Þjóðgarður eru eins og risastór úti hæfni miðstöðvar, bara að bíða eftir þér að setja þau að nota. Og jafnvel þótt þeir hrósa ekki við lóðir eða lóðir með hlaupabretti, veita þeir mikið af tækifærum til að verða virkir og bæta heilsuna þína. Hvort sem þú ert að leita að nýjum áhugamálum, eins og sandboarding, eða þú ert að vonast til að teygja fæturna til að hlaupa um leið og umkringdur ótrúlega landslagi móður náttúrunnar er allt sem þú þarft að gera er að nota vefsvæðið Find Your Park til að Finndu rétta garðinn fyrir þig.
Einnig gætir þú viljað taka sérstaka mið af árlegum ókeypis aðgangsdögum þjóðgarðsins. Þó að nokkrir þjóðgarðir bjóða upp á ókeypis aðgang árið um kring, eru 131 af fallegustu garðarnir, þar á meðal Yosemite, Great Sand Dunes, Everglades, Yellowstone, Crater Lake og Zion, venjulega gjaldfrjálst. Þessi gjöld eru afsalað á frjálsan aðgangsdag, sem gerir þeim tilvalin tími til að heimsækja og kanna. Dagsetningar breytast frá ári til árs, en aðgangur er venjulega fallið niður á Martin Luther King Jr. Day, fyrsta degi "National Parks Week", sem er venjulega haldin viku um Earth Day, National Public Lands Day og Veteran's Day .
Ef þú ert að leita að nýjum leiðum til að komast þangað og fá virkan skaltu íhuga þessa slökktu ævintýri ævintýri. Jafnvel ef þú ákveður að þessi starfsemi sé ekki fyrir þig, ekki láta það hindra þig frá því að verða skapandi um að breyta miklu úti í eigin líkamsræktarstöð .
Kajakferðir eða Ísklifur
Hvort sem þú ert að leita að fallegu, þægilegu róðrarspaði, eða þú vilt hugrakkast með hvítum köflum, býður þjóðgarðurinn Þjónusta fjölmörgum vötnum, ám og ströndum þar sem þú getur sett siglt. Auðvitað, með þúsundir kílómetra af vatnaleiðum til að velja úr, eru valkostir þínar nánast endalausir, en það er erfitt að fara framhjá ógnvekjandi jökulátaki Kenai Fjords National Park í Alaska. Það er sagt, ófyrirsjáanlegt veður og frjálst vötn eru ekki fyrir byrjendur. Ef þú vilt eitthvað svolítið fjölskylduvænt, farðu til Flórens Biscayne National Park, með skýrt, heitt vatn í grunnum suðrænum flói. Eða skoðaðu nokkrar fleiri garður sem eru fullkomnar fyrir róðrarspaði .
Köfun
Já, það er hægt að bæta hæfni þína á meðan að kanna djúp vötn vötn þjóðarinnar, ám og hafið. Köfun getur ekki verið of strangt líkamsþjálfun, en þú verður samt að synda í gegn gegn vatni og í sumum tilfellum gegn núverandi, svo að það sé örugglega hæfileikaríkur æfing.
Hér er þó hlutur, þó: Þú getur ekki bara kafa hvar sem er. Köfun krefst sérhæfðra búnaðar, leyfis og í mörgum tilfellum útivistarsvæði sem eru viðurkenndar sem virka sem leiðbeinendur. Athugaðu alltaf með þjónustu almennings áður en þú hleður upp bátnum þínum til að tryggja að þú fylgir reglunum. Nokkrar garður þekktur fyrir köfun þeirra er Channel Islands þjóðgarðurinn við strönd Kaliforníu og þjóðgarðsins í Ameríku, en ef þú vilt vera nærri heima geturðu verið undrandi á köfuninni sem er í vötnum landsins. To
Sandboarding
Ef þú hefur aldrei heyrt um sandboarding, þá ertu að skemmta þér. Það er eins og snjóbretti, en á sanddýnum. Helstu munurinn á tveimur íþróttum (annað en veðrið, að sjálfsögðu) er að flestar garður veitir ekki borðara með lyftum til að komast í toppinn í sandalda. Það þýðir að þú verður að æfa tvisvar eins erfitt að klifra upp á toppinn á hæðinni áður en þú færð sandboga til botns. Sandboarding er leyfilegt við Great Sand Dunes National Park, White Sands National Park og Death Valley National Park. Gakktu úr skugga um að þú þekkir reglur og viðmiðunarreglur hvers garðs þar sem virkni er ekki leyfileg á öllum sviðum.
Orð frá
Það eru fleiri en 400 þjóðgarðar og meira en 84 milljónir hektara verndaðra þjóðgarða í Bandaríkjunum, Bandarísku Jómfrúareyjunum, Guam, Bandaríska Samóa og Púertó Ríkó. Árið 2014 heimsóttu meira en 292 milljónir manna í garðinum. Þó að margir þjóðgarðir séu vel þekktir, þar á meðal Yellowstone, Everglades og Grand Canyon, geturðu verið undrandi að finna minni, minna þekkt garða á þínu svæði. Frekar en að taka fjölskyldu þína á staðbundin leiksvæði, skoðaðu nærliggjandi þjóðgarða og minnisvarða til að meta fegurð verndaðs lands - bara ekki gleyma að tvöfalda athugun á ókeypis aðgangsdögum svo þú getir slökkt á gönguleiðum án þess að borga eyri .