Hjartsláttarskjár er tæki sem þú notar þessar ráðstafanir og sýnir hjartsláttartíðni þína. Það greinir hvert hjartslátt og telur það og sýnir fjölda slög á mínútu. Starfsfólk hjartsláttartíðni fylgist með því að mæla æfingarstyrk.
Einnig þekktur sem: HRM, Polar skjár, hjartalínurit
Hjartsláttartölvur geta stöðugt fylgst með og tekið upp hjartsláttartíðni meðan á æfingu stendur, samanborið við púlsskjá á eftirspurn sem aðeins sýnir gildi á einum stað.
Þetta frelsar íþróttamenn frá að þurfa að hætta og taka púls til að ákvarða hversu mikil þau eru að æfa. Margir gerðir hafa vísbendingar sem sýna hvort þeir eru að æfa í valið hjartsláttartíðni og gefa tilkynningar þegar þau eru yfir eða undir því svæði. Þetta gerir notandanum kleift að stilla líkamsþjálfun sína til að halda áfram með hjartsláttartíðni með því að hægja á eða hraða eða breyta hnignun eða mótstöðu.
Margir hjartsláttarskjárarmenn bjarga og sýna hjartsláttartíðni líkamsþjálfunar á grafi miðað við tíma, hraða, hækkun og aðra þætti sem mældar eru í líkamsþjálfuninni. Tíminn í mismunandi hjartsláttartíðni getur verið sýndur í lok líkamsþjálfunarinnar. Einfaldari hjartsláttartölur geta aðeins sýnt meðaltal hjartsláttartíðni fyrir fundinn.
Hjartsláttarskjár Hönnun
Stofnandi Polar stofnunarinnar Seppo Säynäjäkangas fann upp þráðlausa persónulega hjartsláttartíðnina í 1977 í Finnlandi.
Fyrirtækið hans var með það að markmiði að popularize það fyrir íþróttamenn um allan heim í gegnum 1980.
Þráðlausur EKG-nákvæmur hjartsláttarmælirinn notar ól á brjósti sem hefur rafskautsskynjara sem getur greint rafvirkni hjartans eins og það berst. Það sendir þá þessar upplýsingar til móttakanda sem vinnur og sýnir merki sem slög á mínútum.
- Brjóstbeltið getur verið úr plasti, teygju eða efni með skynjunum sem eru fellt inn í það eða fest. Skynjarar geta verið fellt inn í efni í íþróttabú eða boli frekar en ól. Upprunalegir skynjarar þurftu að hafa raka snertingu við húðina til að fá nákvæma lestur.
- Merkið var upphaflega send með raddbylgjum til móttakanda. Tækni hefur þróað til að senda það í gegnum ANT eða Bluetooth. Þetta gerir tækjum eins og farsímum og öðrum farsímum kleift að nota forrit til að taka á móti gögnum frá hjartsláttartíðni skynjara.
- Móttakari getur verið áhorfandi sýna, nothæft tæki, líkamsræktarband, ríðandi sýning fyrir reiðhjól, leikjatölvur á hlaupabretti og öðrum hjartavélum eða farsímaforritum.
Hjartsláttarþjálfun með hjartsláttartíðni
Göngugjafar, hlauparar, mótorhjólamenn nota hjartsláttartæki til að ná fram áþrepi líkamsþjálfunar sem þeir vilja og halda áfram í valið hjartsláttartíðni . Ýmsar gerðir hafa aðrar aðgerðir eins og skeiðklukku, tíma dags, fyrirframstillt líkamsþjálfun, brenna kaloría.
LED hjartsláttarskynjun - Strapless hjartsláttartæki
Þreytandi tæki eru þróaðar sem nota LED ljós til að greina blóðflæði og telja hjartsláttartíðni slög á mínútu. Hæfileikar eins og Fitbit Charge HR og smartwatches eins og Apple Watch nota LED ljósin til að lesa hjartsláttartíðni stöðugt meðan á æfingu stendur eða eftirspurn á öðrum stöðum dagsins.
Sumir sérfræðingar segja að þessi tækni sé enn of ung til að framleiða nákvæmar lestur og það er háð málsókn sem lögð var inn 2016 gegn Fitbit.