Taktu WOD þitt á næsta stig með réttum viðeigandi sneakers
Ef þú ert að leita að því að bæta árangur þinn og almenna þægindi meðan þú ert að vinna CrossFit þarftu fyrst að velja rétta skóinn með nokkrum lykilatriðum. Leitaðu að CrossFit skóm með lágt eða lágt hæl til tás drop, sem þýðir að hælurinn er ekki mikið hærri en tá. Ef hælar skórnar eru of háir eða þau eru of þykkar geturðu farið upp á tærnar og hallað sér of mikið þegar þú lyftir eða hrækt. Einhver skórinn ætti að vera traustur og sterkur til að tryggja stöðugleika og betri orkuöflun. Þú munt líka vilja að sóla fái góða grip, þannig að fæturna eru fastur á jörðu og stöðugar, óháð því hversu mikið þú ert að lyfta.
Annar vinsælur eiginleiki í CrossFit skóm er breiður tá kassi, til að leyfa nóg pláss til að dreifa tærnar og dreifa þyngd þinni. Þú vilt líka par sem er léttur, þannig að þú bætir ekki of mikið við álagið þegar þú ert að stökkva eða sprint. CrossFit skór eiga að vera úr varanlegum, sterkum efnum svo að þær haldi upp á klettum og öðrum slípiefni.
Til að hjálpa þér að finna skó með þessum eiginleikum höfum við raðað í gegnum valkosti og safnað saman þessum lista yfir bestu CrossFit skór fyrir konur. Kíktu á að finna skó sem eru rétt fyrir þörfum þínum, óskir og fjárhagsáætlun.
Metcons Nike Women er frábær, mjög fjölhæfur skór fyrir alvarlegar CrossFitters. Hvort sem þú ert að klifra, hlaupa, lyfta, sveigja, sprinta eða stökk, hjálpar Nike Metcon þér að gera það allt í þægindum. Flat pallur skórsins og hinn mikla gúmmíhælur gefa þér stöðugleika og stuðning sem þú þarft til að lyfta. Notendur elska líka fullkomna skóinn með léttum tilfinningu og mikilli endingu. Með brúnum styrkingum á háum slitum, mun þessi skór standa undir erfiðum aðstæðum og slípiefni, svo sem klifra. Sveigjanleg forföt skór gerir þér kleift að vera ljós á fæturna, svo það er fullkomið fyrir hlaupandi og hjartalínurit æfingar. Skórnar eru einnig með Flywire miðju fótur tækni, sem hjálpar læsa fótinn þinn á sínum stað. Meshið á tilfinningunni og ökklinum hjálpar með öndunarhæfni skósins og raka-wicking getu.
Reebox Nano hefur verið leiðandi í flokki í mörg ár og það er vinsælt hjá CrossFitters, þökk sé þægindi og stöðugleika. Með traustum, lágmarksdrepi, hefur skoen traustan grunn til að lyfta og hylja. Það stækkar einnig á sviði gripa, með grippy tá og hæl. Skórinn er einnig með breitt tá kassi, sem gerir þér kleift að breiða út og sveigja fæturna. Hinn óaðfinnanlegur NanoWeave efri veitir góða endingu og loftræstingu, heldur fæturna þurr og þægileg.
Með svipuðum eiginleikum en lægri verðmiði samanborið við nokkrar aðrar CrossFit skór, eru Merrell Bare Access Flex skórnar mikilvægt. Mjög fjölhæfur skór, það býður upp á léttan og lægstur tilfinning með réttlátur réttur styrkleiki fyrir bæði gangi og CrossFit. Gúmmí sóli með líffræðilegum grópum er klíst, grippy og veitir framúrskarandi grip hvort sem þú ert að lyfta í ræktinni eða hlaupa á gönguleiðum í alls konar veðri.
Með lítilli og hnitmiðaða hæl, bjóða Adidas Women's Powerlift skór stuðning og stöðugleika sem CrossFitters þarf til að lyfta miklu álagi. Þeir hafa einnig auka breitt tá kassa, gefa fæturna nóg pláss til að sveigja og breiða út. Þessar skóar eru gerðar úr varanlegum tilbúnum leðri, léttur en þó nógu sterkur til að klára á CrossFit. The Powerlift lögun einnig midsól styrkingu ól, til aukinnar stöðugleika. Í samanburði við nokkrar aðrar CrossFit skór eru þau sanngjörnu verði, svo þú munt fá mikið af peningum fyrir peninginn þinn.
Sumir skór sem eru góðar fyrir CrossFit eru of stífur og óþægilegar fyrir hlaup, en Inov8 F-Lite 195 skórnir eru fjölhæfur, sveigjanlegur skór sem hægt er að nota fyrir bæði CrossFit starfsemi og hlaupandi. Þeir eru mjög léttir, hratt og lögun aðeins 3mm hæl-til-tá dropa, svo þú ert nálægt jörðinni fyrir meiri kraft. Þeir hafa einnig fasta gúmmísál með áletrun til að gefa þér góða grip og grip, sérstaklega þegar þú klifrar eða í gangi. Rope-Tec reinforcements skónum bæta við endingu og gripi, sérstaklega fyrir reipi klifra. The rúmgóð tá kassi gerir þeim gott val fyrir konur með víðtæka fætur.
Nike Free skór eru fullkomin blanda af sveigjanleika, þægindi og endingu, sem gerir þeim gott fyrir CrossFit og hlaupandi, auk daglegrar notkunar. Skurður textílhúðuð innri ermi er með sokkalíkan passa sem knúsar fótinn og kemur í veg fyrir slíkt. Súkkulósósurinn, sem samanstendur af djúpum skurðum eftir lengd og breidd miðljóssins, býður upp á framúrskarandi sveigjanleika og hvetur til náttúrulegs stíls.
Sólin veitir einnig frábær grip og grip á flestum yfirborðum, bæði innan og utan. Nike Flywire tækni læsir fótinn þinn á sínum stað og býður upp á framúrskarandi stuðning við lyfta og hliðar hreyfingar. Þessar skór þurfa ekki inntökutíma og eru þægilegir réttir út úr reitnum. Fáanlegur í fullt af skemmtilegum litasamsetningum, þá lítur þú glæsilegur með þeim í ræktinni eða í kringum bæinn.
The Asics GEL Fortius er lágt sniðið skór sem veitir traustan, stöðugan grunn og frábært grip til að lyfta og hylja. Þökk sé vinsælum GEL púði Asics, þessi skór hafa bara rétt magn af padding, svo þau eru líka mjög þægilegur valkostur fyrir stökk, hlaupandi og aðrar aðgerðir sem hafa mikil áhrif. Skórinn með tvöfaldur saumaðri fjórðu pallborðsstykki veitir viðbótarfótarstuðning fyrir fljótur hliðarhreyfingar og sprinting. The sterk yfirborð og tár-ónæmir Rhinoskin toecap gefa þessa skó endingu sem þú þarft fyrir CrossFit.