Haltu áfram að fylgjast með heilsu markmiðum þínum á þessu ári
Líkamsræktarbrautir hafa komið langt frá stigamælinum sem þú hefur búið á belti. En þegar það kemur að því að ná heilsu markmiðum, skógarhögg skref er bara byrjunin. Að fylgjast með svefnmynstri okkar, því sem við borðum og hvernig hjarta okkar virkar eru einnig lykilatriði í almennt vellíðan. Þökk sé tækni, getum við verið ábyrg fyrir aðgerðir okkar með því að hafa allar þessar upplýsingar, ávallt, rétt á úlnliðinu okkar.
Með svo margar mismunandi valkosti á markaðnum getur verið yfirgnæfandi að vita hvaða starfsemi rekja spor einhvers er best fyrir þig. Ertu að leita að léttast? Kannski viltu ganga úr skugga um að þú sért að minnsta kosti 10.000 skref eða meira á dag. Hvað sem þú þarft, hér eru bestu hæfileikarinn fyrir þig.
Hvort sem rekja má virkni, hjartsláttartíðni eða svefnmynstur, er þetta rekja spor einhvers af nákvæmni. FitBit trúuðu kalla jóníska "uppfærslu" frá ástkæra FitBit Blaze. Þó að Blaze hafi einfaldlega notað Bluetooth, hefur Ionic Wifi getu, sem gerir það fyrir frábærar hratt uppfærslur. Þessi útgáfa hefur einnig innbyggða GPS (þannig að þú þarft ekki að bera símann þinn í kring, meðan þú gengur eða rekur til að fylgjast með því).
Þótt það virðist vera mikið af fasteignum á úlnliðinu, telja gagnrýnendur að þægindi séu í toppi, jafnvel meðan þú ert sofandi. Þó að þú finnur það ekki á meðan þú ert sofandi, þá er það að hagræða heilsu þinni með því að taka upp svefnmynstur þinn. Mörg nýrri rekja spor einhvers hafa þennan eiginleika en sérstaklega FitBit jónandi notendur tala um hvernig þeir gætu raunverulega gert jákvæðar breytingar á svefnvenjum þeirra vegna þess að þeir lærðu með gögnum sem þau geymdu.
Þó virkni rekja spor einhvers eru að breytast frá fleiri "íþróttum" útlit hönnun til þeirra fyrir fleiri á hverjum degi, fjölhæfur klæðast, Fossil virðist leiða pakka í þessu ríki.
The Fossil Gen 2, sérstaklega, hefur marga mismunandi stíl valkosti til að þörfum þínum þar á meðal hækkaði gull valkostur, leður band valkostur eða þetta ryðfríu líkan. Innbyggt hljóðnemi leyfum Android notendum (4.3 + eini) fjölverkavinnsla meðan á líkamsþjálfun stendur með því að nota raddskipunarvalkostinn. Allir aðrir geta notið snertiskjásins þar sem snjallsíminn notar Bluetooth til að samstilla símann þinn.
Þó að horfa ekki grafa djúpt í virkni sérstöðu, það fylgir skrefum, fjarlægð og hitaeiningar brenna svo klárkaup fyrir þá sem vilja vera eitthvað daglega en vilja ekki að það trufli búning sinn. Gagnrýnendur elska hvernig það lítur út.
Þó það sé ekki "smartwatch", gerir Garmin fenix 3 bara allt sem notandi gæti óskað eftir að senda textaskilaboð og þess háttar.
A "Amazon Choice," íþróttamenn elska hrikalegt stál ramma parað við GPS meðan þeir eru thrashing í gegnum gönguleiðir á hjólunum sínum. Gakktu þér í sund, þar sem tækið er að fullu vatnsþétt að 100 metra dýpi.
Hjartsláttarmælirinn er þægilegur og nákvæmur og einn af því að ákveða kaupþætti fyrir kaupendur.
Gagnrýnendur rave um líftíma rafhlöðunnar (þegar miðað er við öll þau verkefni sem það gerir samtímis) sem getur verið allt frá 20-50 klukkustundum eftir virkni.
Skiptu um hljómsveitirnar til að bæta eigin vali þínu (fenix 3 kemur með gúmmí og málmband).
Fyrir þá sem leita að tæki sem er stórt á nákvæmni en lítið á lausu, passar FitBit Alta bara um það bil 1/2 "í þykkt! Þessi armband gerir notendum kleift að sjá stöðugt mynstur hjartsláttartíðni þeirra, sem gefur síðan nákvæmari niðurstaða hitaeininga.
Þegar það er samstillt með PurePulse getur þetta FitBit fylgst með svefngreinum miðað við hjartsláttartíðni. Eins og aðrir rekja spor einhvers, geymir það einnig skref þitt, hitaeiningar og viðurkennir sjálfkrafa hvaða æfingu þú ert að gera. Þess í boði í þremur mismunandi stærðum til að passa nákvæmlega og sex mismunandi litum.
Flestir gagnrýnendur vitna í líftíma rafhlöðunnar um viku ef bandið er stillt á "Alls sync".
Apple Watch Series 2 (í grundvallaratriðum lítill iPhone) getur gert allt en eldað þig kvöldmat (þó að það getur vissulega hjálpað til við að finna einhvern sem getur hjálpað þér með þetta!).
Líkar við að kafna þig í vatni? Farðu fyrir það! Viltu segja maka þínum að þú munt vera seinn? Textaðu það úr klukkunni. En aftur til virkni. Athyglisvert eiginleiki á virkni app Apple Watch er að það byrjar daginn með því að birta tölurnar frá daginn áður og hvetja þig til að fara framhjá þeim skrefum osfrv. Í dag.
Áhorfandinn samstillir sjálfkrafa með GPS, fylgist með hjartsláttartíðni, veit hversu langt og hratt þú syndir, göngum osfrv. Apple Watch er fær um að greina "hvíla" hitaeiningar vs. "virk" hitaeiningar og gefa notendum betri hugmynd um árangur þeirra.
Virkni rekja spor einhvers getur verið stórt kaup, sérstaklega ef þú hefur aldrei notað eitt áður og er ekki viss um hvað nákvæmlega þú vilt nota það fyrir. The Juboury er frábært fyrir newbies eða þeir sem leita að einhverju ódýrari en dæmigerðu vörumerkin.
"Amazon Choice," þetta hljómsveit gerir alla grunnatriði: lög hjartsláttartíðni, svefn, skref, kaloría brennd og fjarlægð gekk. Að auki gefur það rauntíma tilkynningar (símtöl, textar osfrv.) Þegar þau eru samstillt við símann þinn.
The rekja spor einhvers koma í sex mismunandi litum og heildarstærðin passar bæði karla og konur. Gagnrýnendur huga að því að það er mjög þægilegt og þau eru ánægð með hvernig það lítur út.
Ekki í þreytandi eitthvað á úlnliðinu? The Bellabeat Leaf má borða á úlnliðnum, klippt í fatnað eða setja hálsmen. Þetta er líka hæfileikari, ekki satt? Eitt af stærstu hátíðahöldunum á þessu tæki er að það þarf ekki gjald! Gagnrýnendur halda því fram að breyta rafhlöðunni bara einu sinni á ári!
Konur njóta sérstaklega forritanna, þar með talið: tíðatruflanir, blíður titringur þegar þú hefur verið "óvirk" of lengi og innsýn í streitu næmi, sem sameinar gögnin þín og veitir ráð um hvaða svæði heilsu þarf að bæta , skref, osfrv.). The "Leaf" þarf að taka burt á meðan þurrkun eins og það er ekki vatnsheldur.