Orkudrykkir á markaðnum eru á bilinu frá bragðbættri núllkalsíumvatni með viðbættum vítamínum og næringarefnum til að flæða á flösku með tonn af sykri og meira koffíni en bolla af þreföldum espressó.
Margir þeirra eru talin glútenfrjálsar og því öruggar fyrir þá sem eru með blóðþurrðarsjúkdóma og glúkensensím sem ekki er celiac, en þú þarft að vera varkár.
Almennt eru þau sem innihalda fleiri innihaldsefni (og meiri vinnsla) tilhneigingu til að vera áhættusamari og mega ekki henta þér ef þú ert sérstaklega viðkvæm fyrir glúteni.
Orkudrykkir fyrir glútenlausan mataræði
Hér er listi yfir helstu orkugjafa á markaðnum í Bandaríkjunum, ásamt því sem hvert fyrirtæki segir um glútenastöðu vörunnar:
- AMP orkudrykkir . AMP kemur í þrjá afbrigði - Focus, Energy, and Boost. Öll innihalda koffein auk blanda af vítamínum og öðrum orkuuppörvandi næringarefnum. Samkvæmt fyrirtækinu eru öll þrjú afbrigði talin laus við glúten.
- 5 klst. Orku . Þessi litla orka í flösku innihalda blanda af B vítamínum, amínósýrum og næringarefnum, auk um það bil eins mikið koffein eins og það er í bolla af hágæða kaffi. 5-klukkustyrkur kemur einnig í decaf-útgáfu ef þú ert viðkvæm fyrir koffíni. Allar tegundir - það eru átta bragði - eru glútenfríar til 20 ppm.
- Björgunarvatn . Þessir núllkalsíur drykkir frá SoBe, gerðar af PepsiCo. teljast glútenfrjálst að 20 ppm, samkvæmt fyrirtækinu. Mismunandi bragði (það eru 11 í öllum) innihalda mismunandi samsetningar af andoxunarefnum og raflausnum.
- Monster Energy Drykkir . Monster setur upp fjölbreytt úrval orkudrykkja í dósum með skelfilegum nöfnum eins og Khaos og Übermonster. Fyrirtækið dreifir einnig drykkjum á kaffi. Allir eru talin glútenfrjálst að 20 ppm, samkvæmt Monster.
- NOS Energy Drink . Þessi Coca-Cola Co. vöru, sem auglýsir aukefni sem veita "aukinn andlega fókus og hágæða orku," er talin vera glútenfrjálst að 20 hlutum á milljón. Sex bragðefni eru fáanlegar, þar með talið frumlegt, frumlegt sykurlaust, GT Grape, Cherried Out, Charged Citrus og Rowdy.
- Red Bull . Þegar margir hugsa um orkudrykk, hugsa þeir um Red Bull. Vörurnar, sem koma í háum dósum og finnast í stöðvum margra verslana, innihalda koffín, B vítamín og amínósýrur. Öll þrjú mismunandi formúlurnar af Red Bull - Original, Sugar-Free og Total Zero - eru glútenfrjálst að 20 ppm, samkvæmt framleiðanda.
- SoBe . Í viðbót við líftíma drykkjarvörur, gerir SoBe einnig te og "ávaxta-bragðbætt elixir" í slíkum bragði eins og Citrus Energy og Strawberry Daiquiri. Samkvæmt fyrirtækinu eru allir glútenfrjálsar.
- Vatni . Með bæði reglulegu og sykri-frjálsum bragði, veitir Vítamín vatn bókstaflega regnboga vítamín auka orku drykki. Bragðefni eru allt frá Multi-V til Spark and Glow, og aukefni innihalda vítamín A, B flókið, C og E, ásamt steinefnum eins og sinki. Öll bragð eru talin glútenlaus.
Flest þessara vara má finna tiltölulega auðveldlega á matvöruverslun hillum og í verslunum í verslunum. Því ættir þú að geta fundið sanngjarnt úrval ef þú ert að leita að upphafsmótsdagi (eða jafnvel eitthvað sem er hægt að berjast gegn glúten-völdum heilaþoka).