Íþróttir Bras og val fyrir karla
Skoppandi brjósti getur verið eins óþægilegt fyrir karla með karlkyns brjóstastækkun eins og það er fyrir konur. Þú gætir haft sársauka eða óþægindi þegar þú gengur, hlaupar, stökkir eða æfir. Konur hafa íþróttabrjóst og þú gætir furða ef það er svipað lausn fyrir karla.
Margir karlar þurfa brjóstastuðning fyrir íþróttir, hlaupandi og gangandi
Margir karlar hafa einhverja brjóstakrabbamein, hvort sem þeir eru vöðva-, fitu- eða kirtilsvefur (kynlífi).
Þetta getur þróast vegna þyngdaraukninga og hækkandi ára. Brjóstin þín byrjar að saga og þú upplifir að skjóta með starfsemi eins og að keyra og ganga. Íþróttir sem innihalda springur af hlaupum, svo sem körfubolta, tennis, fótbolta og baseball, geta gefið þér óþægindi.
Ef þú ert með brjóstastækkun en engin óþægindi, þarf ekki stuðning. En fyrir suma menn er skoppandi brjósti óþægilegt og getur verið sársaukafullt. Þú vilt ekki að gefast upp heilbrigt og skemmtilegt líkamsrækt sem leiðir til hoppsins. Annar óþægilegt brjóst vandamál er chafed geirvörtur . Þó að þetta geti gerst, sama hvaða stærð brjóstið þitt er (og fyrir konur og karla), getur það verið áberandi þegar þú ert með brjóstastækkun.
Þú gætir verið treg til að snúa sér til íþróttabrans sem er hannað fyrir konur. Hönnun sérstaklega fyrir karla gæti boðið betri lausn í hlutverki og stíl.
5 lausnir fyrir karla sem þurfa brjóstastuðning
Vertu viss um að athuga aftur stefnu fyrir hvaða atriði sem þú kaupir.
Þessar vörur geta verið flokkaðar sem nærföt, þú mátt aðeins geta skilað þeim ef þau eru unworn og unwashed. Hér eru fimm tillögur um leiðir til að halda brjóstinu frá að skoppa meðan á æfingu stendur.
1. Brjóstabindir og þjöppunarvestir
Underworks.com og Morris Designs hafa brjóstbindiefni og þjöppunarvesti fyrir karla.
Þetta hefur þann kost að vera stíll fyrir karla og markaðssett fyrir karla. Sumir eru part-torso hönnun sem ná yfir brjóst svæði, á meðan aðrir eru full-torso hönnun. Þeir líta út eins og venjulegur undershirts.
2. SPANX Shapewear fyrir karla
Félagið sem færði nýjar vinsældir til kvenkyns shapewear hefur einnig Spanx karlkyns shapewear. Þeir eru með þjöppu og t-skyrtaþjöppun og kjarnahönnun. Hönnunin veitir einnig maga mótun auk brjóstþjöppunar. Breytingarnar á þessum hönnun verða ekki áberandi þar sem þau eru fulltrúarhönnun sem lítur út eins og venjulegur undershirts. Til að æfa, veldu hönnun þeirra með svita-wicking efni frekar en bómull hönnun þeirra. Bómull er með raka og mun láta þig vökva og votta eftir líkamsþjálfun eða íþróttum. Þó að bómullarvalkostir þeirra kosta mun minna, þá viltu framkvæma nylon / spandex hönnunina í staðinn.
3. Finndu plötuspil í viðbót
Ef þú ákveður að íþróttabarn er eina svarið geturðu átt erfitt með að finna einn nógu stór til að passa við brjósti þinn. Það eru nokkrar sérgreinar auk stórra sportfatnaðurfyrirtækja sem hafa það sem þú þarft. Juno Active er pláss fyrir hreyfingu á plássi sem hefur fjölbreytt úrval af stærri brasa-bras sem eru viðeigandi fyrir íþróttir og líkamsþjálfun.
Þeir hafa stærðir allt að 6X í mörgum stílum og stíllinn lögun slétt bollar og þjöppun, með breitt efni á herðum fremur en teygjanlegt ól. Flestar hönnunin koma í undirstöðu svart eða hvítt sem myndi vera viðeigandi fyrir þreytandi undir líkamsþjálfunarhemjunum þínum.
4. Þjöppunartoppar
Þú gætir fundið náinn topp í stretchy efni eins og lycra eða spandex sem mun veita flattun og stuðning. Þú getur gert leit á netvörumiðlum eins og Amazon fyrir "þétt undirhjóli," "þjöppun grunnlag," eða "þjöppunarkassi" til að sjá ýmsa valkosti.
5. Ace sárabindi
A ódýr og árangursrík lausn er að vinda teygjanlegt umbúðir um brjóst þitt nokkrum sinnum til að veita fletja og stuðning.
Vertu viss um að það sé ekki svo þétt að takmarka öndunina. Vandamálið með þessari lausn er að líkaminn og líkanið mun líklega vera öðruvísi í hvert sinn frekar en í samræmi. Það kann einnig að vera augljóst undir ljósskyrtu. Þú þarft ekki að gera neina alvöru innkaup, og það gæti verið í klípu ef önnur brjóstbindiefni með sérstökum tilgangi eru í þvottinum eða þú skilið þau heima á meðan þú ferðast.
Orð frá
Brjóstþróun karla er eðlileg og kemur oft fram. Það er mikilvægt fyrir þig að fá nógu góða æfingu í hverri viku. Gerðu ráðstafanir til að gera æfingu þína eins skemmtilega og mögulegt er og draga úr óþægindum.