Hvernig á að hafa ferskari fætur
Ert þú með ávaxandi gönguskór og skó? Fótur og skór lyktin kemur frá bakteríum og sveppum sem vaxa hamingjusamlega þar sem það er heitt og rakt. Svitaðir skór eru bara staðurinn sem þeir elska. Hér eru nokkrar aðferðir til að halda skónum þínum og skónum lyktarlaust.
1 - Þvoðu þína skó og innlegg
Þvoið og þurrkað skóin og insúlurnar geta haldið þeim ferskum. Hins vegar getur þvottaefni og hita dregið úr efnunum í skónum þínum og innlegginu. Lím og lím geta leitt til og þú gætir þurft að skipta um skóna fyrr. Handþvottur með köldu vatni er best fyrir skó. Þú getur bætt smá sótthreinsiefni við þvo lausnina, svo sem Lysol eða Pine Sol. Ef þú notar þvottavél skal fjarlægja skóflu og nota handþvottastillingu eða blíður stillinguna. Það er best að loft þorna þá eins og allir hiti í föt þurrkara verður slæmt fyrir skóna. Leitaðu að skónum eins og Reebok Skyscape Runaround sem er byggð til að þvo.
2 - Notið svita-wicking sokka til að halda fætur og skógarþurrkur
Ef sokkar eru gerðar úr tæknilegu svitaþráðu efni eins og Cool-Max í stað bómullar, geturðu haldið fótunum og skónum þurrkara. Þessir trefjar flytja svita burt frá fótnum þar sem það getur gufað upp. Bómull heldur meira af svita og setur upp þrúgusúkkulaði í skónum þínum fyrir öskrandi örverur.
3 - Þurrkaðu skó þína á milli klæðninga
Haltu ekki skónum þínum í ræktunarpokanum þínum þar sem þeir munu halda áfram að vera rakaðir lengur og veita hamingjusamur heima fyrir eldsneyti örverurnar. Gefðu þeim mikið af lofti milli notkunar. Fjarlægðu insoles og fylltu þá með þurrum pappírshandklæði til að hjálpa hraðþurrkun. Annar valkostur er Stuffits Shoe Savers. fótur-lagaður innspýting með sedrusvifum. Setjið þau í skóna til að þorna þær út fljótlega eftir að þau eru þreytt. Þeir vinna fyrir skóskór og íþróttaskór.
4 - Copper Sole Socks hamla hreint örverur
Einfaldlega getur það ekki verið nóg, sérstaklega ef þú ert með minna andanlega skó. Þú getur hindrað bakteríur og sveppa frá því að vaxa með því að nota sokka sem eru ofið með málmtrefjum, svo sem silfri eða kopar. Ég fékk endurskoðunarpar af Aetrex Copper Sole Athletic Socks og mér líkar vel við þá fyrir hæfileika sína og svitamyndun. Leitaðu að sokkum með kopar eða silfur trefjum til að hindra örverur.
5 - Gullbröndur Engar munnfótur Powder Spray
Footduft hefur talkúm til að gleypa raka og oft hafa lykt og deodorant eiginleika til að hylja lyktina. Ég hef yfirleitt ekki fótur lykt svo lengi sem ég klæðist svita sokkum. En ég er með vandamál með skóna sem ég klæðist án sokka. Þeir fá svo æðislega eftir fjórar klukkustundir að ég geti lyktað fætur mínar á skrifstofustólnum. Ég leysti þetta með stökk af lyfjameðferð á fótdufti í skónum fyrir og eftir að vera með þau. Duftið hjálpaði því að halda skónum þurrt og hindra bakteríuvöxtinn. Ég reyndi líka minna sóðalegur valkostur af Gold Bond No Mess Powder Spray. Þú getur notað það á fætur eða í skónum þínum.
6 - 2Toms Stink Free Shoe & Gear Spray Er Skó og Sandal Sótthreinsiefni
Það er raunverulegt vandamál þegar þú ert með fitu lykt vandamál með skó , eins og ég hef með FitFlops. Ég get ekki rofið sokkana-með-skónum útlit, og ég vil ekki nota lyfjameðferð duft þegar fótur minn er að fara að sjást. Lausnin fyrir mig var 2Toms Stink Free Shoe Spray . Það notar bensalkónklóríð, sótthreinsiefni sem finnast í mörgum heimilisvörum. Stór úðaflaska er hins vegar ekki mjög þægilegt að ferðast. Ég grípa til að nota sótthreinsandi þurrka á skónum mínum þegar ég er heima.
7 - Sole Socks eða Washable Insoles
Ef ég er ekki í sokkum, þá fæ ég slæm fótur lykt. Það er vandamál fyrir skóna sem ég hef sem eru hannaðar til að vera borið án sokka. Sole Socks til bjargar. Þetta eru þvottasólar. Þeir eru með bómullarbrúnt klút efst og latex gúmmí sóla. Setjið inn skóinn á skónum eða settu þau yfir. Þeir gripa nógu vel til að vera á sínum stað og veita raka frásog og draga. Þvoið þá á hverjum þremur til sex til að halda þeim ferskum. Ég var undrandi á muninn sem þeir gerðu í venjulegum stinky skómunum mínum, ég klæðist án sokka.
8 - Antiperspirant á fæturna
Þetta er aðferð notuð af maraþonhjólum til að koma í veg fyrir þynnupakkningar . Flest raka í skónum þínum kemur frá sviti frá fótunum. Ef þú kemur í veg fyrir fótsvita heldurðu skómunum þurr og veitir ekki rökum stað þar sem bakteríur og sveppur vaxa. Þetta skal gæta með varúð til að tryggja að þú hafir ekki slæmt viðbrögð við úðunni. Prófaðu það á einum tá eða litla plástur á annarri fæti til að sjá hvort það er roði eða útbrot eftir dag.
9 - Deodorant á fæturna
Notkun deodorants á fæturna mun ekki halda þeim þurr, en það mun hamla lyktarafleiðandi bakteríum og sveppum. Eins og með mótefnavaka skaltu gera þetta með varúð til að sjá hvort það veldur slæmum viðbrögðum.
10 - Geymið skór á köldum, þurrum stað eða jafnt frystum þeim
Kuldurinn mun einnig hindra vöxt baktería og sveppa. Ef þú geymir skóin þín á köldum, þurrum herbergi sem hefur mikið af loftstreymi, sem mun hjálpa til við að halda vöxt í skefjum. Eða þú gætir viljað taka róttækar aðferðir við að frysta skóna þína. Hins vegar getur það dregið úr límunum og límunum og stytta líf skóanna.