2 - Ganga í skóginum
Bill Bryson er verðskuldaður vinsæll rithöfundur. Bækur hans eru hlæjandi, mjög fyndnir, enn mjög innsæi og alltaf frábær lesa. Hér kemur hann aftur til Ameríku um miðjan 1990 eftir ár í Bretlandi. Hann setur út til að ganga lengd Appalachian Trail. Þú getur lært mikið af mistökum hans. Til viðbótar við húmorið, lærir þú um umhverfismál sem hafa áhrif á slóðina. Sumir lesendur fundu þessa leið til að vera svolítið preachy. Það er einnig fáanlegt sem hljóðrit frá Audible.com. Myndin með Robert Redford og Nick Nolte gerir ekki bókalánið, þannig að ef þú sást það fyrst, ekki láta það halda þér frá því að lesa bókina.
3 - A Million Steps
Kurt Koontz pennar framúrskarandi nútíma reikning um að ganga í Camino de Santiago. Minnispunktur Camino er að verða meira og meira nóg, en Koontz hefur gott jafnvægi í sögu hans. Hann gekk um 490 mílna leið yfir Pyrenees, Meseta, og í gegnum Galicíu, dvaldist við farfuglaheimili á leiðinni. Þetta er bragð af því sem það er eins og í dag, öfugt við eldri klassíska reikninga.
4 - Ganga yfir Ameríku
Peter Jenkins var þreyttur á lífi sínu og komst að því að ganga um Ameríku á áttunda áratugnum. Ferð hans kenndi honum mikið um gangandi, mikið um fólk og mikið um sjálfan sig. Þetta er klassískt gangandi saga.
5 - ganga um heiminn
Bók Alan Cook, Walking the World , tekur þig með honum á ferðalögum sínum, þar á meðal að ganga um Bandaríkin og ganga í Evrópu og Asíu. Hann mun hvetja þig með gleði hans að ganga.
6 - The Thousand Mile Summer
Colin Fletcher er sá sem kenndi kynslóð að vera "The Complete Walker." Trek hans lengd Kaliforníu árið 1958 er frábær gangandi saga. Frá því að hann hefur gengið, hefur verð á þessari bók sem ekki hefur verið skrifað skotið upp, en þú gætir líka fundið staðlaða útgáfu.
7 - Maðurinn sem gekk í gegnum tíma
Colin Fletcher gekk lengi Grand Canyon árið 1968. Þetta er annar af sígildum hans og þú munt læra "fyrsta reglan um loftháð göngu".
8 - Journal of Walker
Robert Sweetgall gekk í gegnum Bandaríkin með litla fanny pakkningu, treysta á góðvild útlendinga, tala í skólum til að hvetja börnin til að fá meira líkamlega virk. Sagan Sweetgall er dynamic í eigin persónu. Ef þú færð alltaf tækifæri til að heyra hann, gerðu það.
9 - Ganga Vestur: Ganga yfir Ameríku 2
Peter Jenkins gengur aftur yfir Ameríku, þetta sinn með konu sinni. Ef þú ert að íhuga langtíma ganga með einhverjum öðrum, getur þessi bók gefið þér innsýn.
10 - Granny D: Ganga yfir Ameríku á níunda áratugnum
Granny D hafði orsök herferð fjármál umbætur. Hún settist út að ganga frá Los Angeles til Washington DC á aldrinum 89, að meðaltali 10 mílur á dag. Hún hélt "á skilaboðum" en við getum líka verið innblásin af þolgæði hennar.
11 - The Complete Walker IV
Ef þú ert að dreyma um eða skipuleggja langa vegalengd eða jafnvel gönguleið þarftu að eiga þessa bók. Colin Fletcher upplýsingar um allt sem þú ættir að vita um gönguferðir og gönguferðir, nákvæmlega hvað á að taka með þér og hvað ekki að taka. Hvernig á að ganga og ganga og njóta reynslu. Ekki einu sinni hugsa um að fara heim án þess að lesa þessa bók.