Ef þú ert að leita að ódýrri gjöf fyrir hlaupari , kíkið á þennan lista af fullkomnum gjöfum sem hlauparar vilja elska.
Þessi hágæða lykill er frábær gjöf fyrir hlaupari í lífi þínu. Gerður úr solidum brons, mun 26,2 medalljónin gefa þeim daglega áminningu um árangur þeirra og sýna ást sína á að keyra. Einnig fáanleg með 13,1 hálf marathon medallion.
Þessi litla, en öflugur, vasaljós er tilvalin fyrir hlaupara sem hlaupa í litlum birtuskilyrðum. Ljós og auðvelt að bera, frábær björt LED lampa hennar varir í 72 klukkustundir á tveimur AAA rafhlöðum.
RokBANDS eru multifunctional höfuðbönd sem hægt er að vera sem höfuðband, þykkt eða þunnt hárband, scrunchie, beanie, gríma, trefil eða armband. Hvert RokBAND er byggt úr fjölhreyfibúnaði sem veitir raka í burtu frá líkamanum til að halda þér köldum þegar það er heitt og hlýtt þegar það er kalt. Fáanlegt í 18 mismunandi litum, lögun þau fullt af skemmtilegum og hvetjandi setningum eins og "mun hlaupa fyrir vín", "sparka malbik" og "trúa".
Ultimate Direction FastDraw Extreme getur haldið vökva kalt, sama hitastigið. Neoprene bandið, sem hylur kringum flöskuna, kemur í veg fyrir að vökvanum sé innan við að verða heitt, en vernda hendur frá að verða ísskuldur. Flaskan er einnig með rennilásahólf sem getur haldið lykla, peningum eða orku hlaupi .
Þetta dagatal er fullkomin leið til að fá að keyra ábendingar, hvetjandi tilvitnanir og hvatning til að keyra myndir á hverjum degi.
Lyftu þessum glaspönnu glösum til að rista uppáhalds hlaupari þinn. Þessi 20 oz pint gler grafið með einum af þremur einstökum hlaupum (kvenkyns hlaupari, karlkyns hlaupari og ég elska hlaup) er fullkomin gjöf fyrir hlaupari og frábært viðbót við heimabar.
Ef þú kýst veggagallerí er þetta frá Runner's World einnig fullt af hvetjandi, fallegum myndum, ábendingum og tilvitnunum.
Long Distance hlauparar verða að borða á meðan keyrir þeirra og þessar Jelly Belly Sport Beans eru gómsæt og þægilegur valkostur. Fáanlegt í sex mismunandi bragði, þau eru frábær sokkabuxur.
Ég hlakka alltaf til að fá afrit af Runner's World í póstinum í hverjum mánuði. Hvort hlaupari þinn er byrjandi eða reyndur hlaupari, mun hann eða hún elska upplýsingarnar og hvatningu í þessu tímariti.
Half Marathon eða Full Marathon jólaskraut
Þessar yndislegu 13,1 og 26,2 skraut munu hjálpa hlauparar að minna á helming eða fullan maraþon á hverju ári á jólum .
Ef uppáhalds hlaupari þinn kvartar um þynnur á fæturna, eru þessar injinji sokkar fullkomin lausn. Eins og hanska fyrir fæturna, hjálpa þessar nýjungar "tásokkar" að koma í veg fyrir fótaþynnur með því að stjórna raka á milli tærna og heilan fóta og útrýma húðinnihaldi. The CoolMax efni klæðist raka þornar fljótt og andar vel og gerir þessar sokkar tilvalin fyrir maraþon og langlínuslóð.
Nudd kúlur geta hjálpað til við að draga úr spennu og auka umferð og lítill nudd kúlur eru fullkomnar til notkunar á bakinu, fótunum eða hvar sem þú finnur spennuna. Hlauparar geta notað þá til að slaka á sársauka og spenntu vöðvum eftir erfiðar æfingar og langar keyrslur.
Þessi flytjanlegur, ferðastærð sturtaþurrka er fullkomin ef þú þarft að fræða þig eftir líkamsþjálfun, en ekki hafa tíma til að fara heim. Þeir eru öruggir að nota á allan líkamann og mun láta þig líta vel út og lykta hreint. Og ef þú tilheyrir líkamsræktarstöð er þurrka frábær leið til að hreinsa búnað fyrir eða eftir að þú notar það.
Amphipod micropack er fullkomlega stórt til að bera lykla, peninga, orku gel, eða iPod lítill, nano eða Shuffle. Það festist örugglega og pokinn hvílir á innri mitti , sem gerir hlaupari auðveldan aðgang að innihaldi.