1 - Þegar kemur að því að vinna út
Dans er kynþokkafullt, svo hvers vegna í heimi myndirðu vera með tösku t-bolur og hlaupandi stuttbuxur til að fá grópinn þinn? Í heimi í dag, "að fara út" þýðir oft að grípa vini þína til að fara í klúbbur-stíl dans æfingu, svo þú ættir að velja hár-virka líkamsþjálfun fatnaður sem gerir þér líta út eins og þú ert að fara í klúbb.
Ef þú ert svo heppin að lifa í New York, ættir þú að vera í Bandier, búð sem stýrir sumum hæstu tískufyrirtækjum á markaðnum, þar á meðal stykkin sem eru að ofan frá Phat Buddha og ALALA. Ef þú ert ekki í Big Apple, þá er það internetið. Þú getur blásið huga náungans dansara fyrir hreyfingar þínar og búnaðinn þinn ef þú velur nokkrar af eftirfarandi stykki.
2 - skemmtilegt skera efst
Sýnið miðjaldrifið þitt í uppskeru tee með möskva öxl spjöldum frá ALALA ($ 75). Þú munt líta kynþokkafullur án þess að fara yfir línu, og lausa passa toppsins hámarkar öndun fyrir líkamsþjálfun þína.
Ef þú vilt koma með hugarró í líkamsþjálfun þína skaltu íhuga hvolpana, gefðu mér hamingjusamur hvolpa og líkamshita ($ 30). Pörðu það með skemmtilegum íþróttabrau og baggy sviti og þú munt líta sterkur og yndisleg - fullkominn fyrir erfiða högg hip hop bekknum.
3 - Sexy Sports Bra
Notaður einn eða undir möskva efst, þetta Phat Buddha 5th Avenue Sports Bra ($ 75) er bæði auga-smitandi og stuðnings. Ólararnir eru einnig stillanlegir fyrir fullkomna passa.
Ef þú ert að fara í minna "vamp" útlit, reyndu TKO Sports Bra frá Avocado ($ 36). The lit-blokka, andstæða röndun, og "Vinna. Sviti." yfirlýsingin heldur því að björginn er íþróttamaður en lítill-skera v-hálsinn er upp á kynlífshöfundinn.
4 - Club-Worthy Performance Leggings
Leður leggings mun ekki virka á meðan sönn líkamsþjálfun er, svo að leita að hæfileikamanni. Ég hef fallið í ást með Lotus Fitings FitFit ($ 85). Þeir koma í fimm mismunandi litum og eru með gljáandi, leðurlitandi klára í teygðu efni sem er hannað fyrir starfsemi eins og jóga, barre og dans. Þú gætir jafnvel komist í burtu með því að klæðast þeim fyrir drykki eftir að líkamsþjálfunin er lokið.
5 - Eye-Catching Coverup
Hoppa yfir venjulegu hettuna sem þú kemur og farðu í ræktina og valið í staðinn fyrir tísku framhlið, eins og þetta sætur og kynþokkafullur Alessandra "Peek-A-Boo" efst frá Beloforte ($ 90). Léttur silki og rayon-efnið er örlítið í gegnum, sem gefur innsýn í hvað sem er undir, en breiður útskot á efri brjósti og baki sýna smá húð, án þess að gefa af sér of mikið.
6 - Sexy ræktun
Þú þarft ekki að vera í fullri lengd leggings í hvert sinn sem þú smellir á stúdíóið. Haltu hlutunum skemmtilegum og svolítið skammarlegt (aðeins á besta hátt) með par Sienna Cropped Leggings frá Beloforte ($ 135). Þessi hönnun sem þú sérð? Þeir eru vandlega settir leysisskurðir sem hafa verið líkamsbundnar til að sýna fram á nokkrar alvarlegar húð, en þau eru ennþá nær til vörunnar. Að auki leyfir cutouts að hreyfingu og öndun sé ólíklegt að þú fáir frá venjulegu spandexinu þínu.
7 - A Færa-með-þú tankur
Þegar þú vilt ekki sýna miðjan drif þitt skaltu velja tank sem situr nærri líkamanum án þess að hafa í huga. Ég elska wicking efni, pleats og stillanlegt jafntefli í hemli þessa CS með City Sports Charming Tank ($ 30). Þú getur klæðst því í líkamsþjálfun þinni, eða þú getur klæðst því sem "athleisure" topp þegar þú hangir út með vinum.
8 - Frábært poki
Breyttu gírunum þínum til og frá ræktinni (eða kannski jafnvel að vinna) með duffelpoka sem er hannað til að sjást. The Lululemon High Mileage Duffel ($ 128) er með blautþurrka vasa fyrir svita gír, rennilásahólf fyrir íþrótta skó, miði fyrir flipflops og fleiri innri og ytri vasa til að halda þér skipulagt. Plus, það er hannað til að bera allt að 50 pund. Það þýðir að þú getur auðveldlega pakkað öllum fegurðartækjum inni til að klára fyrir kvöldið í bænum eftir æfingu.
9 - Stúdíóskór
Þó að sumir dansflokkar séu hannaðar til að vera berfættir, eru mörg af háum styrkleikum, hjartsláttartruflunum með kórunum best framkvæmdar. Með því að velja dansskór, frekar en hefðbundin íþróttaskó, geturðu snúið, rennað og hreyft með meiri vellíðan (dansskór hafa minna grip á botninum). The ASICS GEL-RHYTHMIC 2 ($ 65) er ein möguleg valkostur.