Reiðhjól meðan þú vinnur
FitDesk er hagkvæm, samningur reiðhjól skrifborð. Ef þú finnur sjálfan þig kyrrsetu mestan daginn, leyfir þetta skrifborð þér að nota fartölvu eða taka þátt í öðrum aðgerðum meðan þú hringir. Rannsóknir sýna heilsuáhættu að sitja enn of mikið um daginn.
Þú getur snúið venjulega kyrrsetuðum tíma í virkan tíma, brennandi fleiri hitaeiningar á dag .
Fyrir þá okkar sem fá mikið af æfingu okkar frá því að ganga eða hlaupa, notar kyrrstæða hringrás mótspyrna vöðvahópa - quadriceps í stað hamstrings og gluteus.
FitDesk v2.0 batnað á upprunalegu hönnuninni. Skrifborðborðið er stillanlegt. Það hefur stillanlegan armhvíl með útskorðu nuddrúllur. Það hefur sæti til baka svo þú getir valið að halla sér aftur eða áfram. Það hefur geymslu skúffu fyrir lítil atriði.
FitDesk sem einföld lausn fyrir óvirkni
Þó að ég fæi nóg af gangi, eyddi ég einnig mestan daginn á tölvunni. Ég gef líka ekki andstæða fóta vöðva mínum mikið af líkamsþjálfun. FitDesk hljóp eins og góð lausn. Í fyrsta lagi var verð rétt, á undir $ 250.
FitDeskinn kom í einn kassa og þurfti aðeins nokkra hluti saman með tækjunum sem fylgir með. Þú þarft að festa froðuborðið yfir á stýrið, festa sæti og pedali og fæturna jafnvægi á.
Það vega 45 pund, svo þú gætir viljað hjálpa ef þú þarft að bera það uppi.
Til venjulegs notkunar getur skrifborðið verið látið standa, eða hægt er að brjóta það til að taka upp aðeins minna pláss. Það er 45 tommur framan til baka og 16 tommur frá hlið til hliðar. Folded, það er 28 tommur framan til baka.
FitDesk er ætlað til notkunar fyrir lágþrýstingsþjálfun, þannig að spennurinn á hringrásinni fer ekki upp mjög hátt.
Þú vilt vera fær um að stíga á meðan þú gerir eðlilega vinnu þína á tölvunni eða gaming, horfir á sjónvarp eða lestur. Það er ætlað að vera ekki truflandi en að gefa þér meiri virkni. Ef þú ert að leita að æfingu til að fá hjartsláttartíðni þína, þá er þetta ekki það.
FitDesk hefur þyngdarmörk 250 pund fyrir notandann. Mér fannst það frekar stöðugt til notkunar minnar. Stóllinn er hóflega þægilegur. Þú þarft ekki púðurhjólastykki til að nota það í 30 mínútur í einu. Ég fann það mest þægilegt að nota í 15 mínútur í einu.
Notkun Tölva
FitDesk kemur með notendaskjá sem sýnir líkamsþjálfunartíma, hraða, fjarlægð og hitaeiningar sem brenna.
Silent En Healthy
FitDesk er nokkuð þögull að nota, sem gerir það fullkomið að nota í skrifstofuuppsetning eða á meðan að horfa á skemmtun. Þú getur þögul hringrás meðan þú gerir venjulega kyrrsetu þína.
Með FitDesk er erfitt að nota afsakanir um að það sé of kalt, heitt, blautt eða vindasamt að komast í sumar athafnir sem vinnuhlé. Þú getur ekki sagt að þú ert of upptekinn, heldur. Þú getur notað það meðan á símanum stendur, texta, svara tölvupósti, skrifa, vinna á töflureiknum eða lesa skýrslur frá öðrum. Enginn þarf að vita að þú notar í raun hringrásina.
Öfugt við hlaupabretti finnst mér gaman að sitja og hjóla. Það er auðvelt fyrir mig að nota lyklaborð meðan á hjóli stendur, í stað þess að ganga. Aðrir gætu fundið gangandi hæglega á hlaupabretti til að vera minna truflandi. Ég hafði engin hreyfingar vandamál með FitDesk, sem getur verið vandamál þegar reynt er að lesa á meðan hlaupabretti er notað.
Ég fer venjulega í par af lægstu íþróttaskómum þegar þú notar FitDesk heima. En það mun virka með flestum skóm. Þar sem þú ert ekki að hækka hjartsláttinn þinn verulega þarftu ekki að skipta yfir í neina sérstaka líkamsþjálfun til að nota það. Nema þú ert í þéttum eða mjög stuttum pilsi, virkar einhver skrifstofa eða lounging föt bara í lagi.
Samanburður FitDesk vs DeskCycle
The DeskCycle er lítill pedal hringrás sem þú getur sett undir venjulegt skrifborð til pedal meðan þú vinnur. Ég vildi velja stærri spennu sem ég gæti fengið með DeskCycle móti FitDesk. Mér líkaði líka að vera fær um að nota reglulega tölvuuppsetning minn frekar en fartölvu.
Review: DeskCycle
Bottom Line á FitDesk
Ég er mjög ánægður með FitDesk minn. Ég get notað það á skrifstofu mínu án þess að trufla manninn minn. Sérhver hluti af starfsemi hjálpar.