5 Nöfn að vita í Pilates World
Pilates aðferðin er æfingakerfi sem er að vaxa og breytast í hratt hlutfall. Eins og vinsældir Pilates eykst, þannig að fjöldi kennara bætir eigin innsýn í ríki Joseph Pilates vinnu. Hér eru stutt snið af sumum Pilates kennara sem eru meðal áhrifamestu í dag.
Moira Merrithew og Stott Pilates
Moira Merrithew var faglegur dansari þegar meiðsli beðið hana um að læra Pilates aðferðina við Pilates eldri, Romana Kryzanawska.
Eftir tvö ár að vinna með Kryzanawska, Merrithew og eiginmaður hennar, Lindsay G. Merrithew, sameinuðu Stott Pilates 1988. Þeir settu saman íþrótta- og líkamsræktarsérfræðinga í því skyni að hjálpa þeim að samþætta nútíma meginreglur hreyfingarvísinda og endurhæfingar í hrygg Stott Pilates program. Stott Pilates er staðsettur í Kanada og er einn leiðtogar í samtímalegu Pilates.
Þú getur fundið meira um tilboð þeirra á vefsíðu Merrithew-Stott Pilates. Þetta felur í sér kennsluþjálfun, viðburðir, málþing, búnað, DVD, mottur og fylgihluti.
Mari Winsor og Winsor Pilates
Þökk sé mjög árangursríkri upplýsingaherferð er Winsor Pilates einn af þekktustu nöfnum Pilates. Mari Winsor hefur þróað líkamsþjálfun sem hún kallar "dynamic sequencing", sem er ætlað að vera lág-styrkleiki líkamsskúlptúra og kaloría-brennandi líkamsþjálfun. Dansari, kennari, höfundur og persónuleg þjálfari, Mari Winsor, hefur tvö Pilates stúdíó í Los Angeles svæðinu og er þekktur fyrir margra viðskiptavina hennar.
Vídeó eins og " Winsor Pilates Super Sculpting" DVD hefur haldið áfram vinsældum sínum.
Rael Isacowitz og Rael Pilates
Rael Isacowitz er víðtækur þekktur sem alþjóðlegur leiðtogi í "nútímalegri og framúrskarandi nálgun við verk Jósefs Pilates" með mikilli bakgrunn í hæfileikafræði og Pilates. Isacowitz er höfundur "Pilates", heill leiðarvísir fyrir matarvinnu og tæki æfingar.
Sleppt árið 2006 er bók Isakowitz þegar talin klassík og hefur verið samþykkt sem þjálfunartexta af mörgum Pilates kennara forritum.
Þú getur lært meira í ítarlegu viðtali við Rael Isacowitz. Hún nær yfir heimspeki hennar um list, vísindi og ástríðu Pilates, verk hennar sem einn af leiðbeinendum í Passing the Torch Pilates leiðbeinanda og hvernig hún þróaði Avalon búnaðinn.
Bob Liekens og Power Pilates
Bob Liekens, annar fyrrum dansari, lærði mörg ár með Pilates öldungur Romana Kryzanowska . Liekens hefur kennt kennsluferil sinn sem kennari "kennari" til hefðbundinna kenninga Jósefs Pilates. Hann er nú framkvæmdastjóri menntamála fyrir Power Pilates. Stúdíó hans leggur áherslu á klassíska æfingar Pilates með áherslu á öryggi.
Ron Fletcher og Fletcher Work
Ron Fletcher var einn af upprunalegu nemendum Joseph Pilates. Hann var einnig dansari í dansfélaginu Martha Graham. Hann lærði mikið með Clara Pilates og fór að þróa eigin stíl Pilates, Fletcher vinnu. Fletcher hefur þróað uppbyggilega öndunarmynstur sem hann kallar percussive breathing. The Fletcher Handklæði Vinna og Fletcher Gólf Vinna eru einnig einstök fyrir Fletcher Vinna kerfi.