Orsök og lausnir frá mat til buxur í skó
Kláði fætur þegar þú gengur eða hreyfir þig er einkenni sem getur dregið þig brjálaður og truflað æfingar þínar. Sumir göngugrindir kvarta að þegar þeir ganga fætur þeirra verða svo kláði þá þurfa þeir bara að hætta. Stundum gengu og jogging voru eina æfingar sem framleiddu þetta ástand, þau voru fínn með æfingu í líkamsrækt og margar íþróttir. Það eru nokkrar mismunandi sjúkdóma og vandamál sem tengjast þessu pirrandi vandamál.
Einkenni kláði
Fólkið með þetta einkenni skýrir kláði, þroti eða ofsakláði á fótleggjum, handleggjum, torso eða hálsi meðan á eða eftir æfingu. Sumir sjá jafnvel einkenni þess að auka framfarir við bráðaofnæmisviðbrögðum, sem geta falið í sér að gefa út meðvitundarlaus eða slökkt á öndunarvegi. Þegar það gerist er það lífshættulegt læknis neyðartilvik.
Kólínvirkt þvagræsilyf (kláði) Æfingabólga
Kólínvirka ofsakláði er af völdum hækkunar á líkamshita meðan á æfingu stendur. Það framleiðir kláða, bólgu og smáa ofsakláða sem sumt fólk upplifir. Fólk sem hefur þetta getur einnig upplifað sömu viðbrögð í heitum pottum eða gufubaðum. Þeir kunna að hafa í huga að þeir eru líklegri til að fá kláða og ofsakláða á heitum dögum. Þetta leiðir sjaldan til bráðaofnæmis, sem er lífshættuleg lækkun blóðþrýstings sem getur verið banvæn við veruleg ofnæmisviðbrögð. En það er skynsamlegt að ræða það við lækninn þinn til að sjá hvað hún mælir með og til að sjá hvort meðferð með lyfjameðferð eða lyfseðilsskyld lyf gæti hjálpað.
Meðferð við kólínvirka ofsakláði getur falið í sér:
- Andhistamín
- Forðastu æfa á heitum eða raka daga
- Draga úr styrk á líkamsþjálfun þinni
- Hætta að æfa við fyrstu tákn um að skola, kláða húð eða ofsakláða.
Æfingabólga Bráðaofnæmi
Hugsanleg bráðaofnæmi er lífshættuleg ofnæmisviðbrögð sem venjulega sést þegar einstaklingur æfir eftir að borða ákveðna mat eða taka lyf sem hún er með ofnæmi fyrir.
Skelfiskur, hveiti, heslihnetur, vínber, bólgueyðandi gigtarlyf (svo sem íbúprófen), sýklalyf, kalt lyfjameðferð og náttúrulyf geta verið sökudólgur.
Einkenni árásarinnar eru þreyta, hlýja, kláði og roði í húðinni. Þetta má fylgjast með stórum ofsakláði, hruni og meðvitundarleysi. Sá sem hefur viðbrögðin getur haft bólgu í hálsi, öndunarerfiðleikar, köfnun, ógleði og uppköst. Oft er þetta áfall læknisfræðileg neyðartilvik. En jafnvel þótt þú hafir vægari þáttur ættir þú að sjá lækninn þinn eins fljótt og auðið er til frekari athugunar og ráðleggingar.
Meðferð við bráðaofnæmi vegna hreyfingar getur falið í sér:
- Vinna með lækninn til að þróa alhliða aðgerðaáætlun um bráðaofnæmi
- Bera og vita hvernig á að nota sjálfsprautað epinephrine kit
- Forðastu að kveikja á mat eða lyfjum daginn áður og degi æfingarinnar
- Notið armband sem lýsir ástandi þínu og hvað þú ert viðkvæm fyrir
- Ganga með einhverjum sem veit um ástand þitt og er reiðubúinn að hringja í neyðaraðstoð
Kláði púls heilkenni
Gerðu ákveðnar pör af buxum fótum sem finnast kláði, stingir og erting, sérstaklega í læri?
Þetta er oftar séð þegar buxurnar eru gerðar úr öðrum efnum en bómull. Orsökin eru talin vera klæðningin eða formaldehýði sem er í klútnum, en rannsóknarprófanir bera ekki þetta út. Enn, sumir hafa kláði fætur þreytandi neitt annað en 100 prósent látlaus bómull denim. Láttu lækninn vita til að útiloka aðrar orsakir kláða.
Lausnir fyrir kláðahúðabólga geta verið:
- Þreytandi fyrirfram þvo, bómullarlaus, ekki hönnuðurblár gallabuxur
- Skipta yfir í þreytandi pils
- Yfir-the-counter staðbundnum and-kláða lyf
Skó- og sokkabólga
Ef fæturna eru fínn en þú hefur kláðaskynjun á ökklum og fótum getur verið að þú sért með ofnæmi fyrir skómunum og sokka.
Súkkulósofnæmi er líklega svipað kláði með buxum - þú gætir verið að bregðast við sokkavörunni. En ofnæmi í skónum getur komið frá mörgum mismunandi límum, litarefnum og leðri sútunarmiðlum. Þú gætir þurft að vera með ofnæmi fyrir þessum og finna skó sem eru ekki gerðar með þessum efnum.
Orð frá
Æfingarofnæmi er skrýtið að ganga í líkamann . En það er samt mikilvægt að fá heilbrigða hreyfingu. Sjá lækninn þinn og leitaðu að lausnum svo þú munt ekki missa af.
> Heimildir:
> Kanani A, Schellenberg R, Warrington R. Ofsakláði og ofsabjúgur. Ofnæmi, astma og klínísk ónæmisfræði . 2011; 7 (viðbót 1): S9. doi: 10.1186 / 1710-1492-7-s1-s9.
> Kounis N, Kounis G, Soufras G. Ofsakvilli, kólínvirkt þvagræsilyf og Kounis heilkenni. Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics . 2016; 7 (1): 48. doi: 10.4103 / 0976-500x.179355.
> Pravettoni V, Incorvaia C. Greining á æxlunarbólgu: Núverandi insjón. Tímarit um astma og ofnæmi . 2016; Bindi 9: 191-198. doi: 10.2147 / jaa.s109105.
> Sheehan MP. Ofnæmi fyrir húðbólgu í fótnum, húðsjúkdómafræðingur, bindi 20 - útgáfu 11 - nóvember 2012.