Öll Mats eru ekki stofnuð jafnt
Hvers vegna kaupa mat
Yoga mats (einnig kallað Sticky Mats) eru notuð í flestum jóga bekkjum til að veita draga og grip. Þó að þú getir venjulega leigt mat á jóga stúdíó, þá er það góð hugmynd að kaupa þitt eigið. Það mun borga sig nokkuð fljótt svo þú þarft ekki að bíða og sjá hvort þetta jógaþáttur festist áður en þú tekur tækifærið í eignarhald eigna. Þó að skuldbinding þín við jóga þarf ekki að hafa áhrif á ákvörðun þína, ætti tilfinningar þínar um svita annarra og líkamsvökva annarra.
Sameiginleg mottur geta hafnað bakteríum, þ.mt Staph og sveppur. Þú þarft einnig möttu ef þú ætlar að gera eitthvað jóga heima .
Yoga Mat Basics
Venjulegur stærð jógamatta er 24 "x 68", þótt lengri matar séu tiltækar fyrir háu fólki. Á litla enda verðs litrófsins geturðu fengið grunnmat fyrir um 25 $. Þaðan eru verðin allt að $ 140 fyrir lúxusmat. Þessar dýrari mottur koma venjulega með verðmiðum sínum heiðarlega með því að bjóða upp á umhverfisvænari framleiðsluaðferðir og efni. Þeir munu einnig almennt endast mikið lengur en fjárhagsáætlunarmat.
Þó að það virðist sem það eru margar mismunandi tegundir af jóga mats í boði, kemur í ljós að flestar munurinn þeirra er nokkuð yfirborðslegur. Matte má bjóða upp á fallega hönnun eða koma með sætum tote poka, en hið raunverulega mál er það sem mottan er gerð úr. Það eru þrjú efni sem ráða yfir jóga motta markaðnum: PVC, gúmmí og TPE.
- PVC (pólývínýlklóríð) er tilbúið efni sem ekki er niðurbrotið. Það er efni sem þú velur fyrir lágmarksmottur eins og samfélagslegir í vinnustofunni. Hins vegar þýðir PVC ekki alltaf ódýran mat. Það er einnig notað fyrir mjög vinsæla Manduka PRO- röðina, sem eru mun þykkari en meðaltalsmatinn þinn og eru nánast óslítandi. PVC mottur geta tekið nokkurn tíma að klæðast. Þegar þeir gera það, veita þau góðan grip.
Gúmmí er frekar einfalt efni. Það er eðlilegt, endurnýjanlegt og lífbrjótanlegt. Gúmmí gefur mjög grippy ef nokkuð erfitt mottur yfirborð. Jade Yoga hefur gert vinsælustu gúmmímottur í mörg ár. Náttúrugúmmí gerir þyngri mat og getur haft áberandi lykt í fyrstu. Báðar þessar áhyggjur eru mildaðar í nýjum gúmmí / pólýúretanblönduhúfur úr Liforme og Lululemon , sem eru einnig mjög gleypnir og bjóða upp á betri æfingarflöt . Korkur og júturmatar eru einnig valkostir fyrir fólk sem vill náttúrulega mötuneyti, en þau eru mun minna notuð.
Þegar TPE (thermoplastic elastomer) mats kom á markað, virtust þeir leysa mikið af vandamálum með öðrum efnum. Þó að mannavöldum, TPE breytur. Það er lyktarlaust, ótrúlega léttur og mjög mjúkt að æfa sig á meðan það kemur í veg fyrir að renni. Öll þessi hluti gera sterkan plús dálk. Á hliðarsvæðinu er það ekki mjög varanlegt.
Sleppu í burtu
Það fer eftir efninu (PVC er stærsti sökudólgur) nýjar mottur geta verið svolítið hálf. Eftir nokkra flokka, vandamálið fer venjulega í burtu eins og þú gengur í mötunni. Ef það gerist ekki skaltu reyna að þvo það varlega þar sem þetta getur flýtt fyrir ferlið. Slepptu sápunni og haltu því að þorna.
Ef lóðir þínar hafa tilhneigingu til að verða sviti, getur vara eins og Yogitoes Skidless Handklæðan , sem gleypir raka, hjálpað. Þessar handklæði handklæði hafa orðið alls staðar í heitum jógatímum þar sem mikið sviti getur valdið því að dýnur verði mjög háir.
Hvar á að versla
Flest jóga vinnustofur bera mat fyrir kaup. Burtséð frá því að styðja stúdíóið þitt, býður þessi stilling einnig þér tækifæri til að finna mismunandi tegundir af mottum og heyra mikið af skoðunum um hvaða gerð er best. Eins og jóga verður sífellt vinsæll hefur jógaafurðir einnig orðið algeng í verslunarvörum og verslunum eins og Target. Ef þú ert með mömmu þegar þú hefur valið þá geturðu fundið bestu verðin með því að versla á netinu.
Bera matinn þinn
Sumir jóga vinnustofur munu geyma matinn þinn fyrir þig. Ef þú ert ekki, þá er það gott að hafa jógatoppapoka eða að minnsta kosti ól svo þú getir kastað henni yfir öxlina. Hvers konar poki er bestur fer eftir því hvernig þú færð í bekkinn og hversu mikið efni þú þarft að bera. Einföld ól getur nægt fyrir fólk sem ferðast í skólann, en starfsmenn almenningssamgöngur og fólk sem er á leiðinni til vinnu vilja vilja eitthvað gottari.