Forskolin er náttúrulegt efni sem er sagt að bjóða upp á fjölda heilsufar. Útdráttur úr Coleus forskohlii plöntunni, forskólinn er þekktur fyrir að virkja adenylatcyklasa (ensím sem tekur þátt í stjórnun margra frumuaðgerða).
Notar
Talsmenn halda því fram að forskólín geti komið í veg fyrir eða meðhöndla ýmis heilsufarsvandamál, þar á meðal:
- Ofnæmi
- Astma
- Gláka
- Hár blóðþrýstingur
Forskolin er einnig sagt að stuðla að þyngdartapi, vernda gegn krabbameini og bæta hjartasjúkdóm.
Heilbrigðishagur
Hingað til er mjög lítið vísindaleg stuðningur við kröfur um áhrif forskolin á heilbrigði manna. Hér er fjallað um nokkrar niðurstöður úr fyrirliggjandi rannsóknum á forskolin:
1) Þyngdartap
Forskolin getur hjálpað til við að meðhöndla offitu, samkvæmt smári rannsókn sem var gefin út í rannsóknum á offitu árið 2005. Í rannsókninni voru 30 ofþungar eða offita karlar úthlutaðir til að fá annaðhvort forskólín eða lyfleysu á dag í 12 vikur. Í lok rannsóknarinnar sýndu meðlimir forskólhópsins meiri lækkun á líkamsfitu og meiri aukningu á maga líkamsmassa (samanborið við meðlimi lyfleysuhópsins). Rannsóknarþátttakendur sem fengu forskolin fengu einnig verulega aukningu á beinmassa.
2) augndropar
Snemma rannsóknir á dýrum benda til þess að augndropar sem innihalda forskólín geta hjálpað til við að verja gegn gláku.
Til dæmis kom fram í tveimur rannsóknum á kanínum að forskól gæti hjálpað til við að draga úr augnþrýstingi (lykilatriði í þróun gláku).
3) Sútun
Rannsóknarstofa tilraunir á dýrum benda til þess að beita forskólíni við húðina getur valdið sútun. Í rannsókn á músum sem birt var í Nature árið 2006, sýndu vísindamenn að forskólinn gæti hjálpað til við að breyta litarefnum húðsins og örva sútun án þess að verða útsett fyrir útfjólubláu ljósi.
Hins vegar eru engar vísbendingar um að forskól getur stuðlað að sútun hjá mönnum.
4) Astma
Forskolin getur hjálpað til við að verja astmaáföllum, en 2006 rannsókn frá Journal of International Medical Research bendir til. Rannsóknin kom í ljós að astmaárásir voru marktækt sjaldgæfar hjá sjúklingum sem tóku forskólínhylki (samanborið við þá sem fengu meðferð með innöndun natríumkrómóglýcats, algeng astmalyf). Í sex mánuði var rannsóknin þátt í 40 börnum og fullorðnum með væga eða í meðallagi viðvarandi astma.
Forsendur
Forskól getur valdið ýmsum aukaverkunum, þ.mt höfuðverkur og lágþrýstingur (ástand sem er merki um óeðlilega lágan blóðþrýsting). Að auki ætti að forðast forskól hjá fólki með fjölhringa nýrnasjúkdóm og fólk sem notar blóðþrýstingslyf og / eða blóðþynningarlyf.
Notaðu það fyrir heilsu
Þrátt fyrir að frumrannsóknir benda til þess að forskólín geti boðið jákvæðum áhrifum, vegna skorts á rannsóknum, er það of fljótt að mæla forskolin fyrir heilsufar. Ef þú ert að íhuga notkun forskolin fyrir langvarandi heilsufarsvandamál skaltu ræða við lækninn áður en þú byrjar viðbótarmeðferðina. Sjálfsmeðferð við langvarandi ástandi og forðast eða fresta hefðbundinni umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar.
Heimildir
D'Orazio JA, Nobuhisa T, Cui R, Arya M, Spry M, Wakamatsu K, Igras V, Kunisada T, Granter SR, Nishimura EK, Ito S, Fisher DE. "Staðbundin lyfjarlögunaráætlun og húðvernd byggð á hlutverki Mc1r í UV-völdum sútun." Náttúran. 2006 21 Sep; 443 (7109): 340-4.
Guðard MP, Johnson BA, Richmond SR. "Líkamsamsetning og hormónaaðlögun í tengslum við forskólunar neyslu í ofþungum og offitulegum mönnum." Halda áfram. 2005 ágúst, 13 (8): 1335-43.
González-Sánchez R, Trujillo X, Trujillo-Hernández B, Vásquez C, Huerta M, Elizalde A. "Forskól á móti natríumkromóglýkati til að koma í veg fyrir astmaáföll: einblind klínísk rannsókn." J Int Med Res. 2006 Mar-Apr; 34 (2): 200-7.
Li X, Nie L, Yang W, Chen Z, Wang X, Luo L. "Viðheldur áhrif ísóforskólíns og forskólíns á háþrýsting í hálsi í kanínum." Kínverska tímaritið um augnlækningar. 2000 Júlí; 36 (4): 292-4.
Minnismerki Sloan-Kettering Cancer Center. "Um jurtir: Forskolin". Mars 2011.
Zeng S, Shen B, Wen L, Hu B, Peng D, Chen X, Zhou W. "Tilraunirannsóknir á áhrifum Forskolin á lækkun á augnþrýstingi." Augnafræði. 1995 Sep; 11 (3): 173-6.